SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napoje

  • [...] kalorii powinniśmy wypić około litra płynu. Do tego oczywiście dochodzi około 1 l podczas aktywności fizycznej i ewentualna woda jaką powinniśmy wypić ze względu na ciepłe Letnie dni. Pod uwagę również musisz wziąć fakt że napoje z kofeiną jak monsterki czy coca-cola będą miały efekt również diuretyczny. Takie 5-6 l dla koksa jest już ok płynów

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2023-06-17 15:49:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] oczywiście dochodzi około 1 l podczas aktywności fizycznej i ewentualna woda jaką powinniśmy wypić ze względu na ciepłe Letnie dni. Pod uwagę również musisz wziąć fakt że napoje z kofeiną jak monsterki czy coca-cola będą miały efekt również diuretyczny. Takie 5-6 l dla koksa jest już ok płynów Podpisuje się pod tym. U mnie minimum 6 litrów na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2023-06-17 20:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie (zdrowe, wzrost)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok Rozumiem a jakaś bardziej ogólna bo mój zestaw jest taki : Rano jem 2 Serki wiejskie z np Rzodkiewkami i do tego chleb. Później jem Rybę z chlebem później jem jakieś Serki bądź Jogurty na Kolacje jem Chleb maslo roślinne Ogórek i Pomidor. Pije: rano Herbate staram sie mało słodzić ale czasami słodze 3 łyżeczki , a z napoji to pije Wode [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2011-11-24 22:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nopoj trening

    Post
    Odżywki i suplementy

    no jasne, ze tak masz jeszcze gotowe takie napoje typu Wojownik, ale cena spora

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2010-11-28 12:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam odzywki

    Post
    Targowisko

    Wielki pozytyw dla EmilS. Otrzymałem dzisiaj od niego dosyć duże zamówienie i jestem w pełni zadowolony ;) . Odżywki w przystępnych cenach (można się zawsze dogadać), a do zamówienia jeszcze dostałem fajne gratisy (próbki, napoje) ;) . Naprawdę polecam :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2010-03-10 11:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawał serca, czy chemioterapia, to temat na inne porady. Nie należy się powstrzymywać od wymiotowania, jednak częste wymiotowanie jest niebezpieczne dla życia. - popijamy napoje letnie, małymi łyczkami aby ukoić poruszony żołądek, - herbatka imbirowa, mięta pieprzowa, - ocet jabłkowy, dodawać do herbaty lub wody z miodem, - sok cytrynowy z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2013-06-27 20:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.sfd.pl/Cykle_suplementacyjne_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-t816061.html napoje gazowane typu zero mozna czasem popijac;-)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2014-06-28 12:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tussipect a wytrzymałość

    Post
    Odżywki i suplementy

    sprzyda Ci sie dieta z duzą iloscią węglowodanoow, witaminy(polecam vitaral),moze byc roowniez gainer jako uzoopelnienie. Na treningu sprzydadzą sie napoje izotoniczne, by uzoopelnic sood i potas. Toosipekt to zalezy ile masz lat ?, ale i tak nie ona jest tu najwazniejsza(efedryna), moze byc tylko jako dodatek, ale ja nie polecam.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4231 Data: 2004-06-24 12:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tussipect a wytrzymałość

    Post
    Odżywki i suplementy

    dieta najedz sie 1,5h przed meczem w trakcie meczu napoje izotoniczne,carbo

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4231 Data: 2004-06-24 17:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupiłem Cell pumpa i co??

    Post
    Odżywki i suplementy

    hm no, ale teraz doszedłem do wniosku, że będę walił cp rano na czczo a przed treningiem jakieś napoje pobudzajace gdybym widział jednak, że lepsze efekty miałem pijac stack przed i po treningu to zmienie w czasie cyklu (eh o ile można wogóle porównać cp do xp bo wiadomo, ze produkty są z innej półki) ps: apo a co byś polecił po cp bo zamierzam [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3173 Data: 2007-05-11 23:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziewczyna a kreatyna :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] podczas treningu mineraly potrzebne do regulowania gospodarki wodno-elektrolitowej organizmu co w dalszej perspektywie prowadzi do mniejszego wycienczenia organizmu.Wybieraj napoje,ktore posiadaja w swym skladzie dodatki kofeiny lub innych substancji psychostymulujacych,dzieki ktorym zmeczenie bedziesz odczowac w mniejszym stopniu a dodawac beda [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3595 Data: 2008-05-24 01:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sen

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] życiowa energia jest zmniejszona. Dodatkowo zaśnięcie może utrudniać zbyt obfity posiłek, zjedzony o późnej porze, wypita mocna kawa, herbata bądź nawet coca-cola (są to napoje zawierające kofeinę - substancję psychostymulującą), siedzący tryb życia, pogoda - zmiany ciśnienia atmosferycznego, niewywietrzone pomieszczenie, w którym sypiamy. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2580 Data: 2009-12-29 16:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukoza podczas treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie polecam ,mozesz nawet zaslabnoc,co innego napoje izotoniczne czy carbo je mozna smialo pic

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2795 Data: 2004-11-08 09:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiście w dniu imprezy MEGA RABATY, promocje, próbki, napoje itp

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2010-05-12 16:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek + (HMB,KREATYNA)?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wodą zalewa a co za tym idze zwiększa ikośc kg jakimi dysponujesz jeśli masz zaliczenia z drazka to zasrostu na 15min przed zaliczeniem jakiś pobudzacz np. wszelakej maści napoje energetyczne, Bbardzo mocna i bardzo słodka kawa, a jeśli masz dostęp do bardziej Mocniejszych pobudzaczy to skorzystaj. jeden raz nie zaszkodz a jeśli ma to uratowac [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2008-01-27 18:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No coś jest ewidentnie nie tak, trenujesz w ogóle? Cardio robisz? Omega 3 suplementujesz? Proviron nie ma dzialania anty estro wcale. Ja też pije pepsi, cole i inne napoje zero w litrach dziennie, kawę też pewnie w litrach dziennie spijam, na koksie od lat nie schodze a trójglicerydy mam w granicach 50 oczek. Nie wiem co ale coś na pewno robisz [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2019-07-25 16:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowki, silownia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    paramaribo2 - wszelkie rodzaju napoje z kofeiną, guaniną, tauryną itp (redbule itp itd)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2013-10-21 18:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dorzucić ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli nie chcesz zrzucić mięśni to nie biegaj na czczo.Jedz 5-6 razy na dzień nie wielkie porcje , wyrzuc z diety slodycze i slodkie napoje , bialego chleba , szybkie niezdrowe posilki.Pij duzo wody i weź się za aeroby 3-4x w tygodniu.od 35min-1h.Co do roweru to proponuje Ci HIIT bo zwykle jeżdżenie wiele Ci nie spali(z własnego doswiadczenia).Co [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3118 Data: 2009-09-19 11:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady dla endomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i co ważniejsze trzymać ją w stu procentach. Ja to ja, być może inni są bardziej zmotywowani, ale na sam początek poradziłbym Ci zrobić takie rzeczy: 1. Wyrzuć wszystkie napoje słodkie, soki, energizery itp z diety. Pij najlepiej tylko wodę, ewentualnie herbatę czy kawę ale bez cukru. 2. Nie spożywaj fast foodów, chipsów i innych tego typu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2019-01-30 18:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w Poznaniu Dominatory widuje i biale i czarne napoje ISO glownie w PBC

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2009-11-29 11:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)