Kupiłem z ciekwaości, a szczególnie z powodu dodanych adaptogenów. Osobiście jestem fanem cytryńca i kupowałem owoc i później ekstrakt jak jeszcze nikt tego nie robił w suplach (no może poza Nature'sWay ale niedostępne wtedy w Pl). Zajadam tydzień i powiem, że działanie adaptogenów czuć wyraźnie. Kreatyna? Dojadam kilka gr mono bo mi zostało więc [...]
[...] powodow to mowią o zobaczcie jak zdziadzial,odstawil he he he nie moge na niego patrzec.A uwierzcie mi ze większośc nie może sie doczekac kiedy straci częsc masy, zacznie nosic normalne ciuchy lepiej sie czuc i wyglądac bardzij przystępnie dla większosci spoleczenstwa.A więc wartościowanie kogoś tylko pod kątem ilości mięsa jest brakiem szacunku.
no co do viagry to zażyłem raz cialis, który zapisał mi lekarz, ale szczerze mówiąc to erekcja była tylko przy stymulacji i to też srednia, same bodźce wzrokowe mnie nie pobudziły. Normalnie to już na widok gołej dziewczyny czuć, ze ciśnienie rośnie, ale u mnie tego nie było nawet po cialisie. Może ten kortyzol i prolaktyna tak namieszały? Nie [...]
na bieżni , chcoiaz mialem isc na podwórko ale zaczęla sie yebac oczywicie pogoda, szybciej kurna wiosny ogolnie uwielbiam uczucie sponiewierania po treningu :D czuc ze cos sie zrobilo Zmieniony przez - Strecho w dniu 2011-12-19 16:01:59 Zmieniony przez - Strecho w dniu 2011-12-19 16:05:31
i jeszcze jesli chodzi o rampe to w kazdym cwiczeniu to dawac ? bo na bicpka czy trica raczej chyba nie potrzeba , I przy tym jest tak , że pierwsze 2 serie lzejszy ciezar , pozniej taki ze juz czuc 8p i na koncu 5-3p do oporu ?
a co chcesz czuc po jednym strzale? nie ma pewnego źrodła omy poza apteka. U dila wyglada identycznie jak ta z apteki a w srodku moze w ogole tescia nie byc.
Propionat i fenylopropionat mają krótkie okresy półtrwania, także dość szybko je czuć. Teraz jestem już prawie pewien, że mam waloną omkę, także mogę się kłuć w nieskończoność i nic z tego nie będzie. W kwietniu leciałem turę 30 mg ed i wino 30 mg ed. Wiem, dwa orale nie za mądrze. Teraz miałem właśnie zaczynać cykl i do omy dorzucić za 2-3 [...]
wiekszosc odczuwa spadek 5-6 dnia. Rzeczywiscie prawie wszyscy mówią ze 7 dnia juz czuc wyraźnie spadek stężenia, ale myśle ze spokojnie mozesz przezucic sie na bicie co 5 dni.
Na początku mega smaczne (tiramisu) a później przeszkadzał mi posmak i ogólnie jakoś zbrzydło. A neutrala samego nie piłam ale jak jeszcze nabiał jadłam to do sernika na zimno był super. I do omletów jest mega, bo nie czuć smaku.
okres stagnacji jest masakryczny i to na pewno mega doluje, sama widze po sobie, ale tak jak jur pisze, pierwszy rok to taka zabawa z ciezarem i nauka techniki i sluchania wlasnego ciala, dopiero potem zaczynasz to wszystko czuc i mniej wiecej zaczynasz wiedziec co na ciebie dziala a co nie
Dzisiaj poszedł pierwszy trening w splicie - nogi. Udą bolą pięknie, łydki spompowane jak bryły, czuć że mięso jest przepracowane. Ktoś mi już radził wcześniej wejść na split na bombie, i byłem głupi, że nie posłuchałem wcześniej. Mam wrażenie że przeceniałem możliwości regeneracji na towarze, zwłaszcza na takim dosyć lajtowym dopingu jak u mnie.
BF% trochę skoczył, na tyle że już się nie czuję fajnie bez koszuli. Chyba zacznę ciąć delikatnie kalorie żeby bf i woda spadły do sensownego poziomu. Ostatecznie chodzi o to żeby dobrze wyglądać i dobrze się czuć. Mimo tego że obiektywnie nie jest źle, to mam wrażenie że jestem z deka nalany, definicja się kładzie...
To placebo chyba, bo bold idzie dopiero kilka dni, ale zaczynam się jakoś fajniej czuć. Kalorie lekko w dół, cukier bardzo w dół i widzę że woda schodzi powoli. Aktualnie 2700 kcal. Zawsze mi było łatwo zrzucać tłuszcz i niecierpliwię się kiedy mięso lepiej się odsłoni. Prążki prążki :-) Z biciem propa z boldem w 1 strzykawce trochę ceregieli, [...]