SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

apetyt

  • Jakie suplementy kupić na początek redukcji?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] Podczas redukcji szczególnie polecam kreatynę w formie HCL. https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Creatine_HCL-opis32862.html 4. Spalacz tłuszczu - zastosowanie tego suplementu znacząco przyspieszy proces redukcji, poprawi tempo przemiany materii, zmniejszy Twój apetyt, a dodatkowo doda Ci motywacji i energii podczas treningów.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2020-01-17 22:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę robić cardio codziennie ?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] się wydolność . Dawniej jak kończyłem masę bez cardio to jak wóz z węglem i gdy zaczynałem cardio na redukcji to ledwo żyłem a teraz nie mam tego problemu , poprawił się apetyt i łatwiej wszystko wciągam a przy małych sesjach cardio nie zwiększa się aż tak bardzo wydatek energetyczny . Suma summarum trzeba się pobawić i obserwować jakie plusy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2021-12-13 15:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FITNESS AUTHORITY 3R czy EAA po treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] coś wszamać bo po prostu umieram z głodu. W przypadku budowania masy mięśniowej i już jest nieco inaczej bo organizm ma bardzo dużo dostępnych kalorii w ciągu dnia więc ten apetyt już tak nie szaleje po wysiłku i na spokojnie również Wracam wtedy sobie do domu i przygotowuję szejka z jakimiś płatkami lub zjadam posiłek w formie stałej. Więc [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2022-09-14 08:27:33 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Czy spalacze tłuszczu działają?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] tłuszczu? - przyspiesza on przemianę materii - podnosi termogenezę, dzięki czemu spalamy tłuszcz - wpływa korzystnie na trawienie - reguluje gospodarkę cukrową - tłumi apetyt - dodaje energii i mobilizuje do większej aktywności fizycznej - podnosi poziom spontanicznej aktywności fizycznej - motywuje do podejmowania kolejnych działań [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2020-03-30 21:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogromny spadek siły po półtora roku przerwy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Dziwię się w ogóle że jesteś zaskoczony. Mięśnie możesz rozwijać właśnie dzięki temu, że ich rozmiar i siła dostosowuje się do strategii treningowej lub "potrzeb" jakim są poddawane. Większe mięśnie potrzebują więcej energii i obciążają organizm. Jeśli nie poddajesz ich obciążeniom, to również dostosowują się do owych warunków i tym samym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2020-05-17 10:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który spalacz z efką najlepszy? :)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Co Wy piszecie, z eo efke cieżko? W Lipodrene Hardcore jest jak trzeba, apetyt spada drastycznie, siła na treningu jest bynajmniej nie od kofeiny która tam też jest, no i odlać się do końca nie można; typowe efekty efedryny.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2020-12-19 11:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który spalacz z efką najlepszy? :)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    No ja już mam wspominany produkt i znów działa tzn. organizm mój jakby "pamięta" go z poprzedniego cyklu i pobudzenie średnie i będzie coraz słabsze natomiast apetyt od razu spadł ;-) i to jest dla mnie bezcenne.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2020-12-22 18:34:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Który spalacz z efką najlepszy? :)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ja po wiadomości Kolegi też zakupiłem i już do mnie jedzie ;-) Też jestem ciekaw efektów bo mnie niestety też apetyt za bardzo dopisuje 8-)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2020-12-22 18:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który spalacz z efką najlepszy? :)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    e tam Panowie, slaba psychika... wrzuciacie tabletke chromu, wmawiacie sobie, ze doskonale blokuje apetyt na slodkie i inne kulinarne zachcianki i nagle czujecioe, ze wow faktycznie to dziala, nie chce mi sie zrec i nie zlamie swojej psychiki%) a tak na serio, berberyna, ala, nieco chromu do swiatecznych posilkow, na pewno nie zaszkodzi, aby [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2020-12-23 08:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Pytanie teraz czy jak apetyt padł, to czy to jest jeszcze czas na masę? Jak aktualnie sylwetka się prezentuje?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2021-08-23 15:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy spalacz tłuszczu, co wybrać?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] powoduje zwiększoną termogenezę tzn. w uproszczeniu pozwala wykorzystać zgromadzony tłuszcz jako energię. Termogeniki przyspieszają także przemianę materii, mogą tłumić apetyt. Przede wszystkim jednak podnoszą poziom naszej energii, dzięki czemu możesz trenować więcej odczuwając mniejsze zmęczenie. To oczywiście ma spore znaczenie w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 433 Data: 2020-04-23 21:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol - czy wliczać do diety?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Ja stronię od alkoholu na redukcji bo jak wjeżdza alko to dieta znika i jem to co jest na stole a apetyt mam wtedy spory :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2802 Data: 2022-05-14 20:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol - czy wliczać do diety?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] - przyp. Bobo1969) to dąży do utrzymania kalorii i tłuszczu aby móc podołać zagrożeniu i utrzymać ciepło. Gdy wysoki poziom kortyzolu pojawi się w krwioobiegu, zwiększa apetyt, powoduje oporność insulinową i zwalnia metabolizm. To prowadzi do magazynowania tłuszczu i kalorii aby poradzić sobie ze stresem. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2802 Data: 2022-05-15 10:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bloker apetytu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Słone paluszki mi fajnie blokują apetyt. Autentycznie. Taka objętość co się w dłoni mieści to przecież śmieszna waga - kaloryczność a zapycha. Odkryłem ten sposób kilka dni temu.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2024-05-01 15:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] zadanie podkręcić funkcjonowanie naszego organizmu tak, aby redukcja była efektywniejsza. Oznacza to, że maja możliwość sprawić, że na treningu mamy więcej energii, siły, apetyt nie wariuje, wrażliwosć insulinowa rośnie itd, więc w tym kontekście musisz upatrywać się ich działania, a nie magicznej utraty fatu, w sensie, ze spalacz sam w sobie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2021-01-16 10:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Gainer Bulk Kreatyna Syrop na apetyt Ciężki, ale na tyle, byś się zregenerował, trening z obciążeniem. Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2020-09-09 23:12:52

