[...] z ryb, zamiast kryla, bo kryl to bardziej moda niż "lepszość" faktyczna. Za około 100zł kupisz już dobrej jakości, profesjonalnie filtrowany olej z ryb o wysokim stężeniu, wiec po co zawracać sobie głowę małymi stężeniami krylu i to jeszcze niewiadomej jakości? Lepiej kupić coś choćby firmy Igennus - tak wymieniając produkty z polskiego rynku.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
a co do jedzenia to jem ryz brazowy makaron brazowy kurczaka oliwa z oliwek ryba warzywa na patelnie pomaranc koktaj z 3 bananow 50g twarogu chudego do teog 50ml mleka 0,5% co musze zmienic?? dodam ze chce kupic sobie geinera białkowego i jakiś spalacz myślalem nad dwoma animal jeden i scorch
Chiałbym zadac kilka pytań. Oto one: 1.Czy chrzan jest zdrowy (chodzi mi o ten w słoikach) JEZELI UDA CI SIE KUPIC TAKI NIEKONSERWOWANY ALBO SOBIE SAM ZROBISZ TO JESZ WTEDY STRARTE WARZYWO, A WARZYWA SA ZDROWE 2.Czy moge trzymać czosnek w zamkniętym pudełku a nie w lodówce? A CO W LODOWCE MASZ ZA MALO MIEJSCA NA CZOSNEK? 3.Mozna jeśc mleko z [...]
Co do tego thermo fat burnera, wiem że zawiera jod ale chcę skończyć opakowanie. kończy mi się za tydzień. Czy wtedy kupić ten cleanburexin czy zrobić sobie przerwę. Thermo fat biorę trzecie opakowanie-od 12 września.
dziękuje miss, ale spodziewałem się takiej odpowiedzi to jeśli możesz mi odpowiedzieć na takie pytanie? Chce kupić sobie Carbo (najprawdopodobniej 6kg) Olimpa i pić Go w ciągu dnia 2 razy po 50g z mlekiem (taki mini gainerek), bardzo słabo łapie mase i może to by pomogło? po treningu pije glukoze. Pewnie lepszy byłby gainer ale to już za wysoki [...]
[...] sie dosc gwaltownie i blokuja doplyw krwi co powoduje niedokrwienie okostnej. Trenerka od biegow w naszym klubie poradzila mi zebym 2 razy dziennie po 10 min robil sobie oklad z lodu - ewentualnie mozesz kupic masc na polepszenie ukrwienia. Mi pomoglo i po okolo 2 tyg bol calkowicie ustapil. oczywiscie przydalo by sie troche na poczatku [...]
jeśli masz trudności z masą/sila to zakup odżywke -chyba, że zdolasz udoskonalić odżywianie. nastepnie możesz dorzucic kreatyne- jesli nie mono to proponowałbym coś z tych; chelat, ester, orotan- można probować rownież i KA - ja nosze się z zamiarem przeprowadzenia cyklu ze stakiem tory miałby w składzie KA plus dodatek- bo ma go za mało- KA w [...]
[...] - nie wiem gdzie moglbym to na szybko ogarnac za granica i jakie koszta teg. jestem jeszcze na cyklu i moge ten cykl przeciagnac do polowy marca i w polsce moglbym zrobic sobie badania bez problemu. Nie wiem czy tak dlugi cykl mam sens i nie narobi wiecej szkod i niz pozytku. Co proponowalibscie zrobic na moim miejscu ?^ gdzie moge znalezc ta [...]
