@Malina słabo szukasz:) http://www.rynekmedyczny.pl/Poradnia_chor%C3%B3b_metabolicznych,Wroc%C5%82aw,dolno%C5%9Bl%C4%85skie,p,FLPPUZVDOLJ,1 Z euthyroxem w Twoim przypadku (ponieważ niedoczynność jest niewielka) zwiększanie dawki powinno być poprzedzone 6-12tyg leczeniem, badaniami i dopiero w razie jeśli wyniki są niezadowalające zwiększanie [...]
czarnaSrok: Po pierwsze-przyhamuj z językiem. Nie mówisz do ludzi, którzy sztuki walki widzieli na filmie-więc na argumenty odpowiadaj argumentami, a pyskówki zachowaj dla siebie. Rozumiemy się? Po drugie-wypełnij profil. taaa,tylko zauważ że krav maga polega w dużej mierze na faulach. Typowy argument. Niestety-nie do końca prawdziwy. Gdyby walka [...]
nie widzę żadnego uzasadnienia równie dobrze na śniadanie możesz wypić wpc a wieczorem pochłonąć wielką michę owsianych ale to już powinny byc resztki tego co zjemy, a nie 1/4 naszego zapotrzebowania bo wczeniej czasu nie było. to obczaj warrior diet - praktycznie 1 wielki posiłek, właśnie wieczorem intermittent fasting - leangains protocol - [...]
[...] jesc, znaczy sie jesz za malo, tym bardziej ze jestes aktywny. napisz jeszcze co jesz i ile tego to ci chlopaki pomoga. a jedzenie robi lepsza jakosciowo mase mase niz proch, takze przemysl sprawe. Jak masz kase i chcesz puchnac zdrowo i sie przy tym dobrze czuc to musisz w siebie zainwestowac. (odzywki bez dobrego odzywiania nic nie klepia!!)
Pomijając to że napisałeś temat w dziale nieodpowiednim dla siebie to uważam, że zaczynanie treningu od wyciskania głową w dół jest totalną pomyłką. Szczególnie że piszesz o niedorozwoju środkowych partii klatki. To ćwiczenie poza poprawą humoru wynikającą z podnoszenia większych ciężarów niż na płaskiej nie da Ci w kwestii zabudowy środka klaty [...]
skad ludzie biorą takie rzeczy ?? U nas w klubie też ksiądz trenuje wiec nie wiem skad takie pomysły. W sportach walki jest czysta rywalizacja i to jest ok i lepsze niz zeby ktos sie lał pod blokiem 3 na 1. Poza tym co jak co ale w tradycyjnych to raczej czuć ducha danego stylu a raczej nikt nie bawi sie w wywoływanie duchów :P
Dobra więc trochę o tym co u mnie ostatnio i mam parę pytanek. Po pierwszym strzale, który wleciał we czwartek, wszystko super. Ciśnienie podwyższone (aż czułem), libido fajne, syfki z okolicy ust poznikały. Niestety jednak długo to nie trwało. W sobotę tak jakby już przestałem czuć teścia w sobie i syfki się znowu pojawiły, ale trochę poczytałem [...]
taaaaa ale bym byl wtedy bardzo gruby :D a mi nieoto chodzi...chodzi mi oto zeby zzucic tluszcz ... ale byc takim do duzym :D i zeby miesien bylo czuc...nie wiem jak to wytlumaczyc Zmieniony przez - Misiek1617 w dniu 2008-11-06 15:40:58
[...] miałem tak, że mi się ciężko oddychało, jakoś tak brakowało mi powietrza, ciężko i miałem wrażenie, że muszę myśleć o tym, żeby oddychać . po cialis bez sensacji ale za to odczucia na wacku lipne jakiś taki znieczulony był Ile wziąłeś? Zacznij od najmniejszej możliwej dawki, np. 1/6-1/5 tabletki 100 mg lub najlepiej 25 mg. Ale jeśli dalej się [...]
