Anonim
Gofry mają przeważnie cukier. Tak mi się zdaje.
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
dog.
moze ktoś jeszcze wie coś więcej ??
moze ktoś jeszcze wie coś więcej ??...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
64
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
895
Ile najlepiej gramów węgli na kilogram masy ciała do waggi 68 kilo >???
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
64
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
895
jakie sa najlepsze warzywa /????
...
Chaczyk
Znawca
Szacuny
47
Napisanych postów
10140
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
38700
epale nie dobiera się tego pod wagę, poczytaj na pewno w jednym z tematów przewodnich działu (znajdziesz w podwieszonych) dowiesz się więcej.
Co do warzyw jedz takie jakie lubisz.
edytuj posty
Co do warzyw jedz takie jakie lubisz.
edytuj posty
...
Rothen
Ekspert
Szacuny
255
Napisanych postów
13305
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
45261
najlepsze, im bardziej kolorowo tym lepiej.
patrząc na ilość błonnika i pare innych dupereli - szpinak najlepszy i ogólnie zielone.
zdr.
Zmieniony przez - Rothen w dniu 2008-02-26 23:16:28
patrząc na ilość błonnika i pare innych dupereli - szpinak najlepszy i ogólnie zielone.
zdr.
Zmieniony przez - Rothen w dniu 2008-02-26 23:16:28
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
metodman
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
298
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
1611
Czy ja dobrze robie?Jem posilek w ktorym mam 20g Białka ale mam przyjac 30g ,dlatego uzupelniam to 10g Ostrowią.WPC ,ale daje naddatek bo z ostrowi daje 24g Białka ,czyli Jedzenie+WPC=42g Białka...
Niebo wypełniły olbrzymie nietoperze.Cholerne świnie!Latają!
...
Ekspert
Szacuny
255
Napisanych postów
13305
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
45261
jak nie masz żadnych problemów typu wzdjęcia, nudności... itp itd to jest jak najbardziej wporządku. Ja sam podobne ilości spożywam w posiłku , zdr.
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Makaveli17
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
842
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4976
ile gr za jednym razem moze organizm przyjac bialka?
30gr? 40gr?
i co sie stanie jak bedzie podczas jednego posilku za duzo bialka?
30gr? 40gr?
i co sie stanie jak bedzie podczas jednego posilku za duzo bialka?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Problem z jedzeniem po treningu
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- ...
- 302
Następny temat
co z ta dietą ?
