SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chcialbym sie dowiedziec

Czy chodziło Ci o: "chciałbym sie dowiedzieć"?

  • Drugi raz w przeciągu 2 tygodni boli mnie ta sama gałka oczna, poprzednio po 2 dniach przestało. Chciałbym się dowiedzieć jaki rodzaj zaćmy może powodować klomifen. Czy zaćma toksyczna w objawach przebiega jak zaćma pęczniejąca albo zaćma przejrzała i przede wszystkim czy występuje ból oka. Czy możliwe jest, że nadwyrężyłem mięśnie gałki ocznej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2014-09-26 18:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nietypowe pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] musza sie zgadzac z faktyczna zawartoscia tabletki badz jogurtu. Przeciez rownie dobrze firmy odzywkowe i inne moglyby dawac znacznie mniej witamin przeciez to nie jest sprawdzane nigdzie?... a moze jest to jakos badane i potwierdzane? chcialbym sie dowiedziec czy to jest po prostu kwestia zaufania do firmy czy prawnie udokumentowane pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2005-10-22 15:01:38 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Robie własna siłke i potrzebuje pomocy!!!

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam Wszystkich!!:) Koledzy ma ktoś możne z was ławeczkę z firmy "KELTON" Interesował by mnie model HYPERION lub SPARTAN. Dokładniej to buduje sobie ławeczkę i to bardzo podobna to tych modeli Chciałbym się dowiedzieć jaki jest wymiar profilu który służy jako regulacja wysokości i ma przyspawany hak na sztangę. Dodałem rysunek chodzi mi o wymiar [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2009-03-23 22:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat . wzrost : 176cm . Waga : 54 kg

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam . Mam 17 lat i gram w hokeja , jestem jednak chudy i chciałbym się dowiedzieć jak mogę szybko przybrać na wadze by potem zacząć ostry trening na siłowni . Najbardziej zależy mi na klatce piersiowej , barkach i na brzuchu . I teraz moja prośba czy powiecie mi jak mogę szybko przybrać na masie i jeśli ktoś się zna to powiedzieć mi jak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2013-01-30 16:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja - dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jest to moja pierwsza redukcja. Chciałbym sie dowiedzieć czy może byc taka dieta. Ogólnie jestem juz 2 miesiac na niej i z 94kg spadło na 88kg.budowa to ekto. Z rana jem omlet płatkami owsianymi i bialkami jaj, pozniej 4 posilki po 200g piersi + 50g ryzu i 10g oleju lnianego i namoc kostkę twarogu z 10g oleju lnianego. Co by tu mozna było [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2014-04-27 23:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa....

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam mam 16 lat , 14 cm, 73 kg wagi, mój staż na siłowni to 1 rok a cel to masa i siła. Dietę mam. Chciałbym sie dowiedzieć co polecali byscie bardzie na masę Mass xxl z treca 4800, czy magnum 8000 4000kg ponieważ zastanawiam się nad kupnem jednego z tych prodóktów i niewiem który daje lepsze efekty czy ktoś mógłby mi doradzić i podac opinie na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2011-11-05 12:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z treningiem i udami :/

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Mój problem polega na tym, że mam szupłą górę i grube galaretkowate uda, (łydki szczupłe), chciałbym się dowiedzieć w jaki sposób wyszczuplić uda i umięśnić je ? Czy wystarczy jazda na rowerku stacjonarnym i bieganie (jeżeli tak to ile) ? Czy gdy chce uszczuplić uda mam ćwiczyć na nogi z ciężarami, czy może tylko na łydki ? Za odpowiedź z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2006-03-17 00:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ripped-58

    Temat
    Doping

    Witam :) po długiej przerwie na forum chcialbym sie dowiedziec czy ktos stosował juz Ripped-58 z dragon nutrition. rozpisalem sobie cykl ze 100 tabsów. 1tydz 1kaps 2 tydz 2kaps 3tydz 3 kaps 4 tydz 3kaps 5 tydz 3 kaps 6 tydzien 2 kaps 7 tydz 1 kaps gdzies tam wyszukalem na forach UK ze działa ze jest dobra sila regeneracja i definicja. stosowalem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2012-03-23 14:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Tak jak w temacie chciałbym się dowiedzieć, kiedy po treningu brać białko a kiedy węglowodany, ponoć najlepiej po treningu brać węglowodany,a po 30 minutach białko. A jak wy sądzicie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4160 Data: 2008-01-06 22:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który oryginalny?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałbym się dowiedzieć czy mimo innych opakowań nie ma różnicy w tej odżywce czy może jedna z nich to podróbka. Zmieniony przez - gibacz w dniu 2009-01-09 16:26:32