[...] miałem tak, że mi się ciężko oddychało, jakoś tak brakowało mi powietrza, ciężko i miałem wrażenie, że muszę myśleć o tym, żeby oddychać . po cialis bez sensacji ale za to odczucia na wacku lipne jakiś taki znieczulony był Ile wziąłeś? Zacznij od najmniejszej możliwej dawki, np. 1/6-1/5 tabletki 100 mg lub najlepiej 25 mg. Ale jeśli dalej się [...]
mały ptaszek LOL a co do zyl to mam tez ten problem, widac je ale nie sa takie ze je czuc w dotryku. same "pająki" niebieskie Zmieniony przez - Skator w dniu 2005-06-25 20:35:04
[...] sciane (niezbyt gruba, posiadajaca jakas sprezystosc i jednoliota powierzchnie, a nie w lity beton albo z jakimis wypustkami) w malej odleglosci i z mala sila (na tyle zeby czuc bol- a wiec oznaka pewnej kontuzji), kilkanascie powtorzen, przerwa i znowu (po skonczeniu to musi bolec, ale nie do tego stopnia zebysmy sobie cos polamali), stopniowo [...]
domer pisałem jestem w DPS dlatego to jak w pudle co dadzą to jesz a w smaku już czuć jakie te posiłki są oszukane ale tak jak pisałem te ok 1500-1600 kcal mają tak sądzę. Najgorzej chyba tu z białkiem będzie i węglowodanami dlatego jeszcze pytanie co do odżywki jaka lepiej gainera czy białko WPC i jakie najlepiej bo tego jest od groma? Wiem że [...]
Tak więc mam paczuchę tego smakołyku, cenowo wychodzi naprawdę zachęcająco, 155zł za 2.5kg prochu, na sklepie SFD. W środku duża miara która wypełniona w całości mieści około 25g białeczka. Zakupiłem smak TOFFEE, i już po otwarciu paczki dopadł mnie bardzo intensywny zapach. Białeczko z mlekiem smakuje bardzo dobrze, czuć nutkę kawy, i takiego [...]
Super że poszedłeś. Chodź sobie raz w miesiącu to będziesz bardziej wytrzymały na ciosy, mówie ci ;-). Tylko uważaj! Raz w miesiącu bo jak będziesz często chodził to źle to wpłynie na zdrowie :-)). Zmieniony przez - Leopard w dniu 2012-05-14 16:42:33 Toż dobrze, że mi napisałeś, bo już się szykowałem na tą sobotę jak i kolejną. Chociaż na [...]
Super że poszedłeś. Chodź sobie raz w miesiącu to będziesz bardziej wytrzymały na ciosy, mówie ci ;-). Tylko uważaj! Raz w miesiącu bo jak będziesz często chodził to źle to wpłynie na zdrowie :-)). Zmieniony przez - Leopard w dniu 2012-05-14 16:42:33 To dobrze, że mi napisałeś, bo już się szykowałem na tą sobotę jak i kolejną. Chociaż na zwykłych [...]
"Nie zaliczę" w sensie, że nie wyrobisz z założoną liczbą powt w serii? Jeśli o to Ci chodzi to masz niedopuścić do takiej sytuacji. Po po prostu jak zaczynasz czuć opór to przechodzisz na 4x5. Od zawsze powtarzam, że nie ma sensu na siłę przeciągać 6tek, 5tek czy 4rek. Zdecydowanie lepiej pożyłować na 3jkach i 2jkach.
Kurcze, szkoda że jesteś bezmięsna bo naprawdę nie ma nic lepszego niż piersi z kurczaka czy z indyczka - 22 jednostki białka, 1 jednostka tłuszczu i 0 ww. To samo w przypadku polędwicy z piersi kurczaka....naprawe trudno to czymś zastąpić a zawsze można to tak doprawić (byle nie sosami), że tego mięsa prawie nie czuć To samo w przypadku ryb - [...]
[...] to dorba sprawa. Trzezwy umysl to podstawa. Takie lapu capu to wiejska rezanina , a gadanie w stylu ze ciosy nie robia wrazenia na kims to brednie. Mozna ciosow nie czuc , adrenalina i te sprawy. Ale na ciosy reaguje kazdy tak samo , dostaje sie w ucho dobrze czysciutko to sie pada i najwyzej mozna na czworaka isc. Wiec jesli ktos po [...]