Tematy dla tagu: poprawy

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Przysiady - Wskazówki na temat poprawy techniki [Film]

  R3qUi3M

  2

  716

  0

  12 III 14:08

  
• Trening PUSH PULL do poprawy i oceny

  Lysek725

  5

  3225

  0

  3 XII 20:06

  
• Trening FBW do oceny,poprawy

  heelhelmsley

  1

  732

  0

  15 III 13:16

  
• Deadlift Sumo - co do poprawy?

  BGHB

  1

  428

  0

  1 IV 12:38

  
• plan treningowy do poprawy

  mzeromski

  9

  17205

  0

  7 XI 08:32

  
• Coś do poprawy?

  lokamoka

  1

  1761

  0

  24 VI 19:44

  
• Trenning - coś do poprawy?

  babary

  2

  955

  0

  30 IX 08:46

  
• Trening góra dół do oceny lub poprawy

  siemson123pl

  1

  545

  0

  21 II 11:08

  
• Lekko poprawiony trening góra dół do oceny i dalej poprawy

  siemson123pl

  1

  520

  0

  9 II 22:12

  
• Trening góra dół do poprawy i oceny

  siemson123pl

  2

  533

  0

  9 II 21:57

  
• Powrót do treningów, plan pod kątem poprawy dynamiki w piłce nożnej

  vade

  1

  506

  0

  20 VII 20:21

  
• Plan do poprawy oceny

  Alpha1

  3

  473

  0

  30 III 19:04

  
• Plan do poprawy oceny

  Alpha1

  4

  492

  0

  30 III 19:53

  
• Ocena sylwetki + zmiany do poprawy

  KeyStarS

  1

  2114

  0

  30 VIII 21:09

  
• Dieta poczatkujacego do poprawy

  Protektorian87

  7

  606

  0

  28 VII 19:53

  
• Dieta redukcyjna do oceny i poprawy + cenne informacje

  Deficente

  24

  2233

  0

  23 VIII 09:57

  
• Kalorystyka do poprawy ?

  Bolus21

  14

  1455

  0

  22 VI 15:46

  
• Plan treningowy - do oceny i (ew. poprawy)

  Anonim

  3

  387

  0

  9 VI 09:42

  
• Plan treningowy - do oceny i (ew. poprawy)

  Anonim

  3

  362

  0

  17 VI 01:06

  
• Dieta do oceny ewentualnej poprawy.

  meryza34

  5

  629

  0

  2 VI 00:00

  
• Trening do poprawy

  verate

  2

  498

  0

  30 V 10:29

  
• Plan treningowy do oceny i poprawy

  Anonim

  5

  701

  0

  8 VI 14:30

  
• Plan FBW do (oceny|poprawy)

  Zioms1o

  1

  839

  0

  21 IV 09:16

  
• Trening w domu dla poprawy sylwetki

  Anonim

  1

  415

  0

  17 III 21:23

  
• Trening do poprawy i kilka dodatkowych pytań

  Jack Mild

  4

  605

  0

  20 II 12:15

  
• Plan treningowy w domu :sztanga, drązek do poprawy

  Southsun1

  3

  911

  0

  30 I 22:27

  
• Plan treingowy - do oceny lub poprawy

  Anonim

  3

  448

  0

  27 I 10:41

  
• Rozpoczęcie treningów dla poprawy życia

  trensf123

  5

  767

  0

  22 I 18:18

  
• Ocena sylwetki + zmiany do poprawy

  KeyStarS

  6

  997

  0

  6 I 08:15

  
• Trening do oceny i ewentualnej poprawy

  Romi23

  2

  338

  0

  26 XII 15:51

  
• Trening do poprawy,zmiany

  mascimordo

  1

  289

  0

  24 XI 11:56

  
• Ocena sylwetki + porady do poprawy

  KeyStarS

  1

  2673

  0

  31 X 18:37

  
• Dzień świeżaka z diety do poprawy.

  Matias700

  12

  823

  0

  28 X 21:27

  
• PPL 6X w tyg do oceny bądź poprawy

  patrysbby

  1

  311

  0

  19 IX 20:16

  
• Dobre ćwiczenia dla poprawy wady postawy

  elchivo87

  15

  1487

  0

  12 IX 14:05

  
• Mała sugestia odnośnie poprawy jakości sklepu ( koszyka )

  monkey22

  2

  1984

  0

  26 VIII 17:09

  
• Dieta do poprawy

  Pondro02

  7

  796

  0

  27 VI 21:40

  
• Coś do zmiany lub poprawy? Plan

  ToneyAtol

  10

  598

  0

  23 III 15:50

  
• Plan treningowy na masę do poprawy

  lysy2910

  20

  1409

  0

  13 III 16:57

  
• Treningi wibracyjne jako forma poprawy sylwetki

  monkey22

  7

  1254

  0

  17 II 22:20

  
• Martwy ciąg technika do poprawy

  Frekz

  1

  1207

  0

  1 I 14:01

  
• Dieta na redukcję do poprawy :)

  danolis

  7

  1655

  0

  19 XI 13:02

  
• Co trenować dla ogólnorozwojówki i poprawy świadomości ciała.

  taon666

  2

  555

  0

  12 IX 14:33

  
• FBW do oceny i poprawy.

