kupie

moze Jeszcze ktos sie wypowie ? ;p hyba kupie gainera Mass xxl Treca 4800 gr Cwiczac treningiem HST 3 razy w tygodniu moge brac po 100 Gr po treningu ? a w dni beztreningowe w czwartym posilku(Ten potreningowy bez treningu zadbac jedynie aby ilosc kalorii z calego dnia byla rowna zapotrzebowaniu ? A co do bialka to kupilbym albo bialko albo [...]

hyhy ale i tak narazie nie kupie nic bo przed chwilom Sie hajsiwa pozbylem - nowa sztanga lamana i sztangielki

Chciałem na początek pokombinować z dietą :) Ale jeśli to nie z tego, to faktycznie pójdę, albo kupię jakąś maść.

kretę wezmę jak to zjem :D weż mi powiedz czy to co w temacie może być. OBiecuje ze potem kupie krete ;)

Dodam,że jak na razie chodzi o trening obwodowy. Czyli jak kupię sztangę to jak miałoby to wygladać? Jeden obwód z hantlami, drugi ze sztanga?

TAK WIEM ALE JA SE KUPIE 200G I WIECEJ NIECHCE BO MAM 16 LAT A NIEMOGE ZADUZO KREATYNY W TYM WIEKU TAKZE NIEWIEM MYSLAŁEM ZE 20 G STYKNIE ALE JEZELI COS PROPONUJESZ Z CHECIA WYSŁUCHAM. DZIĘKI ZA ODPOWIEDZI POZDRAWAIAM RALF

a jak kupie sobie sok pomaranczowy badz wieloowocowy z biedronki za 1.5 litr to nie ebdzie lepiej tesz tam sa wegle Dzieki wam serdeczne pozdrówka

moze kupie białko i rano przed lub po opiedzie i na wieczór ??co myslicie??

aha dzieki ale t0 p0tem jak juz wszystkie wyczerpie i kupie k0lejne t0 jak zaczac brac?

osobiscie nie stosowalem bo nigdy tego nie kupie ale slyszalem ogrom negatywnych opinii, a poza tym wcale nie jest to takie tanie...

Nie mam zbytnio kasy na tyle miesa zeby szamac 1kg na dzien, wiec chce to zrobic tak zeby bylo tanio i szybko dlatego chce zakupic Bialko. Chcesz zjeść 1kg mięcha w jeden dzień ? A za białko to się nie płaci ? Rozdają gdzieś? Bialka kupie 2kg za 80zl i mam na 2 miechy i z glowy ;d

dzieki Czarnuch. bialka nie kupie. Veron-mowisz, ze spozywam za duzo bialka, a doradzasz mi jego kupno?? bialka i weglowodanow w diecie mam duzo bo prowadze bardzo aktywny tryb zycia. nie lubie spadkow

do tego kupie glutamine, diete zrobie jakas.

czy ja wiem glutamina jest potrzebna i to wlasnie bede kupowal ja tam z SFD to wpc kupie na noc bede lykaj na dopiecie diety

Ok. A więc jak starczy mi kasy to może kupię:) ale co do tych kołowrotków to gdzie można takie kupić? W jakimś ,,żelazniaku" powinny być?

podajcie mi jakies 3 firmy i je wszystkie kupie :) mam nadzieje ze mnie to drogo nei wyniesie ;P

ej no kurna z rana ciezko przelknac inne WW zlozone ja to sobie je kupie chyba

no z rana jem grahamki albo zwykle bulki z twarogiem i miodem nic innego nie zjem rano czasem platki kukurydziane ale mysle ze kupie te nesquiki to moze byc ciekawe :) Zmieniony przez - heheh123 w dniu 2008-01-26 18:32:01

Dzięki Juhas za rekomendacje na pewno kupie Panowie nie tylko szpadlem i proszkiem do pranie krzesłem też można http://www.youtube.com/watch?v=xxJfJr_Jsak O coś czuje że jak wpadnie tu Bull to posypia się bany

mam jeszcze takie jedno pytanie ile musiałbym brac tego jabłczanu cytruliny tzn. czy jedno opakowanie by mi starczyło na 4 tyg.?? jeśli tak to moze kupie, jesli nie to nie widze sensu(nie mam tyle kasy)