Tematy dla tagu: prośba

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Prośba o ocenę postępów i porady - co zmienić, co dodać, co poprawić ?

  Kamil1991pl

  1

  66

  0

  3 IV 15:57

  
• Prośba o poradę w celu dalszego planu treningowego

  Szymirymi

  1

  1380

  0

  30 VI 10:13

  
• FBW prośba o nakierowanie

  Vorlock

  8

  2448

  0

  27 IV 10:49

  
• Ocena Planu- prośba o pomoc :D

  michubx

  1

  2802

  0

  19 II 16:07

  
• Prośba o pomoc w dobraniu planu. Kalistenika, biegi OCR

  Alex_99_TH

  3

  2791

  0

  25 XI 11:36

  
• Prośba o ocenę PUSH PULL LEGS

  patricksen7

  1

  2537

  0

  13 XI 22:36

  
• Prośba o ocenę planu FBW

  SzymiSzuu

  2

  2447

  0

  11 IX 17:49

  
• Prośba o interpretację RTG klatki piersiowej

  thundzia

  2

  525

  0

  7 VI 18:23

  
• Prosba o korekte treningu

  Pjoter9

  6

  1057

  0

  9 IV 11:53

  
• Ocena sylwetki,prośbą o radę

  Sara300

  3

  2380

  0

  23 VII 16:29

  
• Prośba o porady GÓRA DÓŁ kobieta

  kamuszla

  3

  4131

  0

  15 III 16:32

  
• Prosba porada trening

  kubaszek234

  5

  260

  0

  20 I 15:11

  
• Prośba o ocenę planu

  bNK97

  3

  337

  0

  20 I 12:39

  
• Prośba o ocenę planu treningowego Push Pull Legs Upper Lower

  Dami4n99

  1

  5551

  0

  9 I 11:46

  
• Prośba o ocenę planu FBW

  KarollK

  3

  5738

  0

  5 I 14:21

  
• Prośba o poradę, co można poprawić lub zmienić dla lepszych efektów

  fischupl

  15

  806

  0

  28 XII 11:46

  
• redukcja - prośba o podpowiedź

  Isolde

  5

  2467

  0

  18 XI 17:42

  
• Prośba o plan TRX

  zulek85

  3

  6956

  0

  18 XI 10:17

  
• Trening FBW - prośba o ocenę

  konon123

  1

  336

  0

  14 XI 14:44

  
• Domowa siłownia - prośba o pomoc plus opinia o marbo ms 107

  Czub

  3

  540

  0

  23 VIII 08:47

  
• Prośba o ocenę poziomu tkanki tluszczowej i dziękuję za pomoc

  Kanciapa666

  2

  1006

  0

  11 VIII 21:13

  
• Prośba o ocenę planu - uzupełnienie treningu kolarskiego

  trudnynick

  1

  693

  0

  14 VIII 11:09

  
• Plan Power-Building w starym stylu. Prośba o ocenę i porady

  Rook996

  1

  207

  0

  4 VII 14:58

  
• 8 miesięcy stażu - prośba o ocenę

  kuba4370

  2

  2485

  0

  25 VI 08:24

  
• Trening w oparciu o drążki, prośba o ocenę

  Krzyftosz

  4

  348

  0

  13 IV 18:08

  
• Prośba o pomoc

  madleimsx3

  12

  3718

  0

  21 III 20:49

  
• Prośba o ocenę FBW - Redukcja

  Przemek Soszyński

  4

  14279

  0

  25 II 18:07

  
• Prośba o opinie

  Duulinn

  6

  4457

  0

  17 II 19:32

  
• Plan FBW - prośba o ocenę

  MQuiet

  4

  391

  0

  19 XII 13:14

  
• Pierwszy plan treningowy - prośba o podpowiedź i ew. ocenę.

  mellow

  2

  557

  0

  8 XII 14:59

  
• Dieta na masę - prośba o pomoc

  Cooba89

  7

  790

  0

  8 XI 12:41

  
• FBW - prośba o ocenę

  Vaamos

  7

  1460

  0

  8 XI 15:24

  
• Prośba o anulowanie zamówienia bo był błąd

  monkey22

  1

  1001

  0

  17 X 11:23

  
• Ocena planu treningowego - prośba o pomoc

  kotteofil

  1

  380

  0

  17 X 09:57

  
• Plan treningowy, prośba o wskazówki

  Demons

  3

  366

  0

  14 IX 12:11

  
• Prośba o ocenę planu i porady odnośnie całokształtu budowania masy

  Michalbtmxx

  2

  327

  0

  15 IX 07:37

  
• Prośba o ocenę planu fbw

  mskant

  6

  383

  0

  30 VIII 08:57

  
• Prośba o ocenę fbw

  AndrzejKmicic1993

  4

  455

  0

  26 VIII 07:43

  
• Plan FBW - prośba o ocene

  zkwc93

  3

  1008

  0

  23 VIII 17:18

  
• Prośba o ocenę treningu

  GhostRecon

  4

  466

  0

  18 VII 05:53

  
• Początek przygody z regresem- prośba oceny planu.

