lody

ja z mc tylko lody jem

ty własnie mam lody w lodówce 8-) dzieki Karpik %-) Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2013-10-23 19:20:59

lody białkowe i naleśniki białkowe będą do jedzenia na stoisku FA

właśnie, najfajniej to spędzić z mamą czas. zabrać gdzieś kawa lody obiad itp. pogadać.

Cześć SPAM :-D Ale mam smaka na lody. 8-O

A niby powinno się pic ciepłe właśnie w gorące dni, ale fakt faktem nie wchodzi. Za to takie lody... :-P Muszę jakis przepis wykminić. :-D

[...] i czasem sporadycznie walnę sobie białko w prochu ( zostało nieco od ponad roku) zmiksowane ze śmietaną 38-40% oraz mrożonymi truskawkami. Wychodzą takie prawie domowe lody :). To tylko potreningowo bo inaczej węgle z warzyw i sałaty głównie. W Twoim przypadku węgle proste i białko bez tłuszczu możliwie. W każdym innym posiłku węgle [...]

[...] diecie 2tydz jak na razie waga trzyma sie z tym, że nadal jem bardzo podobnie, tzn. sałatki, ryba, kurczak, staram się ograniczać węglowodany, choć skusze się dość często na lody i jogurt owocowy :), ćwiczę 3-4 razy w tygodniu. Ale mam pytanie do Jaggera tak jak pisałeś mi wcześniej o braniu kelp+witE+ginkofar czy mam brać to nadal czy skończyć? [...]

[...] i naprawdę malutkie kolacje i lekkie, a co do przekąsek to tylko owoce Nigdy nie byłam zwolennikiem słodyczy wiec tego mi nie brakuje ale myślę ze każdemu należy się jakaś "nagroda" wiec raz w miesiącu jakiś malutki batonik albo bo, lato blisko, to lody. Tak robiłam przed DK i 7kg zniknęło wiec dlaczego miało by teraz nie działać!!

[...] się na zbilansowaną i bardzo powoli ale chudnę, a ciałko wygląda coraz lepiej...po siłowni 3x w tygodniu już od miesiąca :) Pozwalam sobie czasem na pysznosci np lody ostatnio i nie mam wyrzutów sumienia ani skoków wagi na następny dzień.Wyleczyłam przy okazji swoją wiecznie chorą psychikę która cierpi na takich dietach.Polecam [...]

Mała kolaboracja :-D lody by Malinowa http://www.sfd.pl/Zdrowe_lody_by_Malinowa-t1097132.html + ciasto z batatów od K_PS http://www.sfd.pl/Brownie_z_batat%C3%B3w__ciasto_-t1097197.html http://www.sfd.pl/SFD/Images/2015/12/9/df6318930f2244769ac1ebed52034798.jpg http://www.sfd.pl/SFD/Images/2015/12/9/fe5fd8bcd62445c18a00de50539bbed1.jpg

Orgazm w kuchni, też zrobiłem dziś te lody, pochwalę się w innym temacie :D

Gofry: - płatki jaglane - jajko - olej kokosowy - woda gazowana - łyżeczka kakao - słodzik Lody: - zamrożone dwa małe banany - wpc biała czekolada - pasta kokosowa + garstka corn flakes \-) ps. gofrów było dwa więcej niż na fotce, ale nie dotrwały do zdjęcia 8-) /SFD/Images/2015/12/11/fa13079fe3ef4ea3877197d550383012.jpg [...]

Ja robiłem lody, bardzo sobie chwalę %-)

[...] przodu, a dodatkowo zaczynam wlasnie cykl, a bez michy to bez sensu. GenesisX --> Jak jestes ekto to sie nawet tym nie przejmuj, ale staraj sie nie robic tak na codzien. Jak endo to w sumie tez sie nie przejmuj jak byl to jednorazowy wyskok. Tak czy siak - dvpy nie rozerwie przez lody! xD Zmieniony przez - booolooo w dniu 2010-11-12 14:59:05

Ja mam najbliżej, bo jakieś 1,5km Zouza, zdążymy. Pójdziemy na lody do maca?

[...] jest na diecie!!!! AAAAA!!! Jej ostatnie diety to : (Kwaśniewskiego: rano kabanosy ale już w południe sernik,i eklerki; Plaż Południowych : w ciagu dnia pomidory, wieczorem lody z owocami bita smietanan itd,; myślałam, że gorzej niż na ostatnim Dukanie nie będzie : rano nic, w południe kefir, ale jak weszłam do pokoju to na kolanach 3 w-ztki, 3 [...]

tak, czasem niektóre kawy śmierdzą jak kupa. szczególnie u mnie w pracy jak ktoś taką fusiastą tanią zaleje. no nic ino kupą śmierdzi. czekoladki kawowe to profanacja, lody też ale kawę piję (dobrą)

[...] niż słodycze. W formie przekąsek chupa chups i jeden płatek gumy rozpuszczalnej. EDIT (trochę się ostatni posiłek zmienił): Zostały do zjedzenia kanapeczki, warzywa i lody. Trochę mniej węgli dziś ze względu na brak zaplanowanego treningu. Woda - ok 5l. 1 tiger bez cukru. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ac97048f268a41839f37dda32c04d2bd.png [...]

[...] 175B, 75T, 30+ błonnik). Większość kalorii z nisko przetworzonych źródeł, patrzę też bardziej na rodzaje tłuszczu jakie jem, ale zwykle jest jakiś baton, płatki śniadaniowe, lody, fast foody itp. Głowne źródła poszczególnych makrosów: WW: ryż brązowy, ziemniaki, płatki owsiane, makarony, ryż biały, tortille B: drób, whey, jogurt grecki, jajka, [...]