[...] 2 x w tyg razem z testem to dawaj 2 x po 1,5 ampy- 0,5ml z kolejnej ampy zaciagnij do nowej pompki, zatkaj igla i niech sobie czeka te 3-4 dni w zaciemnionym najlepiej miejscu). Lepiej dac wiecej troche i miec konkretne efekty niz czuc niedosyt bijac standardowa, minimalna efektywna dawke. Zmieniony przez - Sabzero w dniu 2013-04-12 22:29:52
BJJ nie jest stylem "wymyślonym pod ulice" czy co tam było napisane. Jest to bardzo dobry styl parterowy. Na ulicy kiedy się bronimy techniką parterową należy dążyć do jej jak najszybszego skończenia - wyciągnięcia dźwigni/domknięcia duszenia. Wynika to z faktu że w parterze jesteśmy znacznie bardziej narażeni na ataki ewentualnych [...]
tak pod wpływem zimna jak przejda ciarki to sie kurszy jest zdecydowanie lepiej czuc guzki nie jest to duze musze cos z tym zrobic ..narazie chcialbym zastosowac jakas kuracje na zerzbe usunac wode pod skorna ..troche mnie nie bylo stracilem dostep do internetu :( prosze o jakas dobra porade
Ja wole czuc lekki glodek niz tak jak teraz byc wypchanym jak worek treningowy. Ale wasze zdrowie panowie Zmieniony przez - Grechus w dniu 2005-12-24 21:28:01
Tzn. 1AD nie konwertuje, MAG10 prawdopodobnie też. Dawno nie sprawdzałem oferty PH, więc nie wiem nic o nowościach itd. Ale napewno do estrogenów konwertują 17 i 19NOR-Diol, 4 i 5A-Diol, Androstedione itp. Dlatego podczas cyklów z nimi wskazane jest brać np. chrysine lub tego typu antyestrogeny (przy mocniejszych cyklach można nawet spróbować [...]
Na razie robie redukcje. A co do węglowodanów to widziałem że jest ich trochę, a przed snem ichnie spale, ale kij jak na masówke będę robić dietę to se lukę zostawię ;]. I Zawsze przed spaniem można walnąć brzuchy. Bo białka chyba OD RAZU przed spaniem pić nie trzeba :P. Więc część jakoś spale. PS: Mówicie Kakało i mleko? a czuć w tym mleko? [...]
Panowie po paru dniach takie przemyślenia. po każdym posiłku jestem mega najedzony (no może poza pierwszym). tak ma być czy jeść mniej? bo mi się zawsze wydawało, że powinienem trochę głodu czuć. wczoraj już nawet 5 posiłku w siebie nie wrzuciłem. dziś też może być z tym ciężko. Waga minimalnie spadła. myślę nad wyrzuceniem grahamu z 4 posiłku i [...]
Nie powinienes głodu czuc, bo wtedy się rzucasz na byle co, ja jak czuje głód nieraz to nie patrze coaby tylko go zaspokoic. Możesz wyrzucić te grachamki, ale pamietaj ze nie skonczonosc nie mozna ucinac skladników.
ale proszę was chłopaki nie ignorujcie aerobów zupełnie... nie każdy lubi intensywne treningi i nie każdy jest do takich stworzony... dla niektórych istnieje bariera fizjologiczna a dla innych psychologiczna... sam pomimo świadomości skuteczności interwałów i ich wyższości nad aerobami w skutecznym paleniu fat, lubię w piękny wiosenny lub letni [...]
po efedrynie zasadniczo powinienes czuc sie silniejszy, dziwne troche. bardzo ladny art masz tutaj --> http://www.kulturystyka.pl/artykuly/78 aha a jesli chodzi Ci jak dziala efka w praktyce, to ja sobie bardzo chwale, czuje sie pobudzony, moge cwiczyc dluzej i robie wiecej powtorzen. "He who makes a beast of himself gets rid of the pain [...]
z ph jeszcze nigdy. Tak naprawde to nieczulem dzialania propionatu, normalnie to juz w 1 , 2 tygodniu czuc wiec myslalem ze to juz bold. Pod uwage biore te dwa bo tylko o nich slyszalem.Trenadrol jest podobno bardziej uciazliwy dla watroby niz M-drol. Jest on rowniez podobno mocniejszy. Przypomnejeszcze ze celem jest rzezba, wie prosze o dorade
Vlad - generalnie carvingi kupuje się teraz 10 cm mniejsze niż wzrost narciarza, ale nie powinny sięgać niżej niż broda. Kiedyś narty kupowało się 10-15 cm wyższe niż wzrost narciarza. Był też inny sposób dopasowania. Trzeba było rozstawić jak najszerzej ręce i takie kiedyś kupowałeś narty. Ja zmieniłam stara deski 180 cm na carvingi 149 cm [...]
Witaj magellan8 Wszystkie produkty tego typu najlepiej jest spożywać od razu po przygotowaniu Wiąże się to z wieloma aspektami Najważniejsze są dwa mikrobiologiczny i odżywczy Jeżeli zostawimy przygotowany do spożycia produkt zawierający łatwe do przyswojenia dla organizmu substancje (np. cukry proste) to możemy się spodziewać że będą one równie [...]
Zakładam że dietę masz bo jak nie to ci żaden specyfik nie pomoże. Poleć 2 tussi z rana przed bieganiem. Zobaczysz jak sklepie po ok 40 min. jak słabo to dorzucisz 1 kawkę sypaną. To samo po południu. Ciągnij tak długo aż przestaniesz czuć pobudzenie, wtedy zwiększ dawkę o kolejnego tabsa tussi do zestawu rannego i popołudniowego.
Właśnie zacząłem biegać od jakichś dwóch tygodni. :) Wiem, że sport dodaje pewności siebie, bo jak zacząłem ćwiczyć, to o 100% mi się podniosło.A teraz znów się czuje jak lamus.Ogólnie jestem muzykiem,mam spory talent muzyczny, ale wiadomo, że sport jest potrzebny, żeby czuć się męskim.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
No to wszystko jest ok, nie martw się. To jest kwestia genetyki, jedna partia rośnie Ci szybciej a inna wolniej. Po co gadasz głupoty , ze ma sie nie martwić ? problem jest w diecie , moze sobie czuć mieśien ale co z tego jak dieta nie jest odpowiednia ? ważne jest napiecie mięsnia i kontrolowanie go ale dieta to piorytet a po takiej wypowiedzi [...]
Red Tiger to dość kontrowersyjny temat, ale w tej kwestii nie czuję się kompetentny do jakichkolwiek dalszych komentarzy. Skoro mieszkasz na Woli to może rozważ bemowską modliszkę mantisboxing.pl. Znajdziesz tam pełen przekaz tradycyjnego chińskiego stylu w fajny sposób łączącego naprawdę skuteczną naukę tradycyjnej sandy jak i bogaty arsenał [...]
PawelPe to witaj w klubie. Mnie też strasznie bolą biodra i nie kopne wyżej jak na żebra(oczywiście po rozciąganiu i solidnej rozgrzewce) bo tak na zimno np. teraz to moge sobie najwyżej low kicki pokopać . Raz jak miałem hajkiki na treningu to nie wiem jakim cudem ale po bardzo solidnej rozgrzewce i rozciąganiu kopałem na siłe aż w końcu [...]