Tak mały wzrost poziomu testosteronu raczej nie przyczyni się do tego, że będziemy czuć jakieś efekty w budowaniu masy mięśniowej jedyne co możemy odczuć to wzrost libido ;)
Napisz jak biegasz , chodzi o dystans i tempo biegu (czy jak biegniesz to możesz rozmawiać czy nie). Posiłki , ile posiłków jesz dziennie (moim zdaniem najlepiej jeść 5 posiłków tak aby nie czuć się głodnym i nie podjadać).
A jeżeli chodzi o cardio? Nie wiem, czy interwały po treningu siłowym to dobry wybór, a klasyczne aeroby po 45 min są po prostu za "nudne". Nie chcę wybrzydzać i nawet jeżeli to będzie najlepsze wyjście to zamknę się na tej siłowni i z niej nie wyjdę, ale po prostu chciałbym zachować jakąś przyjemność z treningu a nie czuć się jak niewolnik :) Z [...]
ciężko doradzić kiedy nie wiadomo jakie masz doświadczenie z tego typu środkami dla mnie SP bardzo dobry, jeśli ktoś nie lubi się czuć jak naćpany po suplach
j/w na każdego działa inaczej , ja miałem Alpha Pharma i walilem juz nawet po 200mcg i sredniawo :D po 2tyg. przerwie zarzuciłem na raz 160 to faktycznie było czuć :) ale tak jak mówie musisz sam sprawdzic jak na cb podziała , zacznij od niskich dawek i zwiekszaj co 10-20 jesli masz obawy , a jesli nie to wal po 20-40 . Pozdro
Brałem oba w poobnych zestawach i przyznaje, że jest różnica. W zeszłym roku w cyklu z hezadro... w omce do 1g/tyg, w tym roku acetat z susta, ale już mniej (max 750) przy czym zmieniłem ją na propa w dawce 75mg ED. Co do sedna sprawy czyli trenu. Hexa zdecydowanie dłużej się rozkręca, polecałbym stosowanie w równej dawce. Przy 2 x 100mg w tyg [...]
To ja dodam od siebie też Wellona - zapalenia i gorączka Vertex - ból i lekkie zapalenie Androchem - w ogóle nie czuc ze cos bilem Może ktoś da info na jakim oleju co jest robione.Androchem ponoć MCT
[...] wiem jak z ksiazkami co tam pisza ale ja wole czasem dac 10zl i kupic dobry magazyn kulturystyczny ( w ktorym sa naprwde konkretne wskazowki i porady po ktorych mozemy sie czuc jak bys my w ten sport dopiero co wchodzili) niz przeznaczyc to na jakis ***owy suplement albo czytac z forum bo tu jest naprwde duzo inofrmacji tylko zeby one byly [...]
czuc czuje, ale jakiegos wzrostu miesni znacznego nie ma. w sumie to teraz jestem na etapie zapodawania testolic 100mg co 2 dni, nandrolon250mg co 2 dni i stanazolol co dzien 50mg tab. czy mozna byc az tak odpornym na saa?
bo sie pije chudnie sie/tyje sie od ujemnego/dodatniego bilansu kalorycznego a nie od pogody choc ta na pewno ma w pewnym stopniu ma na to wplyw ja osobiscie nie robie cyklow w wakacje za to pozniej po dluzszej przerwie na jesien czuc o wiele lepiej moc takiego cyklu
kolego jak sie niema co sie lubi to sie lubi co sie ma pozatym personalnie lubie czuc progres lubie kiedy moje cialo sie zmienia kiedy puchnie pozdrowienia w nowym roku i panowie MASA Z WAMI OOOOUUUUUURRURURRRRRRWWWWWWWWWWWWW MASA Z WAMI
heh zakwasy ze to przyjemne uczucie bym nie powiedzial ale kazdy co innego lubi:P wazne zeby czuc ze dobrze sie zmeczylo miesien na treningu bo zakwasy nie sa miara dobrze wykonanego treningu
Na okres zimowy warto zrobic Ziołowy cykl Dąbka, świetnie uodparnia. Glutamina rowniez jak najbardziej, imo jesli kasa jest to warto dołożyć, roznice czuć w regeneracji oraz w odporności organizmu na infekcje.
