Cześć! Mam 15 lat.Jestem lewo nożny.Grywam na lewej obronie bądź na lewej pomocy. Chciałbym się dowiedzieć jaka szkółka była najodpowiedniejsza. Proszę pisać na gg:13195499 Z góry dzięki^^
Witam za rok kończę gimnazjum chciałbym się dowiedzieć gdzie są najlepsze szkółki piłkarskie na mazowieckim ewentualnie w Polsce tylko już wtedy z internatem
Chciałbym się dowiedzieć,o jakichś dobrych szkółkach na dolnym śląsku lub w Wielkopolsce do których można by było pójść po skończeniu gimnazjum.. Mieszkam nie daleko Wrocławia,do Wielkopolski też nie mam daleko... Chodzi mi głównie o kryteria przyjęć,czy trzeba tam coś płacić,kiedy mają testy itp...Jak na razie gram w Dolnośląskiej Lidze [...]
Witam ponownie.POczytalem wczoraj i dzis troszeczeke i doszedłem do wniosku że bardzo odpowiadal by mi plan ktory ty zaproponowales mianowicie: PON Nogi Brzuch WT Klatka Tric CZW Plecy Bic PT Barki Przedr Niewiem jak mi się bedzie cwiczyc barki dzien po plecach ale zdecydowalem sie spróbowac i od przyszlego tygodnia zaczac ten planik stosowac [...]
A właśnie Jabolcokk,widziałem na twoich filmach,podajze w prezentacji ISOLATE 100,wspominałeś tez o LF,kiedy i w jakich dawkach stosowałeś? Kaska ładnie leci,zapomniałem dodac,Life energgy fajny produkt ;),i już niebrakuje mi powera na treningach. Wnerwiało mnie to,że czasem byłem ospały na trenach,raz prawie zasnołem na suwnicy do cwiczenia [...]
Chciałbym być jak najlepiej rozciągnięty a na treningach nie jest samo rozciąganie , ogólnie bije się bardzo dobrze (odziedziczyłem to po tacie)i high kicka robię już tak na 145 cm a chcę się nauczyć jak najwyżej bo nie wiadomo jaki przeciwnik ma wzrost . Właśnie chciałbym się dowiedzieć nazwy różnych kopnięć uderzeń itp. w jęz. Angielskim bo na [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
A do tego chcialbym sie dowiedzieć czy jesc na mase tak ? to zwieksze moze narazie tak do 2300 i stopniowo bd zwiekszał bilans. I jeszcze jedno pytanie. Zmienić coś w treningu na mase czy to co wcześniej napisałeś i powywalałeś może być ? I czasami moze mi sie zdazyc ze nie bd mial czasu na trening w srodku tygodnia bo dojezdzam do szkoly i od 5 [...]
Zadawałem pytania już odnośne pyłku kwiatowego, ale jeszcze chciałbym się dowiedzieć czy pora jego spożywania ma znaczenie? Czy mogę go wypić przed posiłkiem, i ile razy na dzień można go pić, a może co drugi dzień?
1. Zadawałem pytania już odnośne pyłku kwiatowego, ale jeszcze chciałbym się dowiedzieć czy pora jego spożywania ma znaczenie? Czy mogę go wypić przed posiłkiem, i ile razy na dzień można go pić, a może co drugi dzień? 2. Wychodzi mi w diecie 2.5g na kg masy ciała białka całego, w tym 70% stanowi zwierzęce białko. Czy nie jest to za dużo? (MASA) [...]
Odświeżam temat, by poradzić się Was w kolejnej sprawie. Otóż, zapisałem się już na dobre...okazało się, że to co ćwiczę to kick-boxing + muay thai :P Ale do rzeczy....urządziłem sobie z kumplem mini-sparing. On jest bardziej ode mnie wysportowany, ale nic nie ćwiczył. Całość tej zabawy przebiegała mniej więcej tak, że chciałem uderzać, prostymi, [...]
Chcialbym sie dowiedziec co jest nie tak w moim FBW jest to zlepek dwoch gotowych planow, tzn wybralem cwiczenia w obu planow ktore mi najbardziej pasowaly Klatka piersiowa: Wyciskanie sztangi płasko 12/10/8 Plecy: Wiosłowanie sztangą 12/10/8 Barki: Wyciskanie zza karku 12/10/8 Nogi: Przysiady ze sztangą 12/10/8 Wspięcia na palce tu nie [...]
Witam. Chciałbym się dowiedzieć czegoś więcej o sekcji C56 w Toruniu, jeśli ktoś takowe informacje posiada to był bym bardzo wdzięczny jakby mógł się nimi podzielić :) mam też drugie pytanie: czy są jakieś ograniczenia wiekowe w C56?? Tzn. wiek w którym można rozpocząć szkolenie, jakieś kursy, itp.? Pozdrawiam
Witam! Lewro chcialbym sie dowiedziec jakie sa koszty trenowania Combat 56.Chodzi mi o koszt miesiaca bo na stronie wyczytalem ze sa dwa treningi w tygodniu ale pogubilem sie z tymi wplatami i skladkami.Czy moglbys mi odpowiedziec bede bardzo wdzieczny. Pozdrawiam!
moje pytanie:czy ktos z Was cwiczy km za granica a konkretnie w kanadzie? ja wlasnie tam mieszkam i znalazlem jedna szkole km w toronto chcialbym sie dowiedziec czy (jakims cudem)ktos wie cos na temat trenera w tej szkole bo z tego co sie orientuje to tu za powaznie nie podchodza do treningow(mam na mysli inne sztuki walki-koledzy cwiczyli to [...]
lopez przynajmniej nie pisz takich rzeczy by jadł tyle ile je, bo mówisz źle źle i jeszcze raz źle, kolega z takim odżywianiem wczesniej trafi do szpitala niż sie pokaże z łądną rzeźbą na kąpielisku. od początku roku zacząłem ćwiczyć, aby spalić tkankę tłuszczową oraz wyrzeźbić się :) - BEZ DIETY CI SIE TO NIE UDA Nie wiem czy to dobrze czy źle i [...]
Witam Poważnie sie zastanawiam nad tym stymulatorem , pewnie juz nie załapie sie na promocje ale nic . Chciałbym sie dowiedziec czy warto w to cudo zainwestowąc. Czytając o hormianie wzrostu zauważyelm ze jest to drogi suplement ( około 500zł ) a tu taka okzaja za 50 zł. Stosował ktoś juz to , jesli tak to jak go oceniacie. Moze ktos z Aministar [...]