Chciałbym dowiedziec sie jakie mam odzywki kupic aby przybrac te 10 kg wiecej na masie . mam 68kg i 171 cm Pieniądze nie graja roli moze bym i 5 odzywek, aby było dobrze. /SFD/2016/8/16/e82bb907b5264a57b56a84cca96d39a0.jpg
WITAM chciałbym dowiedzieć się czegoś konkretnego odnośnie glutaminy, a mianowicie czy można ją jeść samą...jakie mogą być efekty...ile nalezy jej spożyć aby coś zauważyć...jakie firmy polecacie??? Pozdrawiam i z góry dzięki za pomoc
Witam! chciałbym dowiedziec sie opinni na temat akcesorii treningowych olimpu , pasy , rękawiczki, haki uchwyty....,,ale głównie chodzi mi o haki treningowe i uchwyty,, ma ktoś coś z tego? jak sie z tymi hakami ćwiczy?.
Witam. Chciałbym dowiedzieć się która Beta Alanina będzie lepsza: Czysta Beta Alanina od Activlabu, Beta Alanina z Tauryną od SFD (3600 mg BA i 400 mg Tauryny w porcji 4g) czy Beta Alanina z monohydratem kreatyny i innymi substancjami od Olimpu? Z góry dziękuję za odpowiedź.
Witam! Chciałbym dowiedziec sie jak przy mojej masie najlepiej dawkowac HMB. Waze 80kg. Pomoże ktos? Narazie pomyslalem ze bede bral 1 rano 2 przed treningiem i 2 po i 1 przed snem, ale nie wiem czy dobrze wiec wole zapytac. z gory dzieki.
Siemka, chciałbym dowiedzieć się jak najlepiej łączyć te suplementy. Stosować tak jak jest napisane na opakowaniu? Czy przed treningiem i po, mogę łączyć wszystkie suple na raz? Jak stosować żeby były najlepsze efekty. Dieta jest. Pozdrawiam
Witam. Tak jak w temacie chciałbym dowiedzieć się ile dni po ostatnim strzale HCG utrzymuje się zwiększona produkcja plemników? HCG było przyjmowane w dawkach około 1500 u.i co 3 dni. Jeśli ma to znaczenie to obecnie leci 600 mg cypionatu i 350mg deci
Witam. Moje pytanie dotyczy treningu jkd. Chodzi oto że mieszkam w wawie i chciałbym dowiedzieć się gdzie mógłbym trenować. Znalazłem adresy bjj, aikido i innych szkół ale ni moge znaleźć jkd.
Witam, chcialbym dowiedziec sie czy meta w duzym stopniu moze zaszkodzic na slabsze serce, poniewaz kolega slabsze serce ma a chcialby brac. Jesli chodzi o cel to nie wiem wiec nie potrafilem rozpisac jego celu, ale pewnie wroce tu po to :)
Witam, chciałbym dowiedziec sie cos o tym treningu, wiem na czym polega lecz nie moge znalesc opinii na temat tego treningu. Moze ktos z was go stosował i wypowie sie czy warto sprobowac, czy to tylko strata czasu. dzieks
Witam. Chciałbym dowiedzieć się w jaki sposób mogę zwiększyć siłę dynamiczną/ szybkość nóg? Bardzo mi na tym zależy. Chodzi mi o porady treningowe takie jak np. ćwiczenia / polecenia na siłowni itd. Pozdrawiam
chcialbym dowiedziec sie czy jak mam ruska mete na ktorej pisze ze zawartosc w jednej tabl. to 0.005 (chyba tyle nie jestem pewnien) to znaczy ze ona ma 5mg substancji czynnej czy to jest jakas najmiejsza dawka nie nadajaca sie w kulturystyce?
Witam Chciałbym dowiedzieć się trochę o strechingu. Czy istnieją jakieś określone plany treningowe na rozciąganie? Jak się ma rozciąganie do treningów na siłowni, czy rozciągając mięśnie, ograniczamy ich przyrost nad którym pracujemy? Z góry dzięki
Witam! Chciałbym dowiedzieć sie co dożucić żeby dobić do 4000 kcal bo już nie mam pomysłu. Najlepiej żeby obyło sie bez dogich rzeczy bo z kasą nie najlepiej ;) waga: 72 kg wzrost:182 cm /SFD/Images/2015/6/24/72e6a3f40e5e432d8b1bfc2782365e0f.jpg
Chialbym sie rowniez czegos dowiedziec o efektach po Nitrobolonie. Jeśli ktos to bral to niech pisze czy jest warte tego co o tym pisza w ulotkach. I jeszcze chcialbym wiedziec czy wzrasta po tym ciśnienie krwi.?
Kupilem creatine xplode z olimpu w proszku i chcialbym dowiedziec sie kiedy ja brac.Na etykiecie jest napisna zeby brac 5 g rano i 5 g po treningu ale kilka osob ktore tez bierze kreatyne mowi zebym bral 5g przed i 5g po treningu.Co wy na to ktory sposob jest lepszy????
W związku z tym że ECA Prolaba i SNI praktycznie nie można już dostać chciałbym dowiedzieć się czy są na rynku oferowane jeszcze jakieś inne ECA o porównywalnej jakośći ( Efedryna) :)
Witam! Od ponad 3 lat trenuję freestyle:)(połączrenie akrobatyki, sztuk walki itp.) Chciałbym dowiedzieć się czy są organizowane na terenie Polski zawody typu "Extreme Martial Arts Tricks".