[...] shock, po silce storm DNT: Mono, storm. Ale pytanie jest inne :P, jak to brać względem pracy, a dawkowanie dałem takie ponieważ przy takim starczy mi równo na 8 tyg cyklu, a nie widze sensu w zostawianiu 300 gram shock czy storma, powiem szczerze ze jak bede chcial to sobie kupie drugi taki zestaw :P wiec wale to na full, nie zaszkodzi napewno :P
Super Stress B-Complex - myślisz pomoże ? czy lepiej dać olimpa żeń szeń a może obydwa środki na raz brać ? Olimpa jutro w aptece kupię bo groszowe sprawy - 15zł a tego super stress też w sumie mógłbym zapodać. Dodam , że strasznie się stresuję...
No ok , ok dzięki jutro będę w aptece i kupie olimp żeń szeń w tabletkach + coś tam jeszcze dorzucę. Teraz jeszcze kwestia diety. Słuchaj powiedz mi jak Ty godzisz sen z treningami/odżywianiem. Ja np. jak pójdę do pracy na 6 do 16stej i wrócę to jestem tak zmęczony czasem , że od razu idę w kimę po obiedzie bo po prostu mam zero energii by [...]
[...] :D ja teraz robie tak ze kroje piers w kostke przyprawaim kłade na folie aluminiową dodaje papryki czerwonej w kostke , wszytsko razem zawijam i daje do opiekacza/piekarnika. Niedodaje ani grama oleju nic. Wychodzi w miare ale zastanawiam sie jak kurczaka robia u Chiniola, tam jak kupie kurczak 5 smaków to mieska sie samo rozpuszcza w ustach.
Dla mnie jest jak mam kupywac to cos co daje efekty , jak bedzie za mocno klepało w co wątpie no ale gdyby to odstawie i kupie cos innego a to poczeka ale jak narazie szukam odpowiedzi na wczesniej podstawione pytanie czyli: Dobry spalacz ( taki z mocniejszych) oraz jak to jest z tym Redline ( chodzi o 1.3) Zmieniony przez - ArturRossa w dniu [...]
Seba to chyba pozostane przy swojej wersji podciąganie nachwytem czy podchwytem będzie lepsze? osz powiem,że jestem bardziej nakręcony,niz podczas redukowania,bo to redukowanie to poporostu lifestyle ps. prawdopodobnie w lipcu kupie poręcze do dipsów Zmieniony przez - pawerty w dniu 2009-06-17 12:35:53
Dobry pomysł. Kupię pas i zacznę ćwiczyć z obciążeniem na drążku. Wrócę więc do zakresu 8-12. Plan zostanie ten sam. Powinno pójść dobrze. Zmieniony przez - Takeru w dniu 2010-08-18 20:16:20
[...] to wypisać w gramach? Byłbym wdzięczny :) Co do warzyw, będe jadł dużo wraz z ryżem i chlebem razowym do szkoły. nnkt, jak się dowiedziałem, jest przede wszystkim w olejach, rybach. Więc nie będzie z tym problemu. Omega 3 kupie sobie zamiast spalacza, który na 1 miesiąc nie będzie mi potrzebny. Dzięki za pomoc. Jutro wypiszę diete do oceny.
SOG. Czyli widać że to raczej niskobudżetowa konstrukcja. W 1/3 wysokości Masiv jest skręcany, czy te łączenie jest wytrzymałe? Smarowanie prowadnicy... taki do ławki też trzeba nasmarować, więc przy każdym wkładaniu/wyjmowaniu cała dłoń w smarze. No nic, chyba odpuszczę sobie wyciąg, bo widzę że w moim budżecie niczego dobrego nie kupie.
toż to testosterol mam jeszcze to, dopiero zaczynam robić zapasy, od 13.X staruje kupie wuitaminy i artreum, białko bede musial z diety pobierac , bo wczoraj dostalem mandat 300pln i fundusz na białko poszedł sie yebać Zmieniony przez - wielkih** w dniu 2006-09-18 16:20:07
Mam pytanko był ktoś ostatnio w Turcji na wakacjach wybieram się 26 lipca i zastanawia mnie czy produkują tam jeszcze turka i czy bez przeszkód go kupie w aptece????? ,reszta nieważna ale turek to turek.
wylliam cos mnie tchnelo przez twoja wypowiedz i chyba kupie tego sojovita na nastepny cykl z kretka w sumie cena ta sama a jakosc na pewno gorsza nie bedzie no i zgadzam sie z toba leyus ze amator róznicy miedzy soja a servatka nie odczuje
jesli jest odzywka ktora zawiera duzo laktozy np. ostrowia i masz nietolerancje laktozy( lub malo laktazy) to takie efekty połączone z ******mi i biegunka to normalka. mi pomaga stosowanie mniejszych porcji i razem z posiłkiem, teraz kupie cos co jest laktoza free:)
zrobie jednak inaczej. bede brał zma apteczne, mama i tak bierze magnez i b6 (zdziwi się jak jej znikną 2 kartoniki) ja tylko dokupie cynk i bedzie git, a za zaoszdzedzone pieniądze za jakiś czas kupie se jakegoś no bostera lub konkretną kreatynę, lepiej na tym wyjdę. co do walenia gruchy - dzisiaj mam dzień nietreningowy i już pojechałem se 4 [...]