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2020-09-09 23:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa naturalna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] białko będzie Ci najbardziej pasować. Zauważyłem też, że często nawet takie neutralne białko można pić bez problemu, słodkie suplementy często nas zamulają przez co długo apetyt jest niejako przyblokowany na dłużej, a po neutralnym nie ma tego zasłodzenia. A jeśli się okaże finalnie, że nie do końca Ci pasuje smak białka to wówczas pomieszaj z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2021-06-09 12:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] alkoholowych, które poza etanolem dostarczają również dużej dawki cukrów (słodkie kremy, wina, likiery, złociste piwa). Dodatkowo spożywanie alkoholu skutecznie wzmaga apetyt najczęściej na niezdrowe przekąski i potrawy. Zresztą nie ma tutaj filozofii, że alkohol nie służy budowie ogólnie pojętej formy sportowej jak i zdrowiu. Chyba wszyscy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3657 Data: 2018-03-22 11:30:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wspomaganie odchudzania

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] energii. Redox usuwa nadmiar wody podskórnej z organizmu oraz zmniejsza uczucie łaknienia co w późniejszym czasie redukcji może okazać zbawieniem ze względu na nieustanny apetyt. W wersji Redox Extreme posiada mniejszą ilość kofeiny, co z pewnością nawet u osób drażliwych nie wywoła uczucia rozdrażnienia. W drugim etapie redukcji (np. po 30 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2019-05-29 11:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa - wpływ na zdrowie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Filmu brak, ale tak, zawsze lepiej czerpać białko z żywności niż wciągać prochy. Co nie zmienia faktu, że nie zawsze się da, nie zawsze jest czas, są możliwości, miejsce, a nawet apetyt itd., itp. Więc wspomagać się prochem też często trzeba i można, jak najbardziej. Sam na co dzień korzystam z wszelakiej maści WPC i WPI.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2023-09-08 22:39:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)