chcialbym sie dowiedziec

Mam prosbe, własnie nabyłem N.O.-Xplode + Mono + Białko + Carbo i chciałbym sie dowiedziec jak dobrze to wszystko ze soba przyjmowac zeby nie zmarnowac tych rzeczy i zeby nie poszedł cały wyciłek który wsadze w treningi na marne.

Witam, a więc chciałbym sie dowiedzieć, czy opłaca sie ZACZĄĆ siłownie, od maja, bo duzo znajomych mówi mi, że nie opłaca sie, bo jest lato i dużo zjade i lepiej poczekać, na zime.. Może Wy macie inne zdanie?

mam takie pytanko dosyć ważne...właściwie nie wiedziałem gdzie zacząć ten post bo w poradach medycznych nie dalo rady.Chciałbym sie dowiedzieć czy ma ktoś może jakiegoś DOBREGO znajomego lekarza sportowego???z góry wielki dzięki.pozdrawiam Wojtekwawa

Witam, Chciałbym się dowiedzieć czy są ćwiczenia na zwiększenie głowy bicepsa a konkretnie aby stał się taki bardziej większy, zaokrąglony lub wypuklony. Słyszałem, że ćwiczenie w wąskim uchwycie pomaga, czy to prawda?

Witam, chciałbym się dowiedzieć , czy przy stosowaniu Thermalu Pro , spali dużo mieśni ? i jak uniknąc , aby nie stracić dużo miecha ?

Witam, tak jak w temacie, chciałbym się dowiedzieć jak wygląda trening bjj w aparacie i jak najlepiej ćwiczyć (w ochraniaczu czy da radę bez).

Witam, mam pytanie odnośnie dalszej pracy nad sobą. Mam 16 lat, 189cm wzrostu, 75kg, 85 pas. Chciałbym się dowiedzieć co mam dalej robić, ostatnio miałem redukcję, schudłem ok.10 kg, mam dalej się redukować czy zacząć robić coś innego. Z góry dziękuje za odpowiedź :)

PROSZE NIE PROPONOWAC METY chcialbym sie dowiedziec jakie srodki beda dobre na mase nie chodzi mi tez o omke sustanon prologatum moze jakis przykladowy cykl

Witam! Chce zrobic krotki cykl deci duraboliny skladajacy sie z 5 shotow . Boje sie zablokowania a chce sei zabezpieczyc weic chcialbym sie dowiedziec ile tabsow clomidu wziac, w jakich dawkach i ile czasu od ostatniego shota. dzieki z gory

Witam.Chciałbym sie dowiedziec czy w treningu MASS na barki zamiast wyciskania sztangielek zza głowy mozna robic wyciskanie sztangi zza głowy.

Proszę o pomoc w napisaniu mi trenigu na regenerację. Chciałbym się dowiedzieć jakie ćwiczenia należy wykonywać, po ile serii, jak długo stosować trening i inne ważne rzeczy, o których być może nie wiem.

Witam !! Chciałbym sie dowiedziec co sądzicie o takim zestawieniu? i jak najlepiej byłoby te produkty dawkowac... : )

Siema! Na siłowni ćwiczę już spory czas. Zawsze robiłem jedną partię dziennie ale trochę poczytałem iż trening dwóch partii dziennie daje lepsze rezultaty. W wyniku tego chciałbym się dowiedzieć jak najlepiej poparować partie mięśni. Chodzi mi o klatę, biceps, plecy, triceps, nogi, barki.

chciałbym sie dowiedzieć czy możliwe jest poszerzenie obręczy barkowej. znalazłem na internecie jeden taki artykuł co opisane są tam ćwiczenia i cały program na kilka miesiecy ćwiczeń. jak chcecie link to piszcie.

Witam. Chciałbym się dowiedzieć: Co takiego dają rzuty piłką lekarską? Chodzi mi czy zwiększają dynamikę, może rozwijają mięśnie albo coś innego. Wykonuje około 100 rzutów 3kg róznymi sposobami, ale wstyd mi się zapytac trenera po co sieje wykonuje :D

Witam. Mam wielka prośbę otóż wyjeżdżam na wakacje nad morze i nie chciał bym przerywać siłowni, chciałbym się dowiedzieć gdzie znajdują się siłownie. Kołobrzeg, Rewal,Pobierowo, Niechorze, Pogorzelica, Mrzeżyno, Mielno. Proszę o informacje z góry dziękuje. Pozdrawiam.

Witam! Licze ze mi pomozecie... Chcialbym sie dowiedziec czy na cykl lepiej jest wziac mono czy jakis stack ??? Dziekuje z gory za odpowiedz...

Witam chciałbym sie dowiedziec czy mozna zakupic prowadnice do suwnicy w firmie Marbo ??? i jaki jest koszt / chodzi mo o prowadnice z serii pofessional dzieki za info.

Witam chcialbym sie dowiedziec dlaczego nie mozna na noc spozywac węglowodanów ?? co takiego powodują? z gory dzieki za odpowiedzi

witam.. nie mam duzo informacji.. ale chcialbym sie dowiedziec tak mniej wiecej.. gosc wzrost : 185 i waga : 104. lat ponad 40 chce zaczac cwiczyc i suplementy zarzucic.. to ma poczatek scorch/tight... czya moze thermo speed z jakimis innymi witamnami?.. prosze o pomoc