  OTTO

  26

  1444

  0

  17 VII 20:34

  
• Prośba o ocenę planu w domu

  test256

  2

  1032

  0

  13 VII 08:23

  
• prośba o pomoc w ułożeniu diety

  dumel7336

  7

  2988

  0

  30 VI 08:53

  
• Push pull - prośba o ocenę

  Arisovic

  1

  773

  0

  16 V 10:21

  
• Odchudzanie - prośba o pomoc

  MadzikEr

  4

  1331

  0

  3 V 15:59

  
• Prośba o dobór treningu na siłę

  mhal

  1

  1418

  0

  2 V 09:55

  
• Boks - prośba o porady odnośnie treningu indywidualnego...

  db97

  10

  1684

  0

  10 V 09:52

  
• Prośba o trening obwodowy z TRX

  ŁukaszKas

  1

  17439

  0

  23 VIII 16:44

  
• Prośba o udostępnienie ankiety

  Bua

  1

  1414

  0

  3 III 21:40

  
• Kompleksowy trening całego ciała w skali tygodnia [SPLIT] - prośba o ocenę, uwagi i rady.

  witorrr98

  8

  1028

  0

  19 II 11:07

  
• Prośba o ćwiczenia na dolną górną część pleców bóle lędźwi z gumami oporowymi i lub bez nich.

  ŁukaszKas

  2

  974

  0

  27 I 16:22

  
• Prośba o ocenę planu

  Wonski328

  4

  509

  0

  4 I 20:17

  
• Prośba o weryfikację planu (początkujący)

  randomgenerator

  3

  720

  0

  28 XI 14:55

  
• Prośba o ocenę techniki wykonywanych ćwiczeń

  Grzechoo88

  3

  786

  0

  15 XI 11:07

  
• Prośba o plan treningowy

  Kpkkk

  1

  394

  0

  18 X 20:35

  
• Prośba o ocenę diety

  Konrad199614

  1

  2591

  0

  11 II 13:22

  
• Prośba o wyjaśnienie rodzajów ćwiczeń na drążku wielofunkcyjnym "kratce"

  ŁukaszKas

  7

  1184

  0

  5 IX 20:46

  
• Prośba o ocenę planu Push Pull

  JakubG2807

  3

  10856

  0

  5 VIII 12:56

  
• Spalenie tłuszczu i poprawa sylwetki prośba o poradę

  macif

  3

  816

  0

  13 VII 19:22

  
• Prośba o ocene sylwetki i dobranie celu

  Pawel_KNO

  5

  964

  0

  4 VII 13:37

  
• ? Prośba o pomoc - PROSZĘ O WERYFIKACJE PLANU TRENINGOWEGO

  baloobis_2000

  7

  719

  0

  5 VII 17:59

  
• Trening na masę dla początkującego-Prośba o ocenę

  Ektomorfik9601

  4

  775

  0

  26 VI 13:30

  
• Prośba o ocenę treningu, 5x tydzień

  Pshyt

  4

  737

  0

  30 V 22:15

  
• Prośba o ocenę rozpiski

  kasiabis

  3

  620

  0

  27 V 18:56

  
• Prośba o ocenę rozpiski treningowej

  lulok7

  7

  938

  0

  27 V 05:49

  
• Przejście z FBW na Push Pull - prośba o ocenę

  xohex

  9

  1092

  0

  23 V 19:56

  
• Prośba o ocenę planu treningowego po treningu FBW z ciężarem własnego ciała

  marrpet

  6

  513

  0

  17 V 20:34

  
• Prośba o ocenę treningu

  Mathew30

  8

  707

  0

  18 V 10:40

  
• prośba do administratora

  endorfina1234

  3

  3685

  0

  7 V 10:49

  
• Co teraz? Prośba o poradę

  riley94

  5

  4322

  0

  28 IV 05:19

  
• Po 4 miesiącach. Prośba o ocenę

  Laanca

  6

  4135

  0

  28 IV 05:14

  
• Plan i prośba o rady.

  RysiekWielki

  2

  498

  0

  27 IV 13:06

  
• Operacja odcinka lędźwiowego - prośba o pomoc.

  tomaszS

  5

  772

  0

  27 IV 13:14

  
• Prośba o ocenę treningu

  Mathew30

  7

  829

  0

  3 IV 21:50

  
• Ocena wyglądu po ciąży + prośba o radę

  marmarta1

  2

  2247

  0

  27 III 13:11

  
• Prośba o plan treningowy dla piłkarza na siłownie

  Stachu8

  1

  8659

  0

  27 III 10:31

  
• Prośba o plan treningowy

  Valentino_

  1

  8399

  0

  22 III 20:13

  
• Prośba oceny planu - nie za dużo tego ?

  OTTO

  8

  949

  0

  15 III 19:33

  
• Prośba o poradę dotyczącą powrotu do treningów

  Seifer_27

  3

  654

  0

  2 III 05:43

  
• Początkujący trójboista ze stagnacją na klacie + prośba o plan

  tajemnica

  17

  1248

  0

  22 II 21:35