czuc

Hej! Mam na imię Agnieszka i jestem mamą od 2 miesięcy :) Do wagi sprzed ciąży zdołałam szybko wrócić, ale został mi tłuszczyk nagromadzony wcześniej i mało jędrna skóra. Zależy mi na stracie w obwodach, szczególnie w nogach, które są moją zmorą i poprawieniu ogólnego wyglądu sylwetki. Nie miałam wystarczającej mobilizacji wcześniej, ale teraz [...]

Witam , zaobserwowałem u siebie reakcje alergiczne przy Testosteronie. Nandrolony dają mi porównanie że nic mi po nich nie jest. Test za to zawsze działa u mnie tak samo tylko że z różną intensywnością mimo stałych dawek i bezbolesnych , bezkrwawych iniekcji. Substancja zaczyna się wdrażać średnio po 12-14 H i wtedy zaczyna mnie rozbierać. [...]

Witam. Nie ćwiczyłem kilka miesięcy, podczas których nie odmawiałem sobie absolutnie niczego. Obecnie waga wskazuje ponad 100kg, a pas dobija do 98cm. Jestem (byłem?) ektomorfikiem. Gdy pochłaniałem 4000-4400 kcal/dziennie pas oscylował w granicach 82-86cm przy wadze 96kg. Aerobów nigdy nie kręciłem. Chciałbym żebyście rzucili okiem na dietę: [...]

[...] sporą transformację i uwidocznić mięśnie oraz lekko poszerzyć "górę". Lubię rurki, które jak zauważyłem większość neguje, chciałbym chodzić w spodniach slim, w których będę czuc się komfortowo, niestety aktualnie jest to nie możliwe. Zacząłem biegać, choć od zawsze tego nie lubię i nie zajmuję się tym sportem zbyt często, wolę pograć w kosza lub [...]

przez rok jadłam węglowodany złożone i do ust nie wzięłam zółtego sera, boczku, brie, rokfora i innych pyszności. dosyć mam, spodobało mi się parę przepisów low carb, w których sery występują nagminnie,za to nie ma kaszy, płatków owsianych itp. Nie wiem jeszcze jak moja wątroba na to zreaguje,ale chciałabym jakiś czas sobie pożyć na low carb. Jak [...]

Panowie mam dylemat z nastepnym cyklem. Potrzebuje cos mocnego, musze czuc power i dlugo falową pompe. Nie dawno skonczylem prowadzic test jak wiecie w dziale obok i poszukuje godnych supli na nastepny cykl(styczen). To moje cykle kreatynowe: 1 Mono 2 Mono 3 Kre-Alkalyn + tcm 4 CP + MONO 5 Horse Power + mono 6 Shock + Storm 7 No Xplode + TCM [...]

Opis - Aż 175 mg kofeiny ze źródeł naturalnych  - Doskonałe skupienie i wzrost energii  - Przepyszny smak  - 30 porcji  Optimum Nutrition Gold Standard Pre-Workout doskonale dodaje energii, zwiększa motywację i wytrzymałość na treningu, aby pomóc utrzymać się na szczytowej formie. Sprawdzona formuła, która przewyższa inne dostępne. Dodaje siły i [...]

Mam kupić białeczko, chcę kupić trzy rodzaje. 1 Po treningowe WPI, WPI/WPC 2 Do uzupełnienia diety WPI/WPC, WPC 3 Nocne. Pomóżcie wybrać. Mozę jeszcze komuś się przyda zestawienie - proponujcie swoje. Zł zł/kg zł/kg 100%czystego białka WPI SNI [...]

Witam. Na siłowni ćwiczę już rok a efektów jak nie było tak nie ma. Nie wiem gdzie mam się zwrócić o pomoc, przestudiowałem już wszystko co można i nic więc mam nadzieje że tutaj uzyskam jakąkolwiek pomoc. Ćwiczę rok, od miesiąca jem 300kcal więcej a jedyne co widzę że rośnie to brzuch. Progesji siłowej nie ma, wyglądowo też nijak (poza brzuchem [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Energy_i32344_d380x380.jpg Opis - Poprawia koncentrację i wytrzymałość - Działa pobudzająco na układ nerwowy - Zmniejsza zmęczenie i senność - Zwiększa zdolność myślenia SFD ENERGY to suplement diety przeznaczony dla profesjonalnych sportowców. Żeń-szeń powoduje ożywienie organizmu natomiast guarana wspiera [...]

