SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Suplementacja na 1 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] brak 8 .POZIOM BF% (fotki poniżej) 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): raczej ekto 10 .WYNIKI SILOWE: nie znam rekordów :( 11 . Czy masz dietę? Tak No więc mam pytanie czy na pierwszy cykl lepiej brac CP + krete, czy wystarczy większe opakowanie krety bez CP. Do tego oczywiście witaminki, omega3, apteczne ZMA... A tutaj fotki:

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2008-04-11 22:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] konta brata i mam takie pytanie. Hitec Nutrition Protein 80 2500g +cm3 360 kaps+bcaaBCAA 750 Strong. czy jest to dobre polonczenie i jak to dawkowac. mysle zrobic sobie ten cykl za jakies 3 miesionce bo narazie nie czas na nabieranie masy i siły.mam 15 lat mój staż treningowy to 13 mieśęcy. mój rekord w wyciskaniu to 100 kg w przysiadzie nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2008-07-12 20:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek siły na cyklu

    Temat
    Doping

    Obecnie jestem w 6 tyg cyklu na mase i strasznie spadla mi siła czym to jest spowodowane ? ;/ Cykl sklada sie z : deca 1-10 250 mg ew prolo 1-12 100 mg e3d Powiem jeszcze ze masa poszla 3 kg takze jest Okej. Co o tym sadzicie prosze o pomoc ..

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5600 Data: 2010-06-08 21:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ze sniadaniem - szejk bialkowy ok. 10.30 - przedtreningowo Shock therapy oraz BCAA - po treningu mono 4g + bialko + BCAA - przed snem bialko + MZB Ostatni cykl skonczylem ponad miesiac temu. Byl troche uproszczony- jablczan, bcaa (tylko po treningu), bialko, multiwitaina + omega 3 ( stosuje bez przerwy) Do tego staram sie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2011-06-20 13:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl test

    Temat
    Doping

    Siema! Planuje w najblizszym czasie zrobic swoj 1 cykl na saa. Wybralem tescia ale teraz pytanie wziasc prolongatum czy propionat ? I czy jedna paczka wystarczy ? co ile dni strzaly robic ? moglby mi ktos to rozpisac? Ankieta: 1.WIEK: 19 lat 2.WAGA: 83kg 3.WZROST: 185cm 4.WYMIARY: BICEPS: 35,5cm KLATA: 105cm UDO: 62cm TALIA: 83cm 5.STAZ NA [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2010-12-09 11:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 11. POZIOM BF%: 12-16% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Na cyklu szło lgd i osta. Coś nie tak z tym estro chociaż go nie ruszałem . Sam clomid to za mało? /SFD/2021/4/30/94544ddc4a1d4401b9fff90081acf070.jpg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2021-04-30 13:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam 30 lat i chciałbym zrobić swój 2 cykl pierwszy robiłem około 3 miesięcy temu 7strzałów deki + 10 test prolo . Wyniki nawet niezłe ale jakiegoś szału nie było 6,5 kg z czego 5 zostało praktycznie. Na tą chwile posiadam kilka opakowań greckiej deki , testosteron prolongatum , propinicum , winstrol w zastrzykach , clomid , i rosyjski [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2011-11-13 20:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dawkowania (kreatyna+amino+tauryna)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zamiar brać kreatynke, i potrzebuje informacji na temat dawkowania. Wiem ze popularne jest 3 fazowe łykanie, że niby nasycenie itp... Ale chodzi mi o to, że żeby zrobić cykl kreatynom to trzeba by kupić około 600kaps.!? a to około 120zł a ja tyle niemam. Więc chce kupić 300kaps. tylko czy przy dawkowaniu 7,5g dziennie to coś da?. Czy musze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2008-03-18 19:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staż a wyniki

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Tak sie zastanawiałem, jako że robie swój pierwszy cykl z masy na rzeźbe po ilu latach ćwiczeń można sie spodziewać dobrych efektów? Bo np widziałem staż 3 lata - sylwetki były już dość konkeretne. A druga sprawa, ile da sie przytyć w ciągu 4,5 miechów? Bo chciałbym osiągnąć 80kg ale na rzeźbie zejde pewnie do 68kg to chyba nie dam rady osiągnąć [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3002 Data: 2010-03-01 10:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakupy wmturcji

