chcialbym sie dowiedziec

Witam Dzieki za odpowiedzi, ale chcialbym sie dowiedziec jak wygladaja te techniki (gyaku-juji-jime, kata-juji-jime, nami-juji-jime) bo nigdy nie mialem z judo nic wspolnego.

To mój pierwszy cykl i chciałbym sie dowiedzieć jak ma wyglądać ta początkowa faza nasycenia jeżeli chodzi o kreatyne?Jakie ilości?Bo te które podałeś to chyba tyczą sie już cyklu w trakcie.

a tak btw chciałbym się dowiedzieć od was co to jest właściwie zwichniecie 3stopnia i czym rożni się naprzykład od stopnia 2-go. Kostke zwichnalem w sobote i w niedziele z rana pojechalem do szpitala. Tam lekarz po rentgenie powiedzial ze to wlasnie zwichniecie takiego stopnia i dal mi gips na 3tygodnie. W poniedzialek (po tygodniu) zamierzam juz [...]

Chciałbym się dowiedziec czy czeste oddawanie moczu,moze byc powodem "przedawkowania" ilości kreatyny ??? Hmm to chyba przedawkowanie krety byłoby powodem częstego oddawania moczu..:> i to chyba oczywiste, że będziesz częściej oddawał mocz jak pijesz tyle wody..

Tak wiem, dlatego do a6w biegam oraz pływam. Jednak chciałbym się dowiedzieć czegoś wiecej na temat tego produktu i czy napewno mogłbym go brać. Najbardziej obawiam się o serce, btw. czy Tyrozyna ma coś wspólnego z hormonem - Tyroksyną?

nie niechodzi mi o to. Ręke to mam dużą i powiedzmy grubą chociasz niejestę otyły ale mój kolega chodzi na siłownie 4 lata i ma łape jak pół mnie to chciałbym sie dowiedzieć jake ćwiczenia pomagają ją zwiększyć

z tych chciałbym sie dowiedzieć który jest naj, a przeznaczone mam na gainera z 70-80zł

Jak było na pierwszych dwóch treningach? Dużo ludzi? Jaka atmosfera? Jaka średnia wieku? Myślę czy nie wybrać się na następny trening i chciałbym się dowiedzieć tych podstawowych rzeczy;)

Ułożylem plan i chciałbym się dowiedzieć czy ma on szanse spełnić cel jakim jest rzezba: Poniedziałek: Klatka: ławka płaska 3x15 skos góra 3x15 brama 3x 15 przenoszenie hantli za głowe 3x20 Biceps: uginanie ze sztangielkami z supinacją 3x15 "modlitewnik" 3x15 Na koniec treningu aeroby okolo 30 minut Wtorek: Nogi: Przysiady 3x15 Uginanie [...]

[...] 5tys rozbite na 3 inj a pozniej juz na koniec jako odblok powiedzmy 10tys iu przykladowo na 6inj po ostatnim strzale z tescia? Pytam bo mam za soba kilka kuracji ale zawsze trwaly one 9-12tyg a nie byly tak dlugie jak tą zaplanowalem wiec wczesniej podczas cyklu nie potrzebowalem bic HCG a teraz chcialbym sie dowiedziec jak najlepiej to zrobic.

Ale nie chodzi mi o odpowiedzi czy brać czy nie brać tylko chciałbym się dowiedzieć jakie będą efekty i czy tak jak powyżej napisałem zmieni się poziom cholesterolu

Nie piszcie mi odstaw metke zainteresuj sie odżywianiem itp. Chciałbym się dowiedzieć czy ten Naposim to nie fake ?

Spoko a chcialbym sie dowiedziec jeszcze moze znasz jakies inne suplementy ktorych dzialanie jest podobne do kreatyny? bo moze cos polecisz na przerwy miedzy cyklami teraz wcinam white flooda i efekty sa moze znasz cos podobnego ale nie zawierajacego kreatyny??

Witam, chciałbym się dowiedzieć ile tam trwają treningi (dla początkujących) Na stronce masz napisane: od 1 września do 15 pażdziernika ( lub do momentu braku wolnych miejc ) 17:30 - 18:00 we wtorki i czwartki 1.5h ile wynosi składka miesięczna Zadzwoń pod ten nr i się dowiedz ew. napisz do niech maila tel.: 0 601 596 001 e-mail: [...]

Zdecydowałem się na połączenie: CP + Mono. No i w związku z tym mam kolejne pytanie, otóż chciałbym się dowiedzieć jak to dawkować? Z tego co przejrzałem, to chyba najczęściej powtarzalnym schematem jest: DT Rano 5g mono, Przed treningiem 9g CP. DNT Rano 9g CP, W porze treningu (między posiłkami) 5g mono. Co Wy na to? Jest to prawidłowe [...]

hmm... wiadomo ze wynik. Moj trener nie pakuje we mnie jak John Smiths w Green'a czy Ato Boldona, po prostu chcialbym sie dowiedziec co jest mi najbradziej potrzebne zeby np. nie zdychac na treningach i ogolnie jak powinien sie odzywiać dobry sprinter (a do takiego zmierzam:)). Czytalem ze duzy weglowodanow, bialek. Spoko, fajnie by bylo gdyby [...]

przede wszystkim chciałbym się dowiedzieć czy to lipomastia czy ginekomastia , przydały by się również pomysły jak można to zakryć ukryć czy coś :P

Mam 16 lat. Dość dobrze radze sobie w parteerze bo potrafie tam rozłożyć 180+.Tylko chciałbym sie dowiedziec czy mam takie szanse jak Tyler Hulk hand Freeland lub John Magician Dodson :D

"zakwasy nie są wyznacznikiem dobrego treningu" aha a moge wiedziec dlaczego ?? ja mam zakwasy zawsze i gdy je mam wiem ze trening byl dobry i dalem z siebie maxa a gdy ich nie ma to zazwyczaj trening byl do du*y ... Wiec chcialbym sie dowiedziec dlaczego zakwasy sa zle ....

[...] sklepiku sa tylko te 3 firmy odzywek tak jak wymienilem Action, anderson, Ultimate :) wiec z tych firm bym chcial zebyscie mi cos poradzili :) a i jeszcze jedno .. Styknal sie ktos z ta odzywka? http://www.anderson-research.com/product.php?productid=16154&cat=80&page=1 ? chcialbym sie dowiedziec cos wiecej na ten temat :) i po polsku :D