[...] cream 63% smalec gesi w kazdym sklepie Nie oszukujmy sie... ta dieta zdrowa na pewno nie jest. Sam jem teraz duzo tluszczy - 1,5-2g/kgmc, ale sa to zdrowe tluszcze. Nie wyobrazam sobie byc na diecie skladajacej sie ze sloniny, boczku, smietany itp. Tylko Ty mozesz tu czuc sie oszukany. Zmieniony przez - miczelx w dniu 2016-01-29 09:33:06
Z racji tego,że mam już towar myślę,że za tydzień zacznę cykl, skorzystam z okazji,ze mam temat a nie wiem dokladnie jednej rzeczy,mianowicie chodzi o trening na tym cyklu. Spotykam się ze sprzecznymi odpowiedziami,jedni mówią,że skoro na cyklu planujesz masę,to ogranicz powtórzenia zwiększ ciężar,czyli typowo jak na mase,drudzy zaś staraj się [...]
raKhu1 tylko strasznie ciężko się to pali... Znaczy się nie czuć prawie smaku i dym raz jest OK raz taki, jak by go w ogóle nie było :D Ale to może wina fajki, melasy... nie wiem :D Ale dzięki ;)
No na teście na pewno nie pójdzie do góry ;) jak już to spadnie, albo utrzyma się. Przynajmniej tak zazwyczaj jest. Inna sprawa to taka, ile razy w życiu badales SHBG? Bo nigdy z jednego wyniku nie wyciąga się wniosków. Czasem różne hormony wychodzą dziwnie wysoko, lub dziwnie nisko w wyniku różnych procesów w organizmie. Dopiero jak seria wyników [...]
No na teście na pewno nie pójdzie do góry ;) jak już to spadnie, albo utrzyma się. Przynajmniej tak zazwyczaj jest. Inna sprawa to taka, ile razy w życiu badales SHBG? Bo nigdy z jednego wyniku nie wyciąga się wniosków. Czasem różne hormony wychodzą dziwnie wysoko, lub dziwnie nisko w wyniku różnych procesów w organizmie. Dopiero jak seria wyników [...]
Zawodowi piłkarze każdego dnia trenują po kilka godzin w celu poprawienia kondycji i wydolności swojego organizmu. Specjalne ćwiczenia, które wykonują opracowywane są przez szereg specjalistów i wymagają wiele wysiłku, dlatego każdy zawodowy piłkarz wie jak ważna jest właściwa dieta, która zapewni wystarczającą ilość energii. Żeby stworzyć [...]
@komarwdk - dokładnie o tym mysle.. "zaj**iste cialo" to bylo z przekorą, ale rozumiem, że ktoś mógł nie podłapać :P jeśli chodzi o mnie chce się czuć lepiej we własnej skorze..
o psyche to sie nie martwie, bo determinacja powinna byc juz na takiej imprezie i to spora :D wlasnie chce sobie porobic takie marsze, tylko na plecak i sprzet czekam jeszcze. Co do lydek, to biegam po lese i czuc w lydkach. A ty ile sie przygotowujesz do rajdu, bo rozumiem ze to nie jest 1 raz?
no wlasnie te konruzje, ja z 6lat temu zlapalem na nartach kolana, i do tej pory czuc i chyba nadal bedzie. Ale ten harpagan bedzie nasz jak sie uda :D:D
[...] wypinasz w przód. Nogi uginasz w kolanach i zaplatasz stopami za Tobą. Możesz głowe lekko odchylić do tyłu. Drążek chwyć tzw małpim chwytem jak najdalej od palców, lepiej czuc wtedy plecy. Nie bujaj tułowiem. To że nie czujesz tego ćwiczenia wcale nie musi oznaczać ze je źle wykonujesz. Może po prostu za długo robisz to ćwiczenie w identyczny [...]
[...] tylu i zaczal bluzgać na mnie. Nie trafil mnie ale sie wkur*ilem to mu oddałem. W sumie juz w tym momencie mialem nerwa malego wiec moze zrobilem to za mocno, ale w moim odczuciu bylo na maksa lekko. Zalapal nerwa i zaczal mnie kopac wrzeszcac "zebym go ****a zostawil" (chyba on powinien mnie zostawic ale ok:P ). Nie probowalem mu za [...]
Zaraz coś pokombinuje z tym podziałem na łatwiej/trudniej. Chciałem dać normalny przysiad, tylko mam problem z bardzo niskimi stojakami, co przy dużym wzroście daje wieeeelkie utrudnienia przy zdejmowaniu sztangi z barków, na razie w sumie nie byłoby większego problemu bo i ciężar mały, ale z czasem bym się zabił. Może istnieje jakieś ćwiczenie [...]
Jestem Jeśli masz świeże jajka z pewnego źródła, to pokuś się o wbełtanie żółtka do soku Będziesz miała rewelacyjny szejk pro-zdrowotny Warzywa, wiadomo, najlepiej takie bio, ale jeśli ich brak, trzeba się zadowolić tym, co dostępne. Węglowodanów w diecie wczorajszej zabrakło Ci sporo, bo aż 30g. W takim przypadku powinnaś dojeść, ale raczej [...]
w sumie miętki to poleciałeś . wszysycy Ci mają już zazdrościć??kryniowi też? nie rozumiem Was typ chce sprzedać i co... mam 20 lat i ledwo mnie stać na utrzymanie mojego kadetta. dla mnie tuba byłaby wyje.bana bo nie mam żadnej. mam się czuć gorszy?? Zmieniony przez - dobrybajer w dniu 2006-05-28 20:17:18
najważniejsze zrobić badania,a z odstawianiem środków chodzi o to między innymi że to Twój pierwszy cykl i nie wiesz jak reagujesz na wysokie estro,czy Twoje problemy są spowodowane tym, czy prolka bo od deki podnosi się prolaktyna, nie wiesz czy bold to bold bo może tam siedzieć deka i problem wzrasta. Nie pytaj jak dawkowac bromo, bo bez badań [...]