JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

sforcia

"Sforcia bikini competitor IFBB Personal Trainer madafaka"

nie zapominaj, to są poważni trenerzy z licencją trenera i rokiem stażu no ew 2 wiedza ponad poziom. Nie lekceważ ich

gienus12

sforcia

"Sforcia bikini competitor IFBB Personal Trainer madafaka"

nie zapominaj, to są poważni trenerzy z licencją trenera i rokiem stażu no ew 2 wiedza ponad poziom. Nie lekceważ ich

Mnie koleżanka namawiała do dodania sobie "Trener Personalny:" do profilu na FB, ale nie do końca siedzi w tym świecie sportu i nie rozumiała moich wyjaśnień, że to na dziś wcale nie jest do końca taki prestiż
Poza tym i tak nie mam czasu prowadzić ludzi online, ani tym bardziej nie będę brała odpowiedzialności za to, bo nie czuję się kompetentna, a nie tylko hajs się liczy dla mnie.

W ostatni tydzień października jadę na kolejny kurs trenerski żeby się dokształcać, bo potrzebuję tego żeby ta moja wiedza cały czas była pogłębiana.
Już o tym wspominałam ostatnio, ale to mnie właśnie wkurza najbardziej, że nie mam czasu na uczenie sie, czytanie książek specjalistycznych nie mówiąc o "zwykłych" książkach, gdzie kiedyś pochłaniałam je w ilościach ogromnych.

Mam nadzieję, że za jakiś czas to się zmieni
Liczę na to i będę do tego dążyć

Sforcia

Acz sama prowadzę FP ale nie mianowałam się od razu "Sforcia bikini competitor IFBB Personal Trainer madafaka"

No normalnie wybuchłam śmiechem jak doszłam do tego zdania

Sforcia

Wiem, że pisanie w dzienniku czy na FB nie idzie w pustkę, a niestety czasem mam takie wrażenie jak nikt tutaj nie pisze.
Ale wiem, że czytacie jednak nie wiem jaki jest tego odbiór

Cieszy mnie każda jedna osoba, która dzięki mnie zacznie trenować, zmieni cokolwiek w swoim życiu na plus!!
Bo o to w tym chodzi! Żeby dawać inspirację i motywację innym!

A co do tego powyżej... to wkońcu Ci napiszę
Jestem zwykłą dziewczyną z Białegostoku, podglądam Twój dziennik oraz na Fb od około roku. Jesteś dla mnie motywacją i inspiracją. Podoba mi się Twój styl żywienia, ćwiczeń i ogólnie podejście do życia. Jesteś naturalna, prawdziwa, nie tak jak te "gwiazdy" fitnessu co pisałaś. Widać co one prezentują na zdjęciach-zawsze ta sama poza bo w innej będzie widać defekty sylwetki, I ogólnie sylwetki typu Chodakowska nie podobają mi się, stawiam na trening siłowy. Powinno być kawałek tyłka, uda, ramiona, plecy to wygląda fajnie, tak jak u Ciebie, akurat też mam tendencje do dolnej części ciała ale w sumie to i dobrze, jest nad czym pracować

Próbowałam też omlety robić, no i czasem robię, nie są złe ale wolę jednak jaja sadzone, bo zdecydowanie moje kubki smakowe idą w stronę słoną niż słodką, podpatruje co jesz, ale kwestia jedzenia na zimno ryżu z szynką jest dla mnie mocno kontrowercyjna, ja bym nie dała rady ale rozumiem Ciebie-brak czasu i masz ważniejsze prioritety niż zjedzenie ciepłego co rusz innego obiadu, może też kiedyś tak się zdyscyplinuje...
Narazie to jak chcę kupić coś "złego" to mój chłopak mówi "Sforcia takich rzeczy nie je!" no i motywacja w górę!