Odrazu uprzedzam ze przeczytałem chyba wszystkie tematy na temat lipo i gino, nawet probowałem nolvy na własną reke ale nic z tego. Nie chodzi mi tu o żadne pisane że lipo to tylko tkanka tłuszczowa a gino to gruczoł, ale o to czy lipo może wyglądać tak samo jak gino ??? Tzn. czy przy lipo też sutki mogą być spiczaste jak u baby ??? Chciałbym [...]

[...] przybranie na masie i wrócenie do poprzedniej wagi, natomiast samo białko buduje mięśnie ale nie dostarcza mi energii co mi brakuje wg. zrobionych badań i ogólnego samopoczucia. Myślałem nad odżywką typu BULK czyli pół na pół ale nie wiem czy da mi wystarczającą ilość węglowodanów . A co jem po każdym treningu ? Zazwyczaj jogurt naturlany z [...]

Cześć, czy ktoś mógłby mi pomóc i powiedzieć o co chodzi, ponieważ sam szukam informacji od dłuższego czasu, a alergolog mówił, że po prostu "tak czasem jest". Zaczynając od początku, 6 lat temu kiedy pierwysz raz wypiłem białko serwatkowe czułem się średnio, jakbym miał kamienia w brzuchu, kolejnego dnia było to samo. Trzeciego dnia natomiast [...]

Siema. Jakiś czas temu miałem problem z barkiem ale ból odpuścił po miesiącu przerwy od siłowni. Było to tak, że pewnego dnia poszedłem na siłke, dźwigałem na klatke (skos +1) no i bolało mnie coś w prawym barku. Nie był to ból tak jakby mięśnia tylko czułem, że coś mnie boli ale pod kością (nie przedni nie boczny nie tyli mięsień barkowy). Powoli [...]

[...] bieganiem lub siłownią nie zaczne spalać mięśni ? Chciałbym w następstwie czasu tzn. po spaleniu wyrzezbic sobie brzuch. Robie to dlatego bo chcialbym w koncu swobodnie czuc sie na wakacjach :) Prosiłbym o fachową wypowiedź i jakąś dobrą diete.. Jeżeli jest to oczywiście możliwe. Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 77 Wzrost: 183 Obwód [...]

Witam. Przedstawiam wam przepisik na bardzo pozywne danie. Atutem tego dania jest to ze nie czuc tego zapachu ryby ani tego smaku. skladniki: *jeden makaron lubella rurki *2 puszki tunczyka najlepiej posiekanego *2 srednie cebulki i 2 zabki czosnku *pomidory krojone z puszki (pudliszki najlepiej) Przygotowanie: Gotujemy makaron na poltwardo po [...]

Mój problem jest następujący: Podczas pełnego wzwodu mój penis jest bardzo sztywny przy podstawie, np kiedy stoję i chce go ręką skierować w dół nie da sie zejsc nizej niz 90 stopni, czuc dziwny silny opór w podstawie.Prosze o pomoc!!!!

Cześć. Mam 28 lat 182 cm wzrostu 80 kg. Chciałbym się zapisać na sztuki walki,ale moja lokalizacja po prostu mi na to nie pozwala. Niestety. Jestem osobą pracująca fizycznie 5x w tyg. Trenuje w warunkach domowych i nie posiadam zbyt wiele sprzętu. Nie wiem czy to dobrze,ale gdzies ktos tak napisal " interwały (10-15 sekund) pozwolą nam [...]

[...] bieznia i rozne cwiczenie na partie ciala Odżywianie: wegetarianka nie lubiaca nabialu( meleka sera bialego jajek) ale dam rade zjesc jak jest w czyms juz i nie czuc za bardzo Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: ile trzeba Stosowane aktualnie [...]

Zdjęć będzie 5 więc proszę o cierpliwość oraz zaczekanie z wpisami. Ogólnie chodzę regularnie na siłownię przez 3 miesiące. Zero diety, staram się jeść aby nie czuć głodu. Reszta info w profilu. Zmieniony przez - MoGreene. w dniu 2008-01-21 16:02:37 Zmieniony przez - MoGreene. w dniu 2008-01-21 16:03:00 Zmieniony przez - MoGreene. w dniu [...]