bartekkk17
witam, mam pytanie, chciałbym uzyskać opinii tych, którzy brali bądź biorą serwatkę. Chodzi mi o to jakie śa rzeczywiste jej efekty. To co znalazłem to czysta teoria a mi chodzi o efekty praktyczne. Z góry dzięki
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
36
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1095
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
WILLHELM
Specjalista
Szacuny
63
Napisanych postów
5807
Wiek
52 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
40909
o co pytasz?? bo nie bardzo wiem...
Willhelm
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
36
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1095
jest takie coś jak serwatka (czy białko serwatkowe) i chciałbym sie dowiedzieć jakie są efekty jej spożywania, czy jest godna uwagi itd.
...
zyz
Znawca
Szacuny
43
Napisanych postów
3680
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
36374
Jesli chodzi Ci o efekty po serwatce to nie ma czegos takiego 
choc...jesli masz niedobory kalorii w 'diecie' i dorzucisz bialeczko to dodatkowe kalorie i dodatkowe bialko pewnie cos cie kopna, ale ja bym raczej na to az tak nie liczyl...
Efekty mozesz miec po dobrze zbilansowanej diecie i dobrym treningu, a bialko do uzlupelnienia diety, choc jesli bedzie dobra to nie bedzie ono potrzebne..
choc...jesli masz niedobory kalorii w 'diecie' i dorzucisz bialeczko to dodatkowe kalorie i dodatkowe bialko pewnie cos cie kopna, ale ja bym raczej na to az tak nie liczyl...
Efekty mozesz miec po dobrze zbilansowanej diecie i dobrym treningu, a bialko do uzlupelnienia diety, choc jesli bedzie dobra to nie bedzie ono potrzebne..
Siłownia PROGRES - Bytom.
www.pajacyk.pl
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52124
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
serwatka to zdecydowanie kiepski dodatek jesli powaznie masz zamiar traktowac ten sport
natomiast bialko serwatkowe
to jeden z najlepszych budulcow masy miesniowej
doskonaly produkt do uzupełniania diety w potrzebna ilosc bialka, odpowiednią dla twej wagi i celu
natomiast bialko serwatkowe
to jeden z najlepszych budulcow masy miesniowej
doskonaly produkt do uzupełniania diety w potrzebna ilosc bialka, odpowiednią dla twej wagi i celu
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
36
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1095
to co możecie zaproponować z białek serwatkowych w odżywkach?
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52124
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
a jaką kasa dysponujesz w skali miesiaca, ile mozesz na ten cel przeznaczyc?
...
samsonik
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
1024
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
7859
ultra whey pro universalu!!!!!! sprawdzone za***iste bialko co wymiata inne bialka i stoi na szczycie gory bialkoserwest i tez troszke kosztuje ale warto kasiorke odlozyc
Kiedy myślę i nic nie wymyślę, to sobie myślę,
po co ja tyle myślałem, żeby nic nie wymyślić.
Przecież mogłem nic nie myśleć i tyle samo bym wymyślił.
...
qazar
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
733
Napisanych postów
31016
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
94344
albo tansze sp80 lub pefect whey treca lub extensor lacmy
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
1024
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
7859
czy te forum ma cos wspolnego z radiem maryja? 
nawet slowa za***is.te nie mozna uzyc buhehehaha
nawet slowa za***is.te nie mozna uzyc buhehehahaKiedy myślę i nic nie wymyślę, to sobie myślę,
po co ja tyle myślałem, żeby nic nie wymyślić.
Przecież mogłem nic nie myśleć i tyle samo bym wymyślił.
...
Specjalista
Szacuny
63
Napisanych postów
5807
Wiek
52 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
40909
samsonik co to znaczy "wymiata inne białka"??
edit: i pisz na temat!! a najważniejsze to przeczytaj regulamin!!!
Zmieniony przez - WILLHELM w dniu 2005-03-11 20:13:18
edit: i pisz na temat!! a najważniejsze to przeczytaj regulamin!!!
Zmieniony przez - WILLHELM w dniu 2005-03-11 20:13:18
Willhelm
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
