czuc

Pozwolę się wtrącić bo w ostatnim miesiącu miałem kilka takich wyskoków. Tak jak piszesz Wojtek wpychasz jedzenie mimo że jesteś najedzony. Tylko u mnie był ten problem ze jadłem syf w dużych ilościach. Potem rzeczywiście wyrzuty (dziennik) i jakieś dziwne pomysly. Może tak jak Sol pisze dni LC są dla jednego zbawieniem a dla innych strzałem w [...]

A ja na low facie wole zjeść mniej a jednak tych bardziej obfitych w tłuszcz. Czuć śmietanę - albo mi sie wydaje ze ja czuje :-)

1. To pełne rozłożenie łokci na boki czyli łokcie są tak szeroko rozłożone, że są w jednej linii z barkami, a co za tym idzie jak popatrzysz na pochyloną sylwetkę z góry to tułów z ramionami tworzy literę T. ( to odwrotność gilotyny) 2. Tak dokładnie, część obojczykową klatki ma załatwić gilotyna. 3. Przenoszenie można wykonać w 3 podstawowych [...]

Nawet nie wiedziałem ze joszka na libido działa :-) tylko ja czystej nie brałem. A efki oprócz tego, ze po pierwszym tabsie mało sie nie porzygałem na siłce, to potem juz nie było czuć. Wiec teraz bedzie łatwo porównać. A joszki nie czułem, ale działała w sensie paliła fat - ale to juz przy bardzo niskim bfie.

Tak dla odkurzenia tematu. Od świąt minus 8kg mniej więcej. Aktualnie BTW w DT: 210/70/160 i w DNT: 210/45/100 Trochę zajęło mi skalibrowanie rozkładu makro pod siebie, tak, żeby czuć się dobrze, nie mieć napadów obżarstwa i dobrze się bawić jedząc i trenując. Ostatnio więcej czasu spędzam na lotniskach niż w domu, Wiec pokus tam pełno, ale [...]

Fajne makro.., idealne wręcz tak jak piszesz by dobrze się czuć bez napadów obżarstwa.., też spróbuję redukcję pociągnąć tak jak i pierwszą zresztą udaną bez dwóch zdań na zbilansowanej dobrze misce.., fajnie, że się odezwałeś pozd..

Wojtek, i jak Sobie z tym poradziłeś? Zdradź sekret, jak na takich kaloriach nie czuć głodu i móc jeszcze pozwolić Sobie na takie przyjemności :-D Zmieniony przez - Zekken w dniu 2017-02-08 21:01:14

Dzieki Stary! Myślę, że jak dotnę kiedyś może bardziej, to i klatka optycznie będzie większa. I tutaj ukłon - naprawdę w stronę hammerów z Panatty. Wiele razy pisałem, że ja wyciskania nie czuje, może przez barki, które są pochylone mocno do przodu, może nie potrafię. Nie istotne. Znalazłem lekarstwo - w postaci właśnie maszyn i do wyciskania - [...]

[...] zwykle jedza Amerykanie (tluste steki,duzo pieczywa itd),dali mu ograniczenie do 5000 krokow dziennie i jadl o 1200kcal wiecej. Spowodowalo to,ze mimo dobrej kondycji zaczal czuc sie ociezale,nie byl w stanie cwiczyc,mial zmienne nastroje,zaparcia,wzdecia. Dodatkowo przybral na wadze 3kg,w talii 4cm. Przez 2 tygodnie zjadl 16800kcal wiecej niz [...]

[...] zmienia się w tkance mięśnia do phosphocreatine podczas ćwiczenia może dostarczyć nagłych porcji energii. Niewystarczające ilości phosphocreatine mogłyby wyniknąć w zmęczony czucie w mięśniu. Creatine Monohydrate Powder dostarcza wystarczającej energii, by opóźnić się do początku znużenia. Creatine Monohydrate jest metabolite synthesized, który [...]

u mnie KO fajnie, czuc pompe, powoli dorzucam kaizenowskiego x-trema. mam kalorie na plus, wiec waga powoli izie do przodu, sila wraca (jestem po 3-miesiecznej przerwie). sila wraca osc szybko, a bylo juz cienko, na drązku na ostatnim treningu dorzucilem juz 20 kilo do pasa, a po przerwie podciagalem sie bez obciazenia. klatka w ciagu 4 tygoni [...]

dsdamian brał orotine. XP - w sumie nie wiem, czy ta siła idzie mi od tak dobrego treningu, czy XP przyczynia się do jej wzrostu. Nie czuc, że jestem na jakimś cyklu, ale siła idzie. Jest ok

Wino Balkan oral "tegoroczny" slabszy niz z przed dwoch lat , ale dalej trzyma wysoki poziom. Przeszedlem z wina nabytego dwa lata temu na wino nabyte w tym roku i czuc bylo roznice . Dzisiaj zaczalem omege Pharme tak dla odmiany zobaczymy co to jest mysle ze 3-4 dnii bede wiedzial co to za wynalazek. Pzdr.

Wino Balkan oral "tegoroczny" slabszy niz z przed dwoch lat , ale dalej trzyma wysoki poziom. Przeszedlem z wina nabytego dwa lata temu na wino nabyte w tym roku i czuc bylo roznice . Dzisiaj zaczalem omege Pharme tak dla odmiany zobaczymy co to jest mysle ze 3-4 dnii bede wiedzial co to za wynalazek. Pzdr. Omega Pharma cos tam dziala,ale jakos [...]

Mowisz o trenie ? Przy tej stosunkowo nie duzej dawce powinienes juz cos czuc, nie ma opcji. Jesli wszystkie znaki wskazuja ze towar jest ch**owy to nie ma sensu go dalej wbijac.

carmeloXD, jakbym widział takiego, jednego podjarańca, z którym spędzam "sporo" czasu;-) To tak Gościu... W styczniu zacząłem dece balkana, ale zanim się dobrze rozbujała, dołożyłem scantela i powiem Ci, że przy dawce 500-600ew było czuć moc... Kończyłem samym scantelem i nie poczułem jakiegoś spadku w mocy turbiny. A, jak na wstępie wspomniałem, [...]

Co najważniejsze Panowie nie czuć go na flakach.... Metę bardziej czuję, chociaż dopiero tydzień za mną, ale ja Wam solidnej opinii niestety nie dam:-(

widze ze o phoenixie mowa to ja dodam 5 groszy prop z phoenixa bardzo dobry - czuc krotkiego estra i pompa na faji non stop co mnie zadowala ale moja zone nie bardzo :) co do bolu to nie wyczuwalnu a nogi jak sito bo bomba juz od pazdziernika Zmieniony przez - byczek83 w dniu 2012-06-14 08:21:57

Ostatnio próbuję sobie różnych propów... Balkan ok, ale jak każdy wie boli pupcia z 2 dni. King lab mieszałem z balkanem 100mg balkana i 50mg kinga ... Zmieniłem na testolic i zacząłem bić 200mg... tzn wbiłem raz 150mg i w poniedziałek 200mg, od razu ostry skok siły. Z dietą raczej nie kombinowałem, ale muszę powiedzieć, że pier.dol.nięcie [...]

Ale czy mozliwe ze jest tak slaby ze jem po 4 tabsy i ledwo co rusza.Cos tam moze przez chwile czuc,no ale dobry clen powinien telepac juz po jednym tabsie. Juz jest po Polsku:) Spieszylem sie. Zmieniony przez - Lukas7272 w dniu 2012-07-04 13:18:25