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3778 Data: 2009-01-09 16:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napęd

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] jestem nowy, wiec sie przedstawie.Mam na imie Konrad jezdze na rowerze duzo i daleko...Lecz na sprzecie do konca sie nie znam;/ i szukam porad.Otoz musze zmienic naped i chcialbym sie dowiedziec czy takie rozwiazanie bedzie dobre? Korba Shimano Deore FCM532 HOL.II Kaseta Sram 5.0 8 rzedowy i do tego lancuch Sram PC-48 Co o takim rozwiazaniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2008-05-20 22:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile wydajecie dziennie na jedzonko??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak w temacie ile srednio dziennie wydajecie na skladniki waszej diety(nie liczac odzywek)? I ile na dany produkt diety srednio?(co wam wychodzi najdrozej) Tak chcialbym sie dowiedziec bo niedawno zaczolem... Pozdrowienia Zmieniony przez - qwerty77 w dniu 2006-08-18 14:58:32

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3130 Data: 2006-08-18 14:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko serwatkowe w wieku 15 lat?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam 15 lat i chciałbym się dowiedzieć czy w tym wieku dobrym posunięciem będzie dołączenie białka serwatkowego do diety składającej się z pięciu posiłków dziennie. Dodam jeszcze, że ćwiczę 6 razy w tygodniu, w domu (kładę nacisk na biceps i triceps) i chodzę na siłownię od ponad miesiąca (nieregularnie). Moim celem jest uzyskanie masy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2012-12-08 18:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jestem zainteresowany aby zacząć cykl ale nie jestem do końca pewny i chciałbym się dowiedzieć czy ktoś wie coś na temat testa o nazwie Enathol 250 ? Moj wiek 22 lat, waga 72kg wzrost 178cm . DIETA KURA RYŻ BIALKO: 100%WHEY CZERWONE PLUS KREATYNA OLIMP. Regularnie siłownia 4x w tygodniu od 6 miesięcy a od małego sporty lekkoatletyczne. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2016-04-01 17:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbicie palca

    Temat
    Piłka Nożna

    Witam wszystkich ;) Od jakiegos czasu mam , prawdopodobnie, zbity palec u prawej stopy. Jestem prawonożny i mam jutro ważny mecz i chcialbym sie dowiedziec ,co moge zrobic , aby nie bolal mnie az tak bardzo podczas gry. Nie , nie zamierzam odpuscic sobie gry , jak pewnie wiekszosc z Was mi poradzi :P Myslalem nad zalozeniem dwoch par skarpet albo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2007-12-02 15:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cześć proszę o poradę.Do tej pory stosowałem tylko carbo i odżywki białkowe natomiast żadnych suplementów.Chciałbym się dowiedzieć co jest dobre na ogólną regenerację i wytrzymałośc.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4121 Data: 2005-10-27 20:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie ćwiczenia na przedramiona

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Wiem że temat był wałkowany kilka razy, ale konkretnej odpowiedzi na moje pytanie, czytając posty nie uzyskałem. Cwicze na siłowni 2 lata. Ramie 37cm. Chciałbym sie dowiedzieć jakie ćwiczenia polecacie na bica i trica. Robie je na trenigu wraz z klata: płaska, skos, rozpiętki ... no i łapki po tym, ale jak je robić?? Chodzi mi mianowicie, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2007-01-30 10:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alri (Venom) Hyperdrive

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chcialbym sie dowiedziec czy VENOM faktycznie jest tak rewelacyjny jak mowia? slyszalem o sporych reukcjach przy braniu nawet 1 kasulki dziennie. ktos z was uzywal to? jakies sugestie opinie?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4122 Data: 2010-03-09 22:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym się dowiedzieć czy ta dieta jest dobra na redukcję. 7:00 owsianka 10:30 2 kanapki chleba razowego z szynką bez masła 15:00 ryż z piersią z kurczaka i warzywa 17:00 2 bułki pełnoziarniste z jogurtem naturalnym 19:00 jajecznica Do picia tylko zielona herbata nie słodzona i woda niegazowana Czy ta dieta jest dobra? Jeśli nie to proszę [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2009-11-11 18:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile mi przybędzie po kreatynie....??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcialbym sie dowiedziec ile kg mi przybedzie po kreatynie..mam kreatyne z American Muscle "Creatine Power" 760gr.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4903 Data: 2004-08-11 10:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)