kazzuya
ok dzięki chłopaki sog się należy :) we wtorek zaczynam atak sezonowca 
"Znać swoją drogę - to jedno, a iść nią - to drugie."
https://www.facebook.com/filip.maziukiewicz/
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
94
Wiek
38 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
3446
...
The_Game
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
415
Wiek
33 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
5629
A czy taki zestaw posiłków jest dobry do ćwiczeń? Jem śniadanie, obiad o kolacje w nie dużych ilościach. ??
FC Barcelona
...
-basta-
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
1038
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
8035
the_game szacuneczek za nick
poczytaj duuuuuuuuzo o odzywianiu i napisz własną diete
poczytaj duuuuuuuuzo o odzywianiu i napisz własną diete
...
kolos88
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
2643
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
24308
a co polecacie z zarcia zabrac ze sobą za granice??
kasze,ryze,jakies ryby w puszce,...
co jeszcze ??
kasze,ryze,jakies ryby w puszce,...
co jeszcze ??
Wojownicza dusza, więc po swoje ruszaj
na ławę nie zejdę nawet gdy dostanę karę, rezerwowy ze mnie żaden, ja rasowym napastnikiem !! Czuję w sobie straszną parę, widzisz mnie na piedestale? I słusznie się chwalę, cudze znam lecz swoje walę.
...
Bigstar
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
125
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3428
Mam pytanie odnosnie makaronu i bulki bialej. Mowi się ze bulka biala(pszenna) jest nie dobra, niezdrowwa i w ogole fee bo jest robiona z mąki pszennej, natomiast makaron jest polecany ale jest rowniez robiony z maką pszennej i jaj. Dlaczego wiec pszennego pieczywa sie nie je ?
...
polak82
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
384
Wiek
44 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
6892
kabanosy, krakowska i żołądkowa to podstawa:)
...
wylliam
Ekspert
Szacuny
90
Napisanych postów
15094
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
101727
kolos88, twarogi, tego tam nie ma podobno
tylko te serki wiejskie
tylko te serki wiejskie
"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"
...
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
1038
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
8035
łiljam odpowiesz na pyt. bigstara?
...
Ekspert
Szacuny
90
Napisanych postów
15094
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
101727
makarony teraz w wiekszosci sa robione z mąki durum, z twardej pszenicy
a jesli nie sa, to ich nie polecamy
no i nie dodaje sie jaj do makaronow z durum
trudniej je rozgotowac
zachowuja wiecej wartosci
a jesli nie sa, to ich nie polecamy
no i nie dodaje sie jaj do makaronow z durum
trudniej je rozgotowac
zachowuja wiecej wartosci
"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
125
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3428
Nie zmienia to jednak faktu ze są z pszczenicy, czyli mam tylko szukac makaronu robionego z "durum"?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Problem z jedzeniem po treningu
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- ...
- 302
Następny temat
co z ta dietą ?
