"DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017"

Xzaar małe pytanie, cholera, ja na zaporowym chyba cisnąłem pianką do skrzynki, a trafiłem na takie foto - przewieszana w miejsce roweru, a po rowerze, ląduje na nim - czy tak powinno się robić? Czy to zupełnie obojętne?

Też wczoraj na to zwróciłem uwagę - kilka pianek tak właśnie wisiało.
Ale w większości pianka w skrzynce albo na ziemi ;)

Ronin78

Xzaar małe pytanie, cholera, ja na zaporowym chyba cisnąłem pianką do skrzynki, a trafiłem na takie foto - przewieszana w miejsce roweru, a po rowerze, ląduje na nim - czy tak powinno się robić? Czy to zupełnie obojętne?

Na odprawie powiedza, ze powinna byc w skrzyneczce. Na rowerze czy na stojaku nikomu nie bedzie wadzic, byle nie zostawic jej luzem w przejsciu bo szkoda ;) Ja mam zawsze czas, wiec skladam i laduje do skrzynki lub worka, w zaleznosci od systemu zarzadzania sprzetem ( coraz czesciej worki