Szymirymi
Hej,
ćwiczę z trenerem już prawie rok. Zaczęliśmy od masy i obecnie jesteśmy na końcu mini cuta. Okres masowy raczej udany, obwody wzrosły, tłuszczu troszkę przyszło ale nie jakoś mega, siła wzrosła.
Z tego co rozmawialiśmy z trenerem, chciał żebyśmy jeszcze trochę przymasowali. Ja osobiście jestem innego zdania i czuję się dosyć grubo Chciałabym zapytać, czy uważacie, że gadam bez sensu i dalej robić masę, czy może obecnie redukcja byłaby lepszym rozwiązaniem? Potrzebuje po prostu dodatkowej obiektywnej opinii bo jestem trochę niepewna co dalej. Wolałabym już zacząć redukcję.
Byłabym bardzo wdzięczna za pomoc i wasze opinie.
Dziękuje
ćwiczę z trenerem już prawie rok. Zaczęliśmy od masy i obecnie jesteśmy na końcu mini cuta. Okres masowy raczej udany, obwody wzrosły, tłuszczu troszkę przyszło ale nie jakoś mega, siła wzrosła.
Z tego co rozmawialiśmy z trenerem, chciał żebyśmy jeszcze trochę przymasowali. Ja osobiście jestem innego zdania i czuję się dosyć grubo Chciałabym zapytać, czy uważacie, że gadam bez sensu i dalej robić masę, czy może obecnie redukcja byłaby lepszym rozwiązaniem? Potrzebuje po prostu dodatkowej obiektywnej opinii bo jestem trochę niepewna co dalej. Wolałabym już zacząć redukcję.
Byłabym bardzo wdzięczna za pomoc i wasze opinie.
Dziękuje
Krzysztof Piekarz
nightingal
