carbo b

odzywki otwarte sprzedaje STORM( 759) WZIĘTA JEDNA MIARKA SMAK FRUIT PUNCH DYMA BURN EXTREME 100KAP JEST 92 KAPSUŁKI CARBO SMAK CYTRYNOWY JEST OKOŁO 350G jak coś jest allegro

Cześć mam takie pytanie poniewaz carbo, banany, jogurty mi juz zbrzydły zastanawiam sie jakie produkty zawierają węgle proste abym po treningu mugł szybo uzupełnić energię. Co sądzicie o waflach ryżowych?? Jakie macie pomysły

za 3 tygodnie zaczynam 6-tygodniowy cykl, ktory jak narazie sklada sie z: -storm -animal pak i z tego co biore na codzien: -whey optimum -carbo bx -zincas + filomag czy warto cos jeszcze do niego dorzucic?

Witam chcialbym zabytac czy ten cykl bylby dobry na podlapanie masy miesniowej. mialek troche grosza wiec kupilem: CREATINE Xplode 500g SUPER AMINO 325 caps SIZE MAX 6800g oraz mam carbo ale nie wiem czy bede go włączał chyba ze na treningu zamiast wody. Napiszczie mi co o tym sadzicie i w jakiej kolejnosci to stosowac, pozdrawiam.

Witam Was jak zwykle serdecznie. Mam pytanko bo zamierzam zrobic polaczenie:kreatyna(vitalmax)+L-Glutamine T6(trec)+carbo(olimp)jak myslicie bedzie to cos warte? Czy zle polaczenie?

witam mam pytanie po treningu oczywiscie bezposrednio porcja storma+glutagenix a po jakim czasie bialeczko?i gdzie ewentualnie carbo?mam syntraxa matrixa moze byc jako potreningowe?i jeszcze jedno slyszalem ze podobno na cyklu kreatynowym przed polgodziny snem powinno sie robic kilka serii pompek,czy to prawda?

Witam. Mam Carbo (Biogenix Cytryna), Masówke (Power Mass kokos), Białko (Trec czekolada). Jak to wszystko dopasować aby był z tego pożytek ? Co dokupic ? Może coś odłożyć na później. Myślałem jeszcze nad kreatyną i aminokwasami do tego wszystkiego. Ćwicze juz dłuższy czas oczywiście na mase. Mój trening jest 4 razy w tyg.

Witam!moj brat kupil sobie creatyne monohydrate 1000 400tab.i moje pytanie czy dokupic do tego jakies carbo lub dextrose? wczesniej mial juz pare cykli creatynowych. wiek 19 lat waga 90kg wzrost 185cm staz 3 lata z przerwami Zmieniony przez - misiek999 w dniu 2008-07-23 14:44:40

Witam. Mam Pytanie może nie potrzebnie zakłądam temat ale chciał bym sie dowiedziec jak i kiedy brac: -Kreatyne -Bcaa -carbo -No xplode +(ale nie koniecznie, ja uwazacie) Betoalanie JAk i kiedy stosowac te odzywki najlepiej w dzien treningu siłowni a jak w dzien treningu SW ?

mam 17 lat waże 64 kg 181cm wzrostu metabolizm szybki nigdy nie brałem supli ćwicze jakies 4 misiące Potrzebuje jakis dobrych supli na mase np. wybrałem sobie taki zestawik ale nie wiem czy dobrze otóż Mass xxl, zma,tauryna,bcaa,kreatynka(creapure) i carbo nie wiem czy dobrze wybrałem prosze o pomoc z góry dziękuje

hej. Cwicze od 6 miesiecy, nie dlugo chce zaczac swoj pierwszy cykl. Mam dobra diete, do tego robie duzo aerobow. Cwicze na rzezbe,slylwetke... Mysle nad jakims zestawem lecz nie mam pojecia co jest najlepsze... co myslicie o zestawie mono+carbo+tauryna ? waze: 77/78 wzrost: 176cm wiek: 21 lat pzdr

Dziś zaczynam 6 Weidera mam 176 cm wzrostu i ważę ok. 66 kg . z Supli co biorę to carbo , bcaa < wspomagacze odżywcze . Niedługo zaczynam dietę . Tłuszczyku na brzuszku mało .Codziennie robie +100 brzuszków i mam 1,5 h treningów siatkówki . Będą jakieś efekty ?

Siemanko. Mam pytanie z czym najlepiej zacząć pierwszy cykl ? Myślałem nad połączeniem Kreatyny + Gainer aby uzupełnić braki w diecie . Ale czytałem również o Kreatyna + Carbo ?Czytałem wiele postów ale nie mogłem znaleźć odpowiedzi dla siebie . No albo czy za wcześnie na cykl i odpuścić to sobie i najwyżej gainer + dieta + cieżka praca :) ?

co sądzicie o tej diecie 2tygodnioej na redukje 1 4białka 1 żółtko szklanka płatków garść rodzynek 2 200gr kurczaka lub wołowina 1/2 worka ryżu 1 łyżeczka oleju 3 tak samo 4 po treningu carbo 5 150gr tunczyka ( może być wołowina lub kurczak) 2kromki pumpernikel 30gr orzechów 6 odżywka

Mam 17 lat 195cm 80kg . Cel - wieksza masa . Czy takie uzupełnienie diety styka czy poponujecie cos innego Białko + carbo + jabłczan kreatyny + beta alanine . Słyszałem również ze lepiej jakbym kupił gainer ? Co proponujecie może inne zetawienie jestem otwarty . Chodzi mi o dobra jakość i o dobre efekty na cały cykl mam 360ziko . Pomocy !

Witam od nowego roku chce wziąć jakieś konkretne suplementy, a dokładniej :Universal Shock Therapy 840g + Storm 759g + Białko Hi-TEC Whey C-6 - tu mozne jakies inne polecicie ;) a i dodam, ze białko jako uzupełnienie diety, ze względu na godiny pracy. Czy do tego jakies Carbo?? nie chce brac zbędncyh węglowodanow, bo mam "brzuszek".. Z góry [...]

Witam Własnie koncze cykl z : GIANT MEGA MASS 4000 3,5 kg PURE CREATINA WEIDER 500g CARBO OLIMB 1kg Mam pytanie co kupić na następny cykl ?Chodzi mi głównie o rodzaj kretki . Ale inne rady co do innych supli również mile widziane pozdro

Witam, wysłałem brata po oliwe z oliwek a on mi kupil olej z winogron "Carapelli" Grapeseed oil. W sklepie już nie moglem wymienić. Czy jestem 17 zł w plecy? Moge spożywać 30 gr. dziennie tego specyfiku? Nie mam kasy na carbo slyszałem ze moge przerz jakiś czas zastąpic miodem. Ile go trzeba dodać do zwykłej szklanki? Dzieki.

Witam mam do dyspozycji: 2.5 KG Monster MASS Biogenix'a 300 g Monohydrate CREATIN Vital Max 130 tabletek L-Glutamine micronized T6 TREC Carbo 1kg OLIMP czy to można polączyć i jakie efekty będą ?:) i jak polączyć tzn. jak zazywać bo wiem ze nie starczy tego na pełen cykl.

KAIZEN Xtreme BCAA 5000 / 527g jaka opinia na temat tych bcca warto czy lepiej o innej firmie pomyslec? Panowie czy jest sens waszym zdaniem pic codzien rano takiego szejka carbo+bcaa+glute na zatrzymanie katabolizmu? Sniadanie jem dopiero w robocie