[...] tempa. Akurat wyszło, że byłem niedaleko domu, więc wróciłem, stąd nie było 5 minutowego zejścia, tylko jakieś 1,5-2min. Zejście miałem jak do domu wlazłem :D Rozgrzany jak cholera, serce źgało, płuca chyba jeszcze bardziej, w gardle smak krwi <3 https://lh3.googleusercontent.com/495uCB7oRFPOBkI7qP9hhshOiPAbN-nUdJL9I5liz18=w415-h470-no [...]
[...] nachwytem 4/3/3/3/3 podciąganie sztangi do klatki 5x10x35kg kaptury hantlami 5x10x35kg (zszedłem z ciężaru, na rzecz pełniejszego zakresu ruchu) bicek 5x8x27,5kg (pompa jak cholera) https://youtu.be/gbuOTYpWoB4 https://youtu.be/9KcOW0nwPF8 Bieg mega przyjemny. Coś tylko jest dzisiaj nie tak ze stopami. Zmęczone jakieś takie mam i jakby ciągle [...]
Witam rano u mnie leje, ale i to dobrze Wczoraj byłem w markecie kupić oliwe,ryz iiitd drogie wszytsko, jak cholera np -olej lniany (250) ml 15 zl -olej z pestek dyni ( 250) ml 30 zl Póki co kupiłem jedynie ryż i oliwe Salvadori (500ml) dałem 17 zł chyba nie przepłaciłem?
Dzisiaj mniałem wprowadzenie na 125 suzuki , ale cholera jaki model to nie wiem Jutro przesiadka na 250 z wygladu Bandyte mi przypominało ale nie wiem też co to za model .
[...] ;) ale od razu na ważny temat. Też jestem w trakcie kuracji izotekiem już od dłuższego czasu skóra gładka jak pupa niemowlęcia, ale trzeba walnąć całą dawkę niestety. Z siłki nie zrezygnowałem pomimo zaleceń lekarza. Jedyny problem to straszne rzeczy z ustami - suche jak cholera, cały czas trzeba je czymś smarować. Ale warto się poświęcić ;)
[...] rękami, urwał mi łańcuszek> Ja go złap0ałam mocniej by nie wierzgał ale nei wiem co robić, usiłuje mówic by sie uspokoił i zaczynam sie bać co będzie jak go puszczę %-) Wiecie, mocniej docisnąc zrobię mu krzywdę i będzie na mnie @-), puscic, cholera wie zacznie na mnie pluc, kopac??? Po tej całej akcji stwierdziłam, że więcej sie nie wtrącam
miód nie, owoce umiarkowanie, preria, wierzysz jeszcze w zdrowe zmysły ludzi? To zwierząta sa logiczniejsze w swym postępowianiu %-) cholera, miałam zacmienie kupiłam przecenionego woła i zamiast wsadzić do zamrazalki wsadziłam wdo lodówki w dodatku do tyłu... własnei znalezłam po 6 dniach %-) uff.... szkoda, żarcia :-|
[...] godziny na planowany autobus bo za godzine miało zajsc słonce a do domu jakies 2 godziny jazdy rowerem (a ja nie mam swiateł a po zmorku na tych wiejskich ulicach ciemno jak cholera). Do tej pory nie wiem dlaczego autobus nie przyjechał, wiec mysle co robic na szczescie wziołem z domu mape obczaiłem ze blizej niż do Wrocka mam do Swidnicy [...]