SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dziennik treningowy Bziu

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 524074

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bziubzius Moderator
Ekspert
Szacuny 4304 Napisanych postów 17985 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 282905
auto wypozyczone.
W końcu to Sardynia, tak łatwo by nie było dostać się autem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bziubzius Moderator
Ekspert
Szacuny 4304 Napisanych postów 17985 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 282905
missInvincible
Idealnie ! Jak długo byłyście ?
Ominelyscje te najbardziej turystyczne miejsca jak porto cervo?

Czyli to prawda co mówią o cala goloritze? Jak tam dotarlyscie ? Można w miarę blisko podjechać ?



kwiecień jest totalnie nieturystyczny, wiec w miastach i tak nic się nie dzieje
wiele knajp jest zamkniętych

na Cala goloritze z parkingu idzie się mniej wiecej 1,5h-2h w jedną stronę.
Polecam zabrać dobre buty. Ja chodziłąmw trampkachi nie dośc, ze ledwie moje stopy toprzeżyły, to trampki straciły zycie :P

Cala goloritze była przepiękna, bardoz nam sie pdobało
z tym, że jak my tam byłyśy to były tam ze 2-3 osoby, w pewnym momencie awet byłyśy same
w sezonie sa pdoobno tłumy, wiec wydaje mi się,że nie robi to wówczas az tak fajnego wrażenia

te zdjęcia poniżej są z goloritze







...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bziubzius Moderator
Ekspert
Szacuny 4304 Napisanych postów 17985 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 282905
spóbuję reaktywować swój dziennik , ale nie wiem czy mi sie to uda czasowo :P
nic nie nadrabiam w kazdym razie

wczoraj siłka
dziś ałe bieganko z rana

wczoraj dzień wysoki, pojedzone

dziś i jutro nisko

formą się nie co chwalić za bardzo, ale powoli do przodu

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5995 Napisanych postów 10061 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 214367
Dobre plecki Bziu jak się legginsy noszą ?

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
nightingal Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6520 Napisanych postów 36028 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 679732
A ja tam myślę że forma taka że się jednak można chwalić. Nie bardzo jest się do czego przyczepić jak dla mnie.

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bziubzius Moderator
Ekspert
Szacuny 4304 Napisanych postów 17985 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 282905
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bziubzius Moderator
Ekspert
Szacuny 4304 Napisanych postów 17985 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 282905
z formą cały czas po górkę, mam mega problem z przewaga estrogenową, która utrudnia mi wszystko, tycie zpowietrza naralo nowego wymiaru
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6516 Napisanych postów 62312 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777745
Tak to funkcjonuje, że hormony potrafią nieźle namieszać w kształtowaniu sylwetki i można "tyć z powietrza"

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
nightingal Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6520 Napisanych postów 36028 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 679732
Ale to związane ze stresem, jakimiś problemami - czy pojawiło się w sumie nie wiadomo skąd.

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3416 Napisanych postów 6136 Wiek 36 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 264578
mnie tam forma się podoba super talia i silne pośladki

Zawsze rzucaj siebie na głęboką wodę - tam dalej jest do dna...

https://www.sfd.pl/[BLOG]_zdrowo_i_sportowo__Nene87-t1159713-s420.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dołki w pośladkach, prośba o rady treningowe

Następny temat

Franii Dziennik Treningowy biegowo-silowy

WHEY premium