SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chcialbym sie dowiedziec

Czy chodziło Ci o: "chciałbym sie dowiedzieć"?

  • Utrzymanie masy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chodzi mi o to że w roku szkolnym nie będę miał czasu na trzymanie porządnej dietki a wiem że bez niej nie przytyje wiec żeby też mi dużo nie spadło chciałbym się zaopatrzeć w coś co ochroni moje mięśnie przed spalaniem. Ziompel założyłem ostatnio troche postów bo akurat mam chwile czasu i chce się dowiedzieć wcześniej niektórych rzeczy... [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2005-08-17 17:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCCA też warto moim zdaniem brać w DNT dla lepszej regeneracji organizmu. A jak, to widzicie w przypadku białka i kreatyny, jeżeli nie wykonujemy żadnej aktywności fizycznej ? Chciałbym się jeszcze dowiedzieć czy ktoś z was wie gdzie mógłbym kupić taką „małą apteczkę „ chodzi mi o to, że jakiś zestaw pojemniczków itp. żeby łatwiej sobie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2019-09-16 21:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCCA też warto moim zdaniem brać w DNT dla lepszej regeneracji organizmu. A jak, to widzicie w przypadku białka i kreatyny, jeżeli nie wykonujemy żadnej aktywności fizycznej ? bcaa jedynie na treningu w dni silowni Chciałbym się jeszcze dowiedzieć czy ktoś z was wie gdzie mógłbym kupić taką „małą apteczkę „ chodzi mi o to, że jakiś zestaw [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2019-09-16 21:14:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaki trening dla osoby początkującej?

    Post
    Trening dla początkujących

    ewentualnie chciałbym się jeszcze dowiedzieć jaki mam mniej więcej % fatu

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2021-03-11 14:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na worku

    Post
    Sztuki Walki

    Prosze jeszcze o opinie i chcialbym dodac pytanie odnosnie walki z cieniem.Robic ja rowniez wolno i maksymalnie poprawnie technicznie czy nie ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2013-12-04 15:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wąskie żebra

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki za odpowiedź. Doprecyzuje pytanie, chciałbym być szerszy na wysokości żeber i chcę się dowiedzieć, na rozwoju jakich mięśni powinienem się skupić.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2021-01-05 17:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    zamówiłem właśnie te białko i chciałbym się trochę więcej o nim dowiedzieć mianowicie czy to prawda że spala tkankę tłuszczową a buduję masę mięśniową ????

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5258 Data: 2012-01-25 12:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chciałbym też się dowiedzieć na przyszłość jakie firmy suplementów najlepiej stosować.:)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2012-07-11 17:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwy miedzy treningami

    Post
    Trening w domu

    Witam.Waze 58kg.Obecnie Biore na klate 36kg ,a do wakacji chciałbym wzoc 40kg.A cwiczee to Hantlami na biceps i triceps,pompeczki i tak 4 serie .iI chce sie dowiedziec czy to mozliwe zeby tyle wzioc.POZDRO.odp

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2008-05-09 15:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z klata :/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chcialbym sie jeszcze dowiedziec jakie cwiczenia proponujecie an plecy i barki i po ile serii. Z gory dzieki.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2004-07-23 19:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tak, mam zielone światło, chciałbym teraz się dowiedzieć czy pas kulturystyczny pomaga przy przysiadach i martwym ciągu, wiadomo że nie przy każdym ciężarze bo to zbędne pewnie no ale jak już od 80% max w górę jak robię ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2016-10-12 21:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TaBleTkI sOlArIuM mAx

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Własnie ja słyszałem Tez cos o takich tabletkach po ktorych ciemnieje karnacja:) chcialbym cos sie dowiedziec na ten temat:)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3207 Data: 2006-04-27 20:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a wyskok

    Post
    Odżywki i suplementy

    zapomniałem dodać ze mam 175cm waze 57 kg a rocznik to 1991r. Chciałbym sie jeszcze dowiedzieć czy wogóle powinienem stosowac kreatyne??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2006-07-07 19:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rade

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale ja chcialbym sie tez dowiedziec o skutecznosci tych produktow W obu przypadkach masz do czynienia z tą samą formą kreatyny, więc i skuteczność będzie podobna, kupuj Mega Capsy bo wychodzą najtanie, jeżeli koniecznie chcesz Olimpa. Czy kupisz Trecka, Olimpa czy też Vital-maxa, efekt (przy założeniu optymalnej diety, treningu i suplementacji) [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2006-04-10 12:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • H-drol + Mega - H

    Post
    Doping

    julio chcialbym sie dokladnie dowiedziec co najlepiej by mi zapodalo :) rozumiem ze firmy Generic Labz i CEL wchodza w gre :) wiec jakbys mogl mi cos poradzic przy mojej wadze i wymiarach bylbym wdzieczny .. m-drol raczej dla mnie za silny

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3021 Data: 2010-02-23 13:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl anaboliczny

    Post
    Doping

    witam Damian z tej strony mam 26 lat chcialbym zaczac cykl posiadam 10 ampulek testosterone , 10 ampulek decanoate oraz 100 tabletek oxymetholone , chcailbym sie dowiedziec jak to stosowac , oczywiscie do tego dieta i jakies odzywki rowniez , prosze o odpowiedz Z tego co podałeś tylko test, reszta za wcześnie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2016-09-20 09:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto??

    Post
    Trening dla początkujących

    OK wiem ze moze troche urosne ale ja mam 167cm! Bardzo mało chciałbym się raczej dowiedziec czy osiągne oczekiwane rezultaty

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2005-01-05 16:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipo-6 by Nutrex ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aha i jeszcze 6-OxO też chciałbym sie czegoś więcej dowiedzieć od osoby która zna ten suplement...?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2006-05-24 21:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki przy przepuklinie odcinka szyjnego kręgosłupa

    Post
    Trening dla początkujących

    Bardzo dziękuję za odpowiedź, tego właśnie szukałem, chciałem po prostu się dowiedzieć czy nie zrobię sobie krzywdy wykonując pompki przy takim schorzeniu, mam dyskopatię i przepuklinę w odcinku szyjnym popartą badaniami, kilka lat temu miałem wypadek samochodowy i zrbiono mi badania. Pracuję fizycznie i chciałbym trochę wzmocnić się tymi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 318 Data: 2023-10-01 10:25:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dopalacze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    i chciałbym sie jeszcze dowiedziec cos na temat WPC :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2009-06-12 23:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)