SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • VITALMAX 240kap JABŁCZAN KREATYNY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moim zdaniem dokończ ten cykl, a jak chcesz to i jabłko dorzucaj ... To jest tylko i wyłącznie Twoja sprawa co zrobisz. A co do ludzi, którzy piszą, że bez diety to lepiej sobie odpuścić, to muszę powiedzieć, że są w wielkim błędzie. Wiadomo, że nie będzie miał takich efektów jak z dobrze dobraną dietą, ale na pewno coś tam będzie widać. Lepiej [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3281 Data: 2011-06-26 13:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jordi jakbys czytal, to bys widzial ze to byl pierwszy cykl, zreszta wtedy moja waga byla taka ze i tak mnie porobilo, teraz dawki sa wieksze ;) i tak bylem zadowolony, a dawke mala uzylem Zmieniony przez - U1928T w dniu 2008-11-25 12:39:10

    Odpowiedzi: 2886 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-25 12:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -talia: 86 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: około 210 gram -węglowodany: około 400 gram -tłuszcz: około 50 gram 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl na propie 2 miesiące 8. TRENING: 3 - 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: większy , twardszy , silniejszy z dobra definicją :) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2016-09-04 23:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z czy,?? Pytanko

    Post
    Doping

    Musisz powiedziec cos o koledze. Wiek, wymiary, wyniki, staż i przebyte cykle (a czy napewno pytasz o kolege?? ). I nie określamy miary w shotach bo to nic nam nie mówi. 10 shotów deci przyjmijmy, ze to 10 amp po 200mg w jednej - na 10 tygodni na lekki cykl OK) 10 shotów prolo (enana)? Nie nie nie. To będzie miał na 25 dni czyli nawet nie pół [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2010-11-28 15:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na bica - co zmienić, co zostawić

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cos ... ps co do krety odstaw narazie bo niepotrzebnie zabierasz sobie potencjal na osiaganie lepszych przyrostow masy i sily w pozniejszym okresie. WIdomo kazdy kolejny cykl daje mniejszy rezultat, odpoczynki od krety powinny wynosic mniej wiecej tyle samo czasu ile trwal sam cykl. Sprobuj utrzymac bardz podniesc mase i sile bez krety to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2006-04-28 23:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasu (są badania sugerujące większą potrzebę czasu niemniej w praktyce przyjmuje się że miesiąc wystarczy) Powyżej miesiąca przerwę robi się minimum tak długo jak trwał cykl (np 6 tyg cyklu to 6 tyg przerwy) Cykle kreatynowe najczęściej wykonuje się z 2 razy w roku (przy założeniu że w ogóle robi się cykle - niektórzy są na stałej [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-28 07:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzienniczek xxChołekxx (cel masa)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wędliną i pomidorem tzw moje 3 śniadanie: takie samo jak drugie obiad: pierś z kurczaka, ryż, warzywa na wieczór planuje zjeść: filet z makreli z ryżem a na noc: 100g sera twarogowego jak zwykle ;) A no bo jest taka kwestia, chciałbym sobie zrobić cykl na: mutant massie (7kg) + creatyna z olimpu + ostrowia ?? Co wy na to? będęwdzięczny za pomoc

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4734 Data: 2008-10-29 16:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I zdecydowalbym sie na cykl Mocnego tylko z troszke inna dawka propa 1-10 prop 100mg e2d 1-8 npp 100mg e2d 4-10 wino oral 30mg/ed Jak dla mnie 150 w martwym to dobry wynik Zmieniony przez - Pablus21 w dniu 2008-11-06 20:01:35

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3393 Data: 2008-11-06 19:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2cykl co wy na to ?

    Post
    Doping

    pierwszy cykl z dupy po samej mecie pewnie przyrosty byly by podobne a teraz masz dylemat co na drugi cykl no ale to juz za toba proponuje jesli chcesz zrobic troche masy 1-5(6) meta 30mged 1-10 omo 250e4d jesli bedziesz pilnowal michy nie podleje to tylko mit sezonowcow

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3557 Data: 2009-08-28 16:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rok Treningu :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Od jutra zaczynam cykl na Monohydrate Creatine z Vitalmaxa testował ktoś może ? Jakie efekty ? Do tego BCAA... Myślałem, żeby kupic jakąś droższą kreatyne, ale nie wszystko co droższe to lepsze Podpowie ktoś ? Zmieniony przez - Rocky235 w dniu 2010-10-03 21:57:32

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-03 21:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl omki