  Biegaacz

  8

  1707

  0

  3 IX 21:32

  
• Plan treningowy z masą własnego ciała do oceny i poprawy

  El_Rupert

  6

  1270

  0

  8 VII 20:26

  
• Zmodyfikowany ppl do oceny i poprawy

  UlanaKwa

  15

  2003

  0

  14 VI 10:11

  
• Trening do poprawy.

  Dabeek

  3

  455

  0

  25 V 19:10

  
• Trening FBW na masę, do oceny i poprawy

  dymolbeatz

  5

  726

  0

  23 V 22:01

  
• Dieta na masę do oceny i poprawy.

  DawidSoldier

  48

  5080

  0

  5 V 20:51

  
• Terapia osoczem bogatopłytkowym po braku poprawy po blokadzie? Staw barkowo obojczykowy.

  Janusznafide

  4

  1781

  0

  16 IV 13:30

  
• Dieta do oceny bądź poprawy.

  Anonim

  2

  560

  0

  3 IV 12:34

  
• Dieta do poprawy bądź oceny.

  JoKeeR230

  19

  2242

  0

  3 IV 10:35

  
• Tłuszczowa do oceny,poprawy

  Mastornxl

  18

  2321

  0

  24 I 18:02

  
• Dietka na mase do oceny i poprawy :)

  jax_10

  5

  1784

  0

  16 I 22:56

  
• plan do poprawy i oceny

  lejsy21

  1

  2956

  0

  13 I 14:32

  
• Trening do poprawy

  TureckiKebab

  8

  1771

  0

  13 I 16:18

  
• Rower treningowy do domu do poprawy kondycji i redukcji

  szymon89

  7

  1372

  0

  25 I 23:32

  
• Split do oceny i ewentualnej poprawy.

  amaboys

  4

  1045

  0

  6 I 20:51

  
• Dieta Na masę 78kg do poprawy xD

  pafcio21

  13

  2261

  0

  22 XII 16:25

  
• Trening do oceny lub poprawy.

  Aldoo

  5

  2118

  0

  10 XII 11:31

  
• Jaka partia do poprawy przy tej masie( zdjecia do weryfikacji ). Cel sylwetka Frank Z

  SeBaLy

  67

  10187

  0

  15 I 11:12

  
• Dieta na masę 97 kg - do poprawy

  kubagot

  17

  6345

  0

  9 XI 12:17

  
• Trądzik brak poprawy

  MariuszMorda

  2

  1123

  0

  4 XI 22:58

  
• push pull do poprawy,oceny

  Robson1989

  5

  1407

  0

  3 X 00:18

  
• Push pull fbw do oceny i poprawy

  FranioCenter

  15

  2068

  0

  1 X 13:58

  
• Odżywianie w celu poprawy sylwetki.

  Axis_xxx

  10

  1864

  0

  2 X 22:43

  
• Trening do poprawy

  frankw

  3

  1850

  0

  21 VI 21:28

  
• Trening na masę do poprawy

  kubaa750

  9

  1316

  0

  7 VI 15:46

  
• Plan treningowy do poprawy + zdjęcie

  Essdo

  1

  586

  0

  22 III 10:03

  
• Co do poprawy?

  fitlaska12

  5

  654

  1

  21 II 20:04

  
• Plan treningowy do poprawy

  adikus777

  1

  524

  0

  7 II 09:40

  
• Dieta do oceny, poprawy ???

  koalson

  15

  1141

  0

  6 II 13:40

  
• FBW do oceny-poprawy

  uglykidd

  2

  574

  0

  29 I 21:42

  
• trening ma mase do oceny i poprawy

  mateusz.ex

  1

  923

  0

  24 I 10:58

  
• Plan treningowy. Do poprawy:oceny

  Skun1990

  7

  1134

  0

  29 I 21:17

  
• Dieta redukcyjna do poprawy.

  alkraj

  7

  1028

  0

  16 I 17:58

  
• Plan FBW do oceny, poprawy

  Anonim

  3

  599

  0

  27 XII 12:38

  
• Dieta do poprawy na mase

  Fudzi

  32

  3087

  0

  29 XI 18:11

  
• Plan treningowy do poprawy.

  kopdzio

  10

  1602

  0

  14 XI 10:12

  
• Dieta na masę 71 kg do poprawy

  mm12610

  6

  1142

  0

  9 I 14:47