Więc wiec że czytamy Ciebie tylko się nie odzywamy ale skoro tak Cię to martwi to zacznę częściej komentować bo w sumie często mam ochotę ale tak myślę nie znamy się a tu bardziej udzielają się Twoi znajomi więc co się będę wypulać

Podziwiam Cię, fajne fotki wstawiasz,fajne masz ciało i wygląda na to że fajny charakter bo miło się czyta. No i startuj w zawodach, tak ciśniesz te przysiady to nie mogę się doczekać zobaczyć co tam się kryje pod tym tłuszczykiem. Pozdrawiam i podglądam

Ginger - no bo taka prawda.
Po jakichkolwiek zawodach wysyp na fajsie, bo Laski raz wystartują (tak jak ja póki co) a już mianują sie nie wiadomo kim.
Ja od siebie wymagam zdecydowanie więcej i nie zamierzam sobie takich tytułów dodawać chyba, że zdobylabym mistrzostwo ℅-) to wtedy mogę o tym pomyśleć.

Może to utrudnia mi "robienie" kariery w internecie, ale nie potrzebuje jej
Fajnie jest jak jest, oczywiście byłoby milej gdyby płynęły z tego profity, ale nie zamierzam robić z siebie deebila albo udawać kogoś kim nie jestem

To tak jeszcze mnie naszlo na dobranoc




Zmieniony przez - sforcia w dniu 2016-10-13 12:08:07

Ginger - ale czad!

Takie cos mnie właśnie mega cieszy!! Takie wpisy.
To, ze kogoś motywuje inspiruje jest stokroć lepsze niż to ze ktos mi napisze "fajny tyłek"


Pisz, pytaj jak czegoś nie wiesz.
A piszą tu tylko znajomi, bo inni się boją chyba

A ja taka straszna nie jestem. Za to na bank jestem prawdziwa
Ja nawet nie umiem napisać ze jadłam na śniadanie cos innego niż faktycznie, a przecież nikt tego nie wie

Oczywiście bez skazy nie jestem, bo wtedy nie byłabym prawdziwa, ale większość wybryków i tak tutaj napiszę więc zawsze wszystko wyjdzie na jaw!

A to, że sie nie znamy nie oznacza, ze nie możemy sie kiedyś poznać
Te wszystkie "asy" z forum, o których mowisz ze moi znajomi to znamy sie właśnie stąd
Forum nas poznało na żywo


Dlatego ktokolwiek czyta, a ja wiem przecież kto czyta niech sie odezwie od czasu do czasu



Zmieniony przez - sforcia w dniu 2016-10-13 12:08:51

Sforcia a ja uważam, że to bardzo dobre podejście- sama mam podobne jeśli chodzi o aktywność w sieci. Myślę, że takie podejście się obroni, ale może zajmie to więcej czasu. Jeśli myślisz o tym odrobinkę biznesowo jako o wyrabianiu swojej marki, to przecież żeby prężnie działać nie trzeba mieć tysięcy obserwatorów, poglądaczy itp :P Czasem można fajnie działać z mniejszym gronem a najważniejsze to działanie zgodnie z własną estetyką, etycznością itd.

Ps. Znajomości z forum są bardzo fajne- w końcu łączy nas ta sama pasja :D

sforcia

nie zamierzam robić z siebie deebila

I to należy natłuścić, bądź jaka jestes. Naturalna , usmiechnieta i to wystarczy . Niektorym nie potrzebny jest sztuczny poklask i rozgłos
No i w sumie dlatego tu tak czesto zagladam:) jak czytam to co piszesz to wiem ze nie robisz tego dla fejmu tylko dla samej siebie i takim ludziom należy sie szacunek . Sport jest dla nas nie my dla sportu i powinnismy sie cieszyc z tego co robimy a nie szukac dziury w calym albo probowac pokazać swoja facjate gdziekolwiek byleby zarobic.



Zmieniony przez - sforcia w dniu 2016-10-13 12:09:28

Bycie medialnym jest bardzo ważne w branży fit.. niestety. Ja miałem podobnie z tym żeby zostać osobą publiczną. Jeszcze jak współpracowałem z Łukaszem Nyklarzem to zawsze mi powtarzał że musze być aktywny w sieci i mediach społecznościowych żeby wyrabiać markę.
Nie mogłem się z tym oswoić długo bo tez nie należę do osób, które "lans" mają we krwi.. Ale spójrzcie na Szymka Łade. Ile razy publicznie pojeżdżał wszystkie te gwiazdy fit instagrama i fb a teraz ? Zrozumiał że musi sam tak robić żeby wypracować sobie markę a druga sprawa taka że jest reklamą dużego koncernu.
Waże żeby nie robić nic co sprzeciwia się naszym własnym zasadom etycznym :)