[...] ryż może być biały/paraboliczny, węgle o wysokim ig tu akurat się przydają. I tą tunę codziennie nie jedz, bo od nadmiaru rtęci fikniesz na starość Co do odżywek, to możesz kupić sobie gainera/białko i w razie zamachu bombowego gdzieś wrzucić, chodź staraj się uskuteczniać normalne żarełko. Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2009-01-25 19:02:25
[...] że całkiem przyjemnie go wspominam. Tylko dokuczało troszkę obniżone libido po tym geranium %-) Co to ceny, to fakt... nie opłaca. Na allegro można kupić geranium solo w prochu, ale trzeba mieć bardzo dokładną wagę, żeby to po porcjować :-) @Edit Sprawdź sobie jeszcze Hot Body Xtreme Zmieniony przez - Adikss w dniu 2012-08-11 21:09:41
[...] i stojak na obciążenie. Czy ten jest dobry?? Która ławka z keltonu jest lepsza Avenger czy Tryton. Niemam modlitewnika i w ławce tryton bardzo tanio mozna go dokupić jednak wydaje mi się że ławka Avanger jest jeszcze lepiej przemyślana i dopracowana. Co o tym myslicie?? Sprzęt kompetuje sobie po kolei takze za jakiś czas kupił bym modlitewnik
a nie sadzicie ze powinien sobie zamiast bialka kupic Super Mass Proffesionalz hitech chlopak chyba szybciej przybierze na masie niz na samym bialku a poza tym moja osobista uwaga uwazaj i przesilaj sie za bardzo bo staniesz w miejscu i nie urosniesz;)czasami to sie zdarza mam przyklad na koledze zaczal jak mial 15 i stoi w miejscu mimo tego ze [...]
Dziekuje za rade postanowilem kupic gainera ale mam co do tego pare pytan:1 prze ile powinien trwac cykl na gainerze 2 czy dokupic sobie cos zeby byly lepsze efekty? 3 jakie wlasciwosci ma gainer przybiore na masie?? dzieki :)
[...] plan który jest dobry. I sprzedaj te proszki ! komuś co już jakiś czas ćwiczy. Na początku to jest tylko strata pieniędzy i szkoda się zasyfiać tym a często wystarczy brać mniej niż piszę na opakowaniach a piszę więcej żeby szybciej się skończyło i kupić nowe. Suple sobie zacznij brać od nowego roku jak będziesz od teraz ćwiczyć przemyślanie.
Nie ma sensu stosować jednej wiele razy. Strzał robimy nawet do 7 dni. Jeśli zamierzasz stosować np. 3 razy jedną strzykawkę to przez 21 dni ona sobie gdzieś tam w kącie leży i chociażby się kurzy. Jeśli masz nadal sny o sterylności to zapytaj alergika ile w kurzu jest wszelkiej maści robactwa. Ten pozostały 0.1ml też ma kontakt z powietrzem [...]
Pitt Bull- dziekuje,ze wreszcie ktos napisal to,co chcialam przeczytac.heh wiecmoj chlopak jest czysty, i na bank sobie wkreca, bo on naprawde nei bierze sterydow heh ostatnio nawet slyszalam jak kolega sie go pytal czy chce razem z Nim kupic omke chyba to powiedzial,ze nie:) grzeczny chlopiec heh aczkolwiek mialam nadziejej,ze po ostatniej [...]
[...] Ja np. nie rozumie osób płacących tak wygórowaną opłatę za karnet. Oczywiście nie mam nic przeciwko, jednak sam ćwiczę na swojej własnej siłowni w której sprzęt wybieram sobie sam, ćwiczę wtedy kiedy chcę, słucham czego chcę i sam tworzę własną atmosferę :) Za 1500 zł można kupić sporo całkiem dobrego sprzętu! Wnosząc coś do tematu napiszę [...]
[...] towaru - farmadon, jurox, BM, doszlo jeszcze LSP, a co za duzo to nie zdrowo poza tym jest EC, BD, nawet nasze gowniane LL i wybor jest naprawde spory te papierki to mozna sobie wsadzic, takie firmy jak BD, EC nie produkuja nic legalnie, nawet na jakis zadupiach nikt nie podejmuje takiego ryzyka, zreszta BD robiac w "podziemiu" i tak [...]
Ok, mam jeszcze puchę BCAA activlaba z poprzedniego cyklu. Czyli dawkowanie wyglądałoby tak: DNT: rano mono DT:30min przed SAW, bezposredni przed BCAA, w trakcie Size On Doprze przedstawiłem dawkowanie? Zastanawiam się czy zamiast tego zestawu nie kupić sobie createstona, co myslicie o tym? Zmieniony przez - Wilku16 w dniu 2011-12-22 22:09:08
[...] jakies dopalacze,kreatyny,stacki itd jak bede glodny i zaczynaja sie rece telepac ze zmeczenia i glodu .W takich sytuacjach organizm az prosi o jakies wegle. Wypijesz sobie dobra porcje carbo(nieboj sie ze sie w tluszcz odlozy bo jak ciezko robisz to szybko spalisz,a dodatkowe kalorie sie przydadza -bez nich niebedziesz miec sily robic) Do [...]