Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze

CD Piątek-przejazd przez Szwajcarię.


Kilka razy byłem na obrzeżach Szwajcarii ale teraz jechałem przez cały kraj.
Mialem też jakieś wyobrażenie ale na miejscu okazało sie to zupełnie inne od rzeczywistości.

Krążą pewne slogany o tym kraju-precyzyjne jak szwajcarskie zegarki,jeden z najbogatrzych krajów w Europie.kraj bankierów i najwyższych technologii itp...

A tu na dzień dobry obudowana granica z celnikami-jak za starych socjalistycznych czasów.
ale okazało się ,że przy wjeździe interesuje ich tylko,czy wjeżdzający mają aktualną winietę-są tylko na cały rok i za 40 sf.
Nie obchodzi ich czy wjeżdzasz na 5 minut,czy na dzień ,tydzień.
Trzeba kupić i bez tego nie wjedzie się.

ja kupiłem juz na tej ostatniej stacji w Niemczech i wjechałem bez problemu.
I od razu ugrzązłem w korku na autostradzie przy temperatusze + 36 st C

Ogólnie takich korków po 30 minut stania,było 4 razy.
Czyli 2 godziny poszły w korki

























Zmieniony przez - masti w dniu 2022-07-25 21:22:36

Zmieniony przez - masti w dniu 2022-07-25 21:26:46

Zmieniony przez - masti w dniu 2022-07-25 21:31:23

Trening klaty już za mną,z bolącym barkiem ćw wyciskające musialem robić bardzo ostrożnie.

Jutro regeneracja ,coś pewnie to pomoże ,bo czuję jeszcze trudy wyjazdu.

Komentarze -cd podróży w piątek-przekroczenie granicy Szwajcaria- Francja.


Duże wrażenie zrobiły na mnie okolice Montreux i tej części Jeziora Genewskiego -piekne widoki i okolice.

Ale niestety zgapiłem się i przejechałem parking na wzniesieniu,blisko brzegu jeziora.
Nie było sensu zawracać,bo na autostradzie to z 40 km dodatkowo by wyszło.

A juz odczuwałem trochę zmeczenie a co gorsze-czas mnie gonił,bo do 19:00 była czynna recepcja.

Do teraz nie mogę odżalowac tego parkingu..
Udało mi się zrobić z 3 słabe zdjęcia,bo ruch był dość duży.

Komentarze :Trip Chamonix Mont Blanc -sobota


Sobota -dzień realizacji planów snutych od 20 lat.
Czy się wszystko uda ?
Zobaczymy.

Na początek-widok z balkonu mojego pokoju,który udało mnie się wynająć za naprawdę niską cenę i do tego ze śniadaniem(co prawda francuskim :) )

Komentarz :cd sobota Wyjazd do Chamonix zajął mnie 20 minut-autostradą francuską za 2,20 €.
Troche się martiłem parkingiem ale okazało się,że to moje polskie strachy.-parkingi były w centrum miasta,bardzo duże i ku memu zdziwieniu za darmo :)

Teraz pora znaleść kolejke linową na 3842 m npm ,czyli na szczyt Aiguille Du Midi.
Kolejka jedzie w dwóch etapach-najpierw na wysokość 2317 Pln du Aiguille a potem druga kolejka linową na 3842.

Zdjęcia z pierwszego etapu już robia ogromne wrażenie-to wszystko wygląda niesamowicie!

Wysokośc na 2307 to przystanek i przesiadka na kolejke liniową na 3842 m npm.

Ta wysokość to już nie żarty.
Góry i kolejka linowa-akurat jechała z góry a ja w przeciwną stronę.








Czym wyżej tym więcej śniegu się pojawiało i tym wiekszy był lodowiec.
Pojawili się też prawdziwi alpiniści :)










Wziąłem ze sobą kurtkę zimową,bo spodziewałem się temperatury w okolicach 0 st C albo i niżej.
Pani w kasie mówiła coś o + 4 st c i ,że kurtka jest konieczna.

Na górze okazało się,że oprócz zimnych podmuchów wiatru,było po prostu dość ciepła na słońcu,niektórzy byli w krótkich reękawkach.
Ale to wszystko pikuś.

Przed wyjazdem czytałem o różnych odczuciach na tej wysokośći i trochę się z tego podśmiechiwałem.
Dotychczas najwyższa wysokośc na której byłem na zewnatrz to ok 2500 metrów w Alpach w Austrii.
Odczułem ta wysokośc ,gdy wbiegłem po ok 15 stopniach-tak lekko mnie przytkało ale zaraz przeszło.

Tu na wysokości 3842 było inaczej-wszedłem normalnym krokiem na ok 12 stopni(to były takie różnopoziomowe tarasy widokowe-zdjęcia poniżej.

I momentalnie sie źle poczułem,jakoś tak mdląco,zacząłem iść zygzakiem.
Ale co kiekawe nie odczuwałem żadnych duszności anie nie oddychałem szybciej.
Po prostu musiałem usiąść na kilka minut i tlen w organizmie się wyrównał-juz było dobrze.
Spróbowałem to znów na kolejnych schodach i znów to samo-paskudne samopoczucie i utrata równowagi

teraz wiem jak działa brak tlenu-zupełnie inaczej niz np podczas martwgo ciagu,gdy zaczyna ściemniać i można zemdleć.








Zmieniony przez - masti w dniu 2022-07-28 20:44:17

Zmieniony przez - masti w dniu 2022-07-28 21:11:20

Trochę filmów z wjazdu i z samej góry

Cd soboty

Alpy i widok na Chamonix Mont Blanc














Zmieniony przez - masti w dniu 2022-07-29 21:12:43

Nadeszła niedziela-czas powrotu,ale jak pisałem,to dla mnie też duża uciecha przejechac przez Szwajcarię Francję Niemcy razem ok 900 km.
Wyjechałem o 7:00 przed śniadaniem,bo prawdę mówiąc,te francuskie śniadania to kompletna lipa : pół bagietki z jakimś luźnym dżemen,,banan i herbata.....
Zero protein :)
Potem tak chłopaki z Francji wygladają :)

Drugie zdjęcie-przejście graniczne Francja Szwajcaria -jak widać nikogo :)
Zobaczycie co za to bedzie na przejściu Szwajcaria Niemcy...



















Zmieniony przez - masti w dniu 2022-07-30 19:23:09

Sama Geneva wygladała ,tak jak ja sobię wyobrażałem:okazałe stare i kunsztownie zdobione kamienice.
Za to jeziro Genewskie w Genewie jest po prostu w mieście-coś pieknego ale nie miałem za bardzo miejsca sie zatrzymać-stąd zdjęcia z samochodu



































Zmieniony przez - masti w dniu 2022-07-30 19:19:27

Zmieniony przez - masti w dniu 2022-07-30 19:20:26

Zmieniony przez - masti w dniu 2022-07-30 19:21:46

Zmieniony przez - masti w dniu 2022-07-30 19:24:37