panowie ja poprostu pytam jak to jest spadkami po tych wynalazkach,doswiadczenie z saa mam wiec wiem jak to jest i jak zapobiegac spadkom.Przymierzam sie do mocnego cyklu na ph dla odmiany i chcialbym sie dowiedziec czy czasem nie jest tak ze pomimo dobrego odbloku poleci wiekszosc tego co zrobilem
Czy jesli bede robil ACT to jesli mam 15 powtorzen w brzuszkach to mam robic tylko 15 brzuszkow i chcialbym sie dowiedziec jak robi sie cwiczenie "martwy ciag".
Czy jesli bede robil ACT to jesli mam 15 powtorzen w brzuszkach to mam robic tylko 15 brzuszkow i chcialbym sie dowiedziec jak robi sie cwiczenie "martwy ciag"? Czy obwody to inaczej serie?
Chciałbym się dowiedzieć ile można spalic tkanki tłuszczowej przez miesiąc czy nie lepiej kupić l-karnityne i ile kosztuje eca w sklepach miejwięcej i u cyber pakera byczek
ok dzięki, a jeszcze chciałbym się dowiedzieć odnośnie spalenia tkanki tłuszczowej z brzucha. Aeroby robie codziennie tzn. codziennie chodze na bieżni po 2h 30min albo po 1h 30min. Czy mogę dorzucić do treningu jakiś spalacz? Myślałem o Thermo Speed Extreme
rozumiem. zatem idąc dalej tym tropem chciałbym się dowiedzieć jak obliczyć swoje dzienne zapotrzebowanie z uwzględnieniem treningu siłowego, treningu cardio oraz pracy zawodowej tj. monter rusztowań ? Zmieniony przez - mnichu109 w dniu 2016-01-04 13:37:08
Może i jest ich tysiące, ale szukanie konkretnego w miarę dopasowanego do mojego przypadku to poświęcenie dużej ilości czasu, którego nie posiadam. A stwierdzenie dieta i trening, naprawdę niewiele mi mówi... chciałbym się dowiedzieć jaka mniej więcej dieta i jak dopasować trening aby nie przeforsować ponownie kolana :)
kolego ale każdy organizm jest inny i potrzebuje dobry plan treningowy a nie szukać kogoś planów , nic na temat serji nie wiem a chciałbym się dowiedzieć więc proszę o pomoc ;)
troche nie do tematu ale chciałbym się dowiedzieć..czym tak naprawde rózni się jin od nordi albo gena...że różnice cen są tak rozbieżne...chodzi tu o stężenie czy o warunki wytwarzania hormonu ??
Tego się domyśliłem, ale chciałbym się dowiedzieć czy można temu jakoś przeciwdziałać, biorąc dodatkowe porcje witamin lub jakieś specyfiki wzmacniające organizm.
Witam, Bikej podobne sposoby na "chama" to ja znam :)) np wystarczy mocno nadusic bolace miejsce, ale chcialbym sie dowiedziec czy to aby najlepsze rozwiazania Pozdrawiam wszystkich
Witam mam 19 lat 183 cm wzrostu i waze 90 kg, chcialbym sie dowiedziec co lepiej kupic Testosteron Prolongatum czy Omnadren 250, chodzi mi najbardziej o to po czym sa wieksze i stabilniejsze przyrosty i ewentualnie co jeszcze do tego zakupic. Czy ty chłopie uważasz że na podstawie tych informacji ktoś Ci tutaj pomoże??