UlanaKwa

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.06.2018 (01:56)

Data rejestracji 07.06.2018 (10:12)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Zmodyfikowany ppl do oceny i poprawy 1.wiek: 27 2.waga: 87 3.wzrost: 165 4.wymiary: -biceps: 42 -klata: -udo: 65 -talia: 5.staz na silowni: 5lat bez głowy (2 lata systematycznie) 6.cel suplementacji: 7.dotychczas stosowane suplementy/odżywki: tesc cały rok ;)	15	2018-06-07 11:17

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	Zmodyfikowany ppl do oceny i poprawy	2018-06-13 23:19
Trening dla zaawansowanych	Zmodyfikowany ppl do oceny i poprawy	2018-06-13 23:05
Trening dla zaawansowanych	Zmodyfikowany ppl do oceny i poprawy	2018-06-12 23:55
Trening dla zaawansowanych	Zmodyfikowany ppl do oceny i poprawy	2018-06-12 22:25
Trening dla zaawansowanych	Zmodyfikowany ppl do oceny i poprawy	2018-06-11 21:36
Trening dla zaawansowanych	Zmodyfikowany ppl do oceny i poprawy	2018-06-10 12:41
Trening dla zaawansowanych	Zmodyfikowany ppl do oceny i poprawy	2018-06-09 01:43
Trening dla zaawansowanych	Zmodyfikowany ppl do oceny i poprawy	2018-06-08 12:05
Trening dla zaawansowanych	Zmodyfikowany ppl do oceny i poprawy	2018-06-08 02:45