    Post
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: dość duża 15. PPM (podstawowa przemiana materii): nie znam skali, ale bardzo duża/efektywna przemiana materii 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 180 PYTANIE: Witam, mam 23 lata, planuje zrobić swój pierwszy cykl sterydowy. Zakupiono: 11 strzałów omki 30 tabletek Tamoxifenu Pregn

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2012-03-10 19:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W niebo wzięte mając 19 lat ? :) FSH jest lekko poniżej minimalnej normy * (DLa przypomnienia cykl na mietku skończony na poczatku roku) Badania na cyklu bede robił często żeby mieć jakieś pojęcie co się tam dzieje Zmieniony przez - Kamil0922 w dniu 2015-10-30 18:40:57

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-30 18:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ponieważ większość sterydów obniża HDL, zwiększając jednocześnie LDL. Nie można jednak liczyć, że Nolvadex całkowicie wyeliminuje wyżej wymienione ryzyko, podczas ciężkich cykli z użyciem środków c-17alfa alkilowanych lub wysoko-dawkowanych sterydów iniekcyjnych.Tamoksyfen wywiera korzystny wpływ na profil lipidowy osocza. Jednak dane z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2013-11-28 16:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do ilości suplementów np kreatyny zależy ile ma trwać cykl, ile treningów w tygodniu jakie dawkowanie, bo np przy 3 treningach i dawkowniku dt 10g dnt 5g wyjdzie 50g na tydzień czyli zrobisz cykl 10 tygodni

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2016-07-07 13:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - co wybrać?

    Post
    Doping

    [...] do przybierania na masę i zatłuszczania się. Jak wcześniej brałem testosteron enan lub mixy, to mocno napuchłem i nie czułem sie z tym dobrze. Z kolei ostatnio miałem cykl na trenie ace i propie i było świetnie, choć i cel inny, bo redukowałem. . Jaka dieta byla na masie(makro) oraz jak estro,prolka podczas cyklu. Wiecej info po [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2018-08-18 10:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • btw sustanon to tez tesc czyli praktycznie 2 taki sam cykl by zrobil niech doda to tego deke i bedzie si 1-10 susta 250mg c7d (10 strzalow) albo 250 mg c5d (14strzalow) 1-10 deka 200 mg c7d 1-4 meta 15 - 20 mg dz (84 - 112 tabs) odblok nolva i clomidem 3 tyg po ostatnim strzale Zmieniony przez - HK w dniu 2005-07-22 09:48:00

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2858 Data: 2005-07-22 09:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki ;/

    Post
    Doping

    cykl bedzie taki 1-4 meta 30-40 ed 1-10 oma 500-750mg 1-12 deka 400-500mg week 11-18 cypio 400-600mg week 200-300 e3d 15-21 tren acetat 75/100mg e2d 19-22 prop 100mg e2d 23-26 prop 100mg ed 19-26 wino inj 50mg e2d pomiedzy zmianiami estrow clen 2 tyg. ale mniejsza o cykl bo jest o nim osobny temat

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3582 Data: 2009-06-09 23:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ful Body vs Split DYSKUSJA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Grabiee: tluszczem niech sie zajmie np bieganie. Dieta niskokaloryczna spowalnia metabolizm co nadaje twemu cialu wieksze tendencje do tycia. BIEGAJ 10 MINUT CO 2-3 DNI I WYSTARCZY. Sniadanie: "2x jaja + 2 buleczki <-- wiem ze buleczki powinny odpasc" nie, wlasnie glownie buleczki/weglowodany powinne dojsc. poza tym jak jestes [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-27 00:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ful Body vs Split DYSKUSJA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -która kolejność jest prawidłowa: 1)Klatka, Barki, triceps, plecy, nogi, bicepsy 2)nogi, plecy, klatka, barki, bicepsy, tricepsy -czy zastosować system 15/10/5 czy cały cykl ma mieć określoną liczbę potworzeń, jak tak to jaką? moim celem jest poprawa sylwetki, uwidocznienie umięśnienia i spalenie tkanki, wiem że to zależy od diety której [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-04 23:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand + Cell Pump + mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    z ziper69 ustaliłem z mono zaczynam 10 dni wczesniej pozniej(po 10 dniach) odstawiam mono zaczynam z CP i XP DT: 1 CP na czczo + 1TSe przed treningiem 1 XP + 1TSe + 1 HMB DNT: 1 CP na czczo + 1TSe w porze treningu 1 XP + 1TSe + 1 HMB po 50 dniach skonczy mi sie XP i dociągnę cykl na CP(20 miarek zostanie)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8839 Data: 2006-06-03 11:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)