Kiedyś może mi ktoś wytłumaczy czemu nie jedzie sie mixa na pierwszy cykl, umnie mix szedl na pierwszy raz. %-) Zmieniony przez - 22-400 w dniu 2012-07-29 13:25:19
[...] 'rozklad' : wstaje 6 rano..robie koryto na caly dzien. 7:00 kawa , platki ryzowe na wodzie badz mleku sojowym z mieszanka studencka (jakies 30g orzechow,petki dyni itd mix taki) plus czasem kromka chleba brazowego z dzemem 100% cienko posmarowane.. o 10ej w pracy jem omlet z 2 jaj i albo ze szpinakiem albo na slodko - lyzka jogurtu 0% [...]
to jeszcze dwa jak juz taki mix wrzucilam.. # 1 jest tez na czczo , po cwiczeniach /SFD/Images/2015/5/21/b9e0c6a42294476bb6eefacc12080888.jpg /SFD/Images/2015/5/21/45e748983b0f4f0799fe9daaadfec6ab.jpg
Dzięki za odp. A czy białko z mleka nie jest pełnowartościowe? Co do drugiego posiłku to jest to posiłek szkolny. Raz jest to "śniadaniowy mix" http://www.sfd.pl/%C5%9Aniadaniowy_MIX-t441140.html czasem chleb razowy + jajka. Już kawał czasu piję średnio 0,5l mleka dziennie i nie czuje się po tym źle, mam trochę odjąć mleka? I jeszcze [...]
1-4 meta 40 ed 1-12 deca 400-600mg week 1-12 mix 750mg week 13-16 antek 50-150(200) ed 13-16 prop 75 eod 17-20 prop 150 eod na końcu taper Lepiej na tym wyjdziesz
1-4 meta 40mg ed 1-15 mix 750mg week 1-15 dd 500mg week 10-13 antek 50/100/150/150 od 16 tyg.zejście ja bym chodził mixem nie propem,znacznie lepiej schodzi się długimi estrami wbrew panującej tu opinii
Kurva, właśnie spostrzegłem, że walka Aoki vs Jienotsu to jakiś "K-1 MMA " mix... Wygląda na to, że zwyczajnie pierwsza runda będzie ściśle stójkowa. Nie powiem, to wyrównuje szanse, ale może być wyjątkowo nudna 'walka' kiedy Aoki tylko spierdziela przed ciosami jak może.
Ciekawe czy to nie mix z meta...to najbardziej poczuja ci podatni na mete czyli np. ja Ile czasu braliscie antka i juz czuliscie lepsza pompe or something...?:>
[...] telepało mnie za bardzo, gozej niz po efedrynie, nie jestem ciśnieniowcem ale po HX mialem takie ze az piszczalo mi w uszach. Owszem redukuje naprawde skutecznie ale wole mix scorch + vaporize. Łączylem je tak: Scorch 4 kapsółki rano na czczo i 3 przed treningiem aerobowym a Vaporize bralem 2 kapsółki 3 razy dziennie do posiłków. Zacznij [...]