Jestem po 3 strzałach, wrażenia bardzo dobre :D naprawdę czuć tego propa, libo :D żadnegżo bólu po iniekcjach, gorączki, czy innych nieprzyjemnych wrażen ;) e2d leci 0.6 ml i teraz wyniki badan: przed 586,90 ng/dl przy normie 249,00 - 836,00 12 godzin po 2 strzale 1500,00 ng/dl (przy czym jest to max wynik testu, tak podejrzewam bo nie sadze żebym [...]
juz niejeden świr był na forum co brał po 10-20 tabletek, po*****? nie lepiej 1-3 i do tego podwójną kawe? samą efke z tussi niewiele czuć, dopiero z kawą daje rade.
no baa, jak dla mnie to od czubka głowy jest lepsze niż zza karku czy tam z przodu, prace naramiennych czuc zaj*****ie a i ciężary większe luknij do mnie ile dziś machaem sobie i jeszcze zapomniałem napsać, stawy mniej po dupie dostają a to ważne.
castagnus spoko. nawet trochę czuć działanie przy 3. chłopaki na BF sugerują 4-5. ale w zabawkach które planujesz będzie również sporo tyrozyny. nie wiem jak będzie wyglądała sprawa z dopaminą przy takiej suplementacji? poczekaj aż ktoś kumaty się wypowie...
też czytałem na bf dyskusje i to ona w głownej mierze mnie przekonała do tego żeby wrzucić coś z niepokalankiem narazie kupiłem wit b6 nad castagnusem muszę się zastanowić jeszcze i poczytać castagnus spoko. nawet trochę czuć działanie przy 3 to znaczy co czułeś? z czym to łączyłeś? napisz coś więcej
co czułem? lepsze samopoczucie, większa chęć do działania, więcej satysfakcji z osiągania wyznaczonych celów. ale tak jak pisałem "trochę czuć działanie". zdecydowanie bardziej odczuwałem działanie tyrozyna + b6, tu widziałem wyraźną różnicę. choć stwierdzenie wyraźna różnica jest dość subiektywne... mówię jedynie o działaniu dopaminy w [...]
Po jakim czasie powinno się czuć Tren? Może zacząć samym trenem przez np. pierwszy tydzień i dopiero potem dołączyć Propa. Wtedy byłaby jasność czy Tren jest legit.
Przerazacie mnie :) 3 godziny i wypoczety... 6 godzin najlepiej :D Jak dla mnie 8 godzin snu to optymalna ilosc. Jak mialem treningi o 7 rano, to zeby sie na nich dobrze czuc musialem spac te 8 godzin. Jak spalem 6 - czulem sie strasznie, jak spalem 7 tylko troche lepiej. Wtedy docenilem wartosc snu
mi rosół nie smakował bo jakoś dziwnie śmierdział takim jakby chemiczny pieprzem ale pieprzu w ogóle tam nie było czuć bo ostre to wcale nie było nie lubię zbyt ostrych zup i dlatego od razu bym to wyczuł moim zdanie lepiej smakują zupki rosołowe z sklepu ale serową mogę polecić pychota
Wchodze na coraz wieksze ciezary, zaczynam czuc ze bedzie coraz ciezej. Po kazdym treningu czuje prostowniki(ledzwie). Czy moj plan nie jest przeladowany? 2razy w tygodniu siady i 2razy martwe ciagi. Prosil bym o wasza opinie,jak mogl bym to zmienic
Wiedziałeś że jesteś endo a cykle na mecie robiłeś. Teść ułatwi utrzymanie masy ale wydatnie utrudni aero na redukcji to po prostu czuć, będziesz czuł obciążony układ krwionośny. Ja bym nie dawał. Prędzej jakieś winko oral antykatabolicznie i wio ze spalaczami.
Jeśli chopdzi o kompozycje posiłków nie wygląda to źle jednak kcal do tej wagi imo jest za wysoka i możesz mieć problemy z pochłonięciem tego a potem możessz czuć się zwyczajnie źle.
[...] ćwiczenia. Najważniejsza jest jednak nie ilość a jakość. Pamiętajmy o maksymalnym spinaniu w kluczowej fazie ruchu. Oznaką że ćwiczenie wykonaliśmy prawidłowo jest uczucie "palenia wnętrzności" Przerwy między seriami nie powinny być dłuższe niż 30 sekund natomiast między ćwiczeniami do 45 sekund. Pamiętajmy by trening nie trwał [...]
[...] Daj tyle oliwy ile wychodzi ci z zapotrzebowania i rozloz sobie w diecie(tylko nie wrzucaj w potreningowym) Oliwe mozesz mieszac z jakimis surowkami, wtedy nie bedzie jej czuc i ogolnie polewaj nia potrawy. 2. Czy jest sens dopychania się czymś na siłe w celu zapełnienia braków?(bo już to ledwo w siebie wciskam )? Jest sens,bo jak nie bedzie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 2x w tyg niestety chyba nie mam czasu bo matura w tym roku i jest troche roboty. A co z tym treningiem "technicznym"- tam mam troche mniejszy ciezar ale staram sie super czuc miesien lub z treningiem z krotkimi przerwami 30 sekundowymi(brat takim jechal i tez chwalil bo mu niby trener na silowni powiedzial ze to super na mase chociaz ja sie z [...]
można trenować częściej niż inne partie bo brzuch najszybciej sie podobno regeneruje... sory że rozwieje twoje plany no ale po dwóch tygodniach to rraczej cegiełki nie bedziesz miał na brzuchu:/ pamietaj że są nie tylko brzuszki (najlepsze moim zdaniem są spięcia) przejżyj atlas ćwiczeń i poczytaj dokładnie. a co do ilości to moim zdaniem sprawa [...]