wyniki "gp wyrazów" i generalka no cóż, miejmy nadzieje ze ostatni beda pierwszymi a tak na serio to czołówka miała mocna dłubane auta , a konkretnie odelżone moc ta sama , a wagi duuuzo mniej i to czuć. no ale liczy sie fun , w przyszlym roku postaram sie zaliczyc wiecej imprez , i bardzo chcialbym pojechać na Nurburgring - poscigac [...]
Prawdę mówiąc ciasto z fasoli to nie nowość, ale nie każdy je zna :) Nie czuć fasoli, jak dla mnie fajne i wilgotne ciacho kakaowe o ciekawej konsystencji. Polecam! Smaczne i zdrowe :) Zmieniony przez - mania7984 w dniu 2015-04-13 19:14:57
https://i.imgur.com/3ob7TZx.jpg Alexandre Schneider /Zuffa LLC/Zuffa // Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Według Dana White’a, Jessica Andrade może być rywalką, która powinna sprawić problemy Valentinie Shevchenko Prezydent UFC, Dana White twierdzi, ze mistrzyni wagi muszej Valentina Shevchenko potrzebuje walki z rywalką, która [...]
[...] Co do piwa to hmm to zalezy jezeli ktos pije 2 piwa dziennie i osobiscie nie przeszkadza mu to w treningach nie czuje specajlnego osłaienia/przetrenowania itp. to moze pić. Z wielu artykułów badan naukowych piwo jak i wino jest prozdrowotne. Jedyna pulapka to ilosc... Jeszcze 1L. piwa na siłe ujdzie ale powyzej czuc efekty uboczne alkoholu.
[...] Zszedlem z 10 letniej bomby, odblok trwał ponad rok i było to piekło na ziemii. Do dzisiaj nie tykam sterydów ze strachu przed odblokiem Jakoś jestem spokojny o samopoczucie. Nie walę tak dużo żeby potem jakaś straszna róznica była. Gdybym używał kilku środków w dużych dawkach to pewnie cieżko potem trenować bez tych substancji. Pozatym [...]
[...] wysickanie zza karku uginanie rak ze sztanga 15p. 1s, 10p. 2s, 5p. 3s mialem juz zaczas cwiczyc tym drugim ale ze PePoNeNt napisales w komentarzu do pierwszego planu ze moge czuc niedosyt, a w tym drugim jest duzo mniej cwiczen. I gdy czytalem treningi specjalistow w wyzej zawieszonym poscie to ich treningi byly bardziej zblizobe do tego mojego [...]
Nie wiem czy padla odpowiedz nie chce mi sie czytac brak czasu Goral: LYSI - tran z watroby dorsza: SKLAD w 5ml: Wit A 4600 j.m Wit D 460 j.m Wit E 1.38 j.m Wiecej niestety nic na buteleczce nie pisze. Ogolnie smak czuc tranu ale nie jest to to samo co zwykly
Cezar z calym szacunkiem ale to jest moj temat :'DD Chlopaki tam zalezy mi tylko, zeby czuć te zmęczenie i, że się coś zrobiło po treningu. Zamierzam ćwiczyć z jednym cięzarem w seriach. Czyli starać się dobierać 1 dużą partie mięsniową i 1 mniejsza? I zaczynać najpierw od tej dużej? Np Klata/bic czy cos takiego? Czy martwy ciąg moge robić [...]
Ja nadal polecam ogólnorozwojówkę, jak ją zrobisz po niej masz lepsze efekty gdy ćwiczysz, a tak to, twoje mięśnie nie są przyzwyczajone do tego, na początku dostaną lekkiego kopa, a później to nie wyciśniesz nawet 10 kg mniej tego co wyciskałeś na początku. Pamiętaj aby przyzwyczajać mięśnie do zwiększanego wysiłku, np gdy ćwiczysz, klate raz w [...]
Wez zmien tego propa sobie na dlugi estr. Bo tak co inj bedziesz rozczulal sie, ze boli i czuc dyskomfort. Niektorzy tak maja, ze niektore propy ich bola. Szukaj bezbolesnego dla siebie lub zmien na dlugi estr.
[...] wziac za diete i dac sobie spokoj z domowymi cwiczeniami ?:>bo tak ywynioskowalam z twojego wpisu :>?albo jestem niekumata nie gram w zbyt dobrej druzynie i raczej nic nie osiagne cod o pilki wiec to jest raczej rekreacja... a chodzi mi o zgubienie tego tluszczu bo chce sie czuc dobrze ...bo waze 65 kg a to duzo i sie zle czuje z tym ;p
Kolejna prowokacja czy "Brak słów" ??? Jak widze takie zdjecia i w szczególnosci takie teksty pod nimi to nie wiem czy mam sie śmiać czy czuć żal do tego NIEUDACZNIKA !!! CAŁE ŻYCIE Z d****AMI
bialko ISO www.sfd.pl/sklep/Abnexen_AB_Iso-opis26860.html /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3c5021726c7847f9bbbf7a9b87541650.JPG bialko smaczne, czuc lekki posmak słonawy co świadczy o tym, ze jest tam izozat, smakowo jak dla mnie troche lepiej niż plus v2, rozpuszcza się dobrze, ale strasznie się pieni (szejker) smak nie uciążliwy dosc lekki. 50g po [...]
[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8bdd00b39d9a42a5a19c4338fd4ce1e6.JPG na porcje poszlo 8 kapsow, co zwróciło moja uwage, ze po otwarciu opakowania jest „czysto” co świadczy, ze kapsy sa dosc dobrze zrobione i nie przepuszczaja prochu/pekaja. 8 kapsow już dosc dobrze było czuc na treningu. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-10-30 22:45:29