    Temat
    Doping

    Witam najpierw wklejam ankietę 1. WIEK: 26 2. WAGA: 87 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: do tej pory 3. 1 omka deca 2 metka omka 3 antek susta 8. TRENING: minimum 3 razy na tydzień 9. CEL CYKLU: siła [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2013-10-14 21:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich:) po nowym roku planuje swój 3 cykl i nie wiem co zapodać....co proponujecie??ostatni 3 miechy temu składał się z 10 strzałów omki i 100 metki( do tego hepatil, witaminki itp.) dobrze się czuje. na 3 planuje 15 prologatum polskiej jelfy i dotego 100 mety??co o tym myślicie? czy lepiej by było nie jeść już prochów i zapodac dece z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2006-12-22 22:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO OCENY

    Temat
    Doping

    [...] 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA noramlnie wszystko ok w najblizym czasie zaczynam taki cykl prosze o ocene znawcow 5xnandro 100g/2ml 10xtesto prolo od 6 tygodnia winko w tabletach 100x10mg 2 tyg po kuracji 24 tab. clomidu na odblok do tego sylimarol zincetral [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2007-10-12 08:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Nutrition BCAA KAPS

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie jak brać ten produkt aby zapobiedz spadkom masy miesniowej. Do dyspozycji mam jakieś 20kaps. dziennie bo na cykl mam ich 600. Myślałem nad dwoma rozwiązaniami: - 3/4 razy dziennie po 1 kaps. na każde 20kg masy (ja bym brał 4 x dziennie po 5 kaps. po przebudzeniu, około treningowo i na noc czyli wiecej niz zaleca producent bo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2010-07-04 15:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 9.POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 10.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): bez diety szybko gubię kilogramy 11. Czy masz dietę? tak PYTANIE: Witam planuje na 1 cykl w życio pojechać na test cypionat + winstrol. Czy jest to optymalne przy moim stażu?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2013-04-17 14:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich forumowiczów. Jestem własnie w trakcie cyklu(3 tydzien) na: -Deca-Durabolin to standard 200mg/tydzien przez 9,10 tyg -Omnadren 250 co czwarty dzien przez jakies 8 tyg (mam 15 shootów) -metanabol 15 mg przez okolo 6 tyg Mysle ze mniej wiecej określilem wam jak rozłozylem ten cykl ale zastanawiam sie jeszcze czy nie dokupic sobie 5 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2009-03-21 12:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAMINA B12

    Temat
    Doping

    Siema , Jakie dawki i co jaki czas brac injekcyjna witamine b12? , od kilku lat podniesione MCV , IPP leca juz z 7 lat codziennie 20-40 mg 1. WIEK: 27 2. WAGA: 82 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 119 -udo: 61 -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Kilka lat 6. DIETA: -białko: 3,5 -węglowodany: 6 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 529 Data: 2020-02-08 11:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan + wino

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 78 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 43 -udo: 60 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 36 msc 6. DIETA: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Dawno PH + wino 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Sucha masa, docięcie? 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2017-08-07 16:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koncze niedlugo cykl 10 omki i 200 metki polskiej. Ile czasu po tym cyklu i w jakich ilościach mam wziąść clomid ? (mam 20 tabletek Drugie pytanko - ile czasu też po tym cyklu i w jakiej ilości mam brać Hepatil (na regeneracje wątroby po metku) Za odpowiedzi będe bardzo wdzięczny i dam sogi tym którzy mi dobrze rozpiszą.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4199 Data: 2004-07-19 16:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA:zdrowy 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:owłosiony 15.WYNIKI SILOWE klata 110kg, martwy 145 kg na 5 powt, przysiad 110na 5 powt 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : PYTANIE:potrzebuje jakijs cykl , dobry mało szkodliwy -kasa nie gra roli

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2008-08-16 21:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc. wiec na początku przedstawie mój cykl, który niedługo bede kończył. oczywiscie zaplanowany był inaczej, ale w praktyce wyszedł on tak: 1-6 meta 35mg ed 1-10 deca 375 mg e7d 1-12 omo 250mg e3d 12-19 vino 30mg ed 12- 30 prop 100mg e2d 17-24 tren 100mg e2d 24-30 clen 0.16mg 3dni on, 2 dni off. prawie pewnie ze omo to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2939 Data: 2010-08-08 01:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)