czuc

no to też, ale miesni za dużo etc. Generalnie wszytsko źle. Powiem tylko, że wypowiadanie się przez niego w tej kwestii jest co najmniej słabe. I niestety prawda jest taka, że kobieta trenująca z facetem nic nie robiącym się w dłuższej perspektywnie czasu nie dogada. Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2016-12-21 16:06:03 To nie temat na dziennik, [...]

Viki, dzięki :-) trochę się popróbuje to nie takie straszne to ćwiczenie kiedyś już robiłam ale już po 3 powtórzeniach ręce czuć Sobota DNT urodziny chrześniaka ;-) miska 1.omlet owsiany z owocami 2.ryż brazowy, indyk, warzywa, oliwa 3.warzywa z grilla, piers z grilla 4.salatka z fetą, udko z grilla Niedziela bieg na czczo 30 min gps włączył mi [...]

Bul - na pewno nie umywa się do działania konkretnych antyestrogenów. Maat - ja wileokrotnie pisałem - wspomaganie nie daje efektu tym, którzy stosują konkrety. Jest natomiast alternatywą dla tych, którzy nie zamierzają sięgać po inne środki. Gdy się zaczyna od supli, to zawsze dobrze czuć ich działanie. Gdy się zaczyna od innych środków, to potem [...]

[...] 5 tabsow magnezu niewiele daje. Musi byc tyle samo magnezu co w ZMA, czyli 450mg magnezu w dawce. A to jest 11 tabsow. No i jak teraz lykam te 11 tabsow to faktycznie nie czuc roznicy w stosunku do oryginalu. tyle, ze finansowo robi sie smiesznie mala roznica. wniosek. wychodzi na to samo. ze wgledu na wygode uzytkownika ZMA fabryczne ma lekka [...]

Trening 10.11.2014r Klata+Biceps Złapało mnie jakieś k*******, gorączka ból gardła te sprawy ale trening trzeba było zrobić ubrałem się grubo i nawet trochę dołożyłem, WL jak zawsze z pomocą ale staram się mimo to dokładać a liczę że w końcu siła pójdzie. Inne ćwiczenia ok, podciąganie zacząłem z dowieszonym ciężarem a na koniec 4p negatywne +15kg [...]

Widzę, że też przepadasz za jagodowymi jogurtami z Piątnicy, moim zdaniem są najlepsze. Nie masz wrażenia że te nowe piersi z biedy są gorsze w smaku ? Moje ulubione też :) Ogólnie przepadam za jagodami. A w większości tych serków (bo jadłem wszystkie smaki) oprócz jagodowego i brzoskwiniowego w ogóle nie czuć że są tam jakieś owoce ;-) A co do [...]

Trening 10.12.14r. Środa Plecy+Barki Dzisiaj rano spotkała mnie dodatkowa aktywność hehe, byłem sam - zaspałem - mzk uciekła i pozostał mi tylko spacerek do szkoły więc prawie cardio %-) Po jakże nudnych lekcjach dotarłem na siłownie i zrobiłem plecki z barkami, podciąganie poszło jakoś łatwiej ale strasznie mnie kołyszę - rack chinsy jak ostatnio [...]

[...] RDL fajnie dzisiaj mocno poczułem a potem zrobiłem uginania na starej ławce bo od nowej odpadło obicie i zupełnie niebo a ziemia - stara ławka = większy ciężar, większe czucie dwójek - nowa ławka = ból kolan i latanie na boki, nawet nie wiem co na niej ćwiczyłem. Potem stwierdziłem że za długo siedzę i zrobiłem łączoną na łydki, i na brzuch [...]

Aha , i jeszcze jedno. Wraz z rozpoczęciem diety , możesz czuć się jak balon , ze względu na to , że Twój organizm nie jest przystosowany do czerpania energii z produktów pełnowartościowych i bogatych w błonnik. Twój układ pokarmowy musi przywyknąć do zmiany ze śmieciowego jedzenia na to co dobre (co potrwa kilka dni) i z czasem nie będziesz [...]

Dzisiaj się posypałam, zbiera mnie jakieś choróbsko, i brak apetytu.. Miska: I - p.owsiane, mleko, banan, cynamon II - Lean Dessert III - wczorajszy łosoś z kapustą kiszoną IV - tak na siłę wypiłam Lean Dessert, bo nie chciało mi się wogóle jeść No i bez kolacji.. bo nie mam ochoty na nic.. Jutro dzień treningu, ale jak się będę czuć tak jak [...]

Biorę to po cyklu ze Stroma i Shocka. Już przy 2 kapsach przed treningiem czuć fajną pompkę:)

nie kupuj tego BCAA, ponieważ nie zawiera dobrej ilości amino w porównaniu do proszkowanych, polecam BCAA z olimpa xplode, ale z przedtreningówek polecam Napalm od FA nutrition, zaj**iście kopa daje, czuć działanie beta alaniny i świetna pompa. SAW podobnie również warty polecenia. Co do krety, to monohydrat na pewno.

nie kupuj tego BCAA, ponieważ nie zawiera dobrej ilości amino w porównaniu do proszkowanych, polecam BCAA z olimpa xplode, ale z przedtreningówek polecam Napalm od FA nutrition, zaj**iście kopa daje, czuć działanie beta alaniny i świetna pompa. SAW podobnie również warty polecenia. Co do krety, to monohydrat na pewno. Aha to spoko :) A BCAA w [...]

Ten helios to podobno nieprzecietny srodek ale sam nie probowalem, ludzie chwala :-) jezeli masz na mysli helios z db pharmy, to wbilem 1 flakon, dzialanie jak na clenie, wbite w tluscz i po chwili czuc typowe dzialanie clenu ;-)

Mam tą suste z genesisa o którą pytałem pare stron wcześniej. W niedziele był pierwszy strzał, miejsce zrobiło się czerwone i troche bolało, dzisiaj juz prawie zeszło czuć jedynie lekki dyskomfort. Więcej będę mógł napisać za jakiś czas czy działa dobrze.

Wczoraj kułem pierwszy raz Heliosa przy 0,5ml było czuć clena ale dość delikatnie z tym że ja jestem dość odporny na ten środek dziś dam nieco więcej i zobaczymy

Wczoraj kułem pierwszy raz Heliosa przy 0,5ml było czuć clena ale dość delikatnie z tym że ja jestem dość odporny na ten środek dziś dam nieco więcej i zobaczymy 1ml to minimum uważam. 0,5ml można startować albo dawka dla kobiet jest idealna 0,5-1ml.

właśnie skończyłem szamać metkę atomica i jestem zadowolony z efektów. Mnie tak atomic zaskoczył, że zablokował mi trawienie i nie mogłem się złamać przez 6 dni, ale wiadomo, że siedzi tam meta bo po 8-10dniu było już czuć pompę. Po prostu orale nie dla mnie :)

Mix z dose bardzo dobry, troche go czuc, ale robota zrobiona prawidlowo.

Miałem suste z genesisa tylko ze był inny kapsel coś tam było czuć ale raczej nie tak jak powinno, a z genesisem to loteria