SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Kontynuacja cyklu ?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 26 2. WAGA: 82 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 106 -udo: 58 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:+/- 4 lata 6. DIETA: -białko: 280 -węglowodany: 250 -tłuszcz: 60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4 x siłowy, 4 x aerobowy 30 min, 1 x interwałowy 90 min 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2014-07-15 21:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłownie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2016-05-26 07:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon solo

    Post
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA:86 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:102 cm -udo:58 cm -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata ,teraz przerwa pol roku 6. DIETA: -białko:2,2g -węglowodany:3,0g -tłuszcz0,7g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 s-drol i winstrol 8. TRENING:jest,duzo cwiczen na wolnych ciezarach 9. CEL CYKLU:dodac troche miesnia i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2015-02-04 17:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 100 3. WZROST: 193 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 miechów 6. DIETA: -białko: 150 -węglowodany: 30 -tłuszcz: 180 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: FBW 3x Tydzien 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: kolo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2016-02-23 15:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytonox + Cytocell czy coś innego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - mezo 2) wiek - 17 3) waga/wzrost - 85kg, 185cm 4) staż treningowy - 2 lata z hakiem 5) cel cyklu - czysta masa mięśniowa. 6) stosowane już wcześniej suplementy - mono, cp, xpand 7) stosowane wcześniej spalacze - nic 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4847 Data: 2010-08-31 16:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tluszczu dla kobiety

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] informacje:) 2) wiek 32 3) waga/wzrost 59/163 4) staż 3,5 m-ca 5) cel cyklu tluszcz: uda, pupa 6)stosowane już wcześniej suplementy głownie antycelulit kremy i tabletki 7) stosowane wcześniej spalacze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2009-02-02 16:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze cyklu

    Post
    Doping

    jak chcesz cykl bardziej na sucha masę a nie typową masówkę to lepiej npp i cypio zamiast enana 1-10 cypio i 3-8 npp i będzie ok, ewentualnie na koniec oxa

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2010-11-08 17:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja stała

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) Ekto BF ok15% 2) wiek 21 3) waga/wzrost 77/186 4) staż treningowy 4 5) cel cyklu masa/siła 6) stosowane już wcześniej suplementy WPC, mono 7) stosowane wcześniej spalacze burn4all 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od WPC 9) ilość dni wolnych od kreatyny 40 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4450 Data: 2017-10-03 18:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja stała

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Jak to stosować? bez przerw caly okres zimowy ok 4msc? http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Caps-opis35252.html#wartosci jak robie cykl mono z ostrovitu 8tyg, codziennie biore 5g krety do tego dołoże BA po 2 tabl przed treningiem i 2 po? Bedzie tak? PROFILAKTYCZNIE dołożył bym to, żeby nie nabawić się [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4450 Data: 2017-10-04 20:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYBÓR KREATYNY - PROSZĘ O POMOC

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] raz ( podobno ester...), najlepiej w pigułach ( do 120zł )- prosiłbym o podanie konkretnego produktu NA PIERWSZY CYKL MONO - VITALMAX,TREC,OLIMP 4) Glupie pytanie, ale po cyklu ile mozna przytyć...czytałem gdzies ze na 10-15 kg...ale to troche mi sie nierealne wydaje, a jak mowilem nie chcialbym tyle -> zmiejszyc dawkowanie ? TO ILE [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2005-03-24 11:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:13 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):do chudnięcia 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140x4 -martwy ciąg:210 -przysiad:150 Badan przed cyklem nie zrobiłem. Wiem błąd..

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 275 Data: 2023-08-07 17:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka za krótko, cypio za krótko. DAA po dece nie bardzo bo tak jak nandrolony podbija prolaktynę. Więcej problemu będzie jak pożytku. Jak to pierwszy cykl, sprzedaj dekę, dokup cypio i walnij cypka przez 10 tygodni. Dawka 200mg/wk nawet Cię nie posmyra, tyle to chyba organizm wytwarza. HCG niezbędne. Przemyśl to.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2014-01-11 17:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta solo

    Post
    Doping

    jeśli chodzi o cykl ze 100 tab. 1- 20mg ed (ostatnie dwa dni tygodnia 30 mg) 2-5 30mg ed 12h po ostatniej tab mietka clomid 100 mg ed/ 100 mg ed/ 100 mg ed/ 50/ 50/ 50/ 50/ 50/ 50/ co do mietka fajnie by było trzymać stałą dawkę ale ze 100 tab po 10 mg. wychodzi właśnie tak jak rozpisałem co odbloku powinieneś go robić nawet i po 100 tab. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2011-07-20 16:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • epi z chaparral labs ma 120 caps :) po 10 mg. wystarczy na cykl 2/3/3/3/3/3 :) esseliv 3 capsy na dziń :) 42*3=132 :)czyli 4 opakowania to 200 caps więc starczy :)na stawy kupie flexit drink :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2011-04-30 16:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl 19lat

    Post
    Doping

    Na pewno przed cyklem komolet badan Nastepnie cykl zrobil bym ok 15 tygodni 100 mg przez 7 tyg bite pon, sro, pia Od 8 tyg 100 mg bite co 2 dni W 5 i 10 tyg hcg 5000 jm podzielone na min 2 razy Po cyklu 15.000 hcg i jakies ok 24-30 tab clomid do tego dokup na pewno 1 op exe do pilnowania i wyrownania e2

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 294 Data: 2020-12-21 03:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2014-10-19 16:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:20 2. WAGA:80 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:120 -udo:54 -talia:-- 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lat 6. DIETA: -białko:- -węglowodany:- -tłuszcz:- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2x wino,meta,anapolon, 8. TRENING:siła masa 9. CEL CYKLU:siła masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: miech 11. POZIOM BF%:- 12. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3587 Data: 2011-12-22 18:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór białka.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html Co o tym myślicie? Kreatyny powinno mi wystarczyć akurat na jeden cykl. Zobaczę jakie będą efekty po tym miesiącu, jeżeli jakiekolwiek pozytywne to może pomyśle nad czymś więcej. Zmieniony przez - hCYk w dniu 2014-10-15 21:15:47

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2014-10-15 21:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 31 2. WAGA: 69 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: teraz ciągiem 4 miesiące, wcześniej treningi przerwał covid i kontuzja barku 6. DIETA: -białko: 170 -węglowodany: 140 -tłuszcz: 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: siłowy 2 razy w tygodniu, cardio tak często jak się da [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 445 Data: 2024-03-06 22:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój pierwszy cykl

    Post
    Doping

    zapomniałem o ankiecie: 1. WIEK: 31 lat 2. WAGA: 100 kg 3. WZROST: 186 cm 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 117 -udo: 60 cm -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: -białko: 1200 g/dzień -węglowodany: 250 g/dzień -tłuszcz: 65 g/dzień 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 w trakcie 8. TRENING: 5 x siłowy na tydzień + 3 x 35 min [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2012-04-11 22:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)