SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1574218

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 875 Napisanych postów 26640 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 260190
ul.Zielińskiego ,jak ktoś będzie reflektował to możemy gdzieś przy okazji wyskoczyć ekipą pobujać się z godzinkę dwie po mieście bo ja we Wrocku jeszcze nie miałem okazji być,a ponoć warto to chętnie się odchamię i zobaczę kawałek miasta
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja p******e miażdżysz formą Przemo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 10621 Napisanych postów 16182 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 272461
To Łuki stamtąd macie 5 min z buta do Fitness Academy w Arkadach i 3 min autem do FA w Sky Tower, które jest lepsze. Nie wiem czy masz Benefit, ale pierwsze wejście za free. W sobotę można się bujnąć coś zjeść jak ktoś już będzie po starcie, chyba że faktycznie Ty już nie jesz, ale w piątek też można pomyśleć. Do Rynku macie 5-10 min autem.

Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 87 Napisanych postów 462 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 12358
Przemo a nie myślałeś żeby przy klacie bokiem inaczej się ustawiać?

A forma klasa jak zwykle
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926
Luki u mnie po 2tyg prawie 5kg w dol ale też mam wrażenie jakby dużo z ryja poszło. No i jednak sporo wodzy siedziało...


Przemo a jak oceniasz formę u siebie względem wladka? Bo waga chyba podobna ale teraz jakby lepsi ciut bf%?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21549 Napisanych postów 30785 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870447
Nie umiem dobrze tej klaty bokiem, po instrukcjach Tomka lepiej to wyglądało. A najlepiej to mi wychodziło jak Pan Szymański mnie ustawiał, no ale potem nie potrafiłem tego sam odtworzyć.
Kurde patrzę sporo osob będzie na debiutach. Bzyku orientujesz się może, czy da rade jeszcze jakiś nocleg w sensownym miejscu znaleźć? Może też bym się wybral...

Tymczasem zaraz lecę na trening barki + łapy, wszystko w gigantesriach. Jutro jeszcze nogi siłowo, bo muszę zaliczyć 170kg na 10tkach Wtorek klata plecy brzuch, środa znowu barki łapy, czwartek off i lekkie ładowanie i w piątek sesja. Po sesji nogi i czit dej, a od soboty mega masa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21549 Napisanych postów 30785 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870447
Marian ciężko mi samemu ocenic. Na pewno jestem trochę większy, a czy bf podobny to się okaże jak spiro wode wyrzuci Teraz ani nie zbijam estro, ani nie lece nic jakościowego, testa sporo, więc ta ostrość powinna być mniejsza. Ale wydaje mi się że nie jest
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 10621 Napisanych postów 16182 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 272461
Przemo nie mam pojęcia. Musiałbyś podpytać kogoś, kto szukał...
A sam jedziesz czy z Sylwią?

Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21549 Napisanych postów 30785 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870447
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 106 Napisanych postów 499 Wiek 29 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 34354
Przemo jak chcesz to miejsce jest w tym pensjonacie co Marian tam spal w zeszłym roku, Luki już miał propozycję Ale to daleko od targów :P.
A pobujac się to się pewnie wszyscy pobujamy bo Adam też coś wspominal ze chcieliby Wrocław "zwiedzic"
Przemek formy nawet nie ma co komentować %)

@edit
Jak sam to Cię możemy autem na targi zabrać bo to koło mnie, a w 4 będziemy jechać


Zmieniony przez - Da_Riusz w dniu 2017-01-29 09:11:09
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022

Następny temat

SFD Team: Dymitr Zasada - CienkiGosciu - MASA

WHEY premium