Chcialbym jeszcze sie od was dowiedziec jak dziala trening kiedy kazda serie robie do wyczerpania (bez zapasu ani jednego powtorzenia) i czy lepiej jest na mase robic z zapasem? Ja osobiscie preferuje kazda serie na maksa, ale moze z zapsem byloby lepiej? Odpiszcie szybko najlepiej. Jezeli nie potraficie to lepiej nie piszcie.
Z wielką radością przyjąłem informację o sekcji JKD w Warszawie, jeśli nie byłoby to kłopotem chciałbym dowiedzieć się czegoś więcej czyli: gdzie zajęcia, jak często, ile kosztują i czy prawie "zielony", ale nie taki młody, w tym temacie ma jakieś szanse pozdrowienia dla Pana Wojtka kłaniam się głęboko a ja Ci i tak nie wierzę...
[...] chodzi o diete i suplementy wszsytkie zasady byly przestrzegane powod to ja raczej znam mojego przetrenowania moze domyslam sie malo snu monotonne treningi, ale glownie chcialbym dowiedziec sie w jaki sposob mozna to leczyc do kogo sie udac aby otrzymac profesjonalna pomoc ,moze ktos byl w podobnym stanie i podzieli sie doswiadczeniami itp
[...] i ogolnie wiem co jest 5. Chodzi mi jedynie o cwiczenia ktorych powinienem nie wykonywac, dowiedziec sie czy moge walkowac powiezi na plecach i prostownikach. Ogolnie wiem ze mc to tylko delikatnie i wioslo w opadzie odpada. Zastepuje innymi cwiczeniami a chodzi zeby nie pogarszac sprawy bo chcialbym zanotowac jakis progres w najblizszym czasie
Chciałbym zuważyć że mrówka chce sie poprostu czegoś dowiedzieć od kogoś kto wydaje sie sensowny . Jeżeli pytanie odnośnie dawek jest dla ciebie głupie czy bezsensowne to po co wogóle odwiedzasz ten dział .
[...] wnioski i podjac decyzje co edzie dla mnie najlepsze a nie slepo wierzyc kazdemu kto co powie. Juz troche siedze na tym forum nic nie pisze a tylko czytam bo mam dosc jeszcze mala wiedze i doswiadczenie cykl chcialbym wziac na poczatku wrzesnia ale zanim to zrobie jak najwiecej musze sie o tym i owym dowiedziec na tym to polega tak mi sie wydaje.
Nieeee!!!! Ale napisalem ze bedzie to moj pierwszy cykl dopingu wiec chcialbym uzyskac jak najwiecei informacji i dowiedziec sie co jest dobre na pierwszy raz??
[...] nastrój". Duzo wody od tego czasu uplyneło, wiele sie zmienilo(stąd SSRI), stany lękowe,lekka deprecha. Dzisiaj wiem że ww SSRI działają i że cięzko z nich zejść, ale też chcialbym wrócic do tego co lubie robić a mianowicie do silki i przydałby mi się dobry ph albo SAA(jak juz dojde do tego poziomu) stąd asekuracyjny post. Pisałem że to miałby [...]
Okej, spooko. Wiem, że dużo. Chce sie tylko dowiedzieć jaką kreatyne kupić, aby zmieszać z cm3 i zmieścić sie do tych 300zł Mutant mass 200zł. czyli mam 100zł, zby kupić dwie różne kreatyny. Nie wiem co powinienem zmieszać najlepiej z cm3. Tu chciałbym poznać Waszą opinię.
w stanie raczej chodzi bardziej o choroby. Bardziej preferuje tradycyjne fbw nie a i b. tak więc.. chciałbym dowiedzieć się czy w planie jest za dużo czy jakieś ćwiczenia są złe.
dzieka i wlasnie o to mi chodzilo jak obiecalem sogi polecialy Chcialbym zeby wypowiedzial sie jeszcze Gregor E0r Grande i wielu innych specjalistow pozdrawiam P.S. Chcialem sie jeszcze dowiedziec jak z tymi szotami z Eurochem czy bola itd bo nie wpuszczalem nigdy substancji z tej firmy. I jeszcze jedno pytanie tren dziala z Eurochem tak jak [...]
Kazam - czyli uwarzasz ze nie ma sensu trzy cykle pod rzad to jak bys rozpisal takie wlasnie cykle i w jakich dawkach. chcialbym dowiedziec sie bo w sierpniu juz zaczynam a chce miec juz miec kupione na te 3 cykle odzywki itp.... Bo ja chcialem wlasnie sprobowac te 3 cykle na krotki estrach a pozniej nastepny rok zrobic dwa cykle w ciagu roku ale [...]
tak tylkoi żę w przypadku np mietka do wieczora przestaje on wpływac na układ hormonalny i w nocy organizm wwraca doo normy, oxa natomiast nawet jesli jest dzielona na kilka dawek to bardzo mało blokuje a prop jest testosteronem i z tej choćnby racji blokuje duzo mocniej a nawet propionicum utrzymuje się jego działanie znacznie dłużej niż np. [...]
Owszem chciałbym zrobić sobie taki tatuaż ponieważ bardzo mi się podoba i jest inny. Założyłem ten temat aby dowiedzieć się coś więcej na jego temat. Na pewno nie będę się tatuować nie wiedząc co mój tatuaż oznacza. Jest to decyzja na całe życie i trzeba ją przemyśleć pod każdym szczegółem. Chcę zrobić sobie tatuaż ponieważ jest pewna osoba której [...]
Chciałbym dowiedziec sie czy jest jakis środek który wyciągnąłby do góry jakies 3,4 cm.Bylem u lekarza i przepisał mi lek o nazwie BIOSTYMINA.Nie pomoglo.Prosze pomóżcie mi mam 171cm i 19 lat.
chciałbym dowiedzieć się czy mogę takie spożywać raz na jakiś czas, abym przybrał zdrowo na masie. To czy będziesz przybierał na masie zależy od ogólnego bilansu kcal i makroskładników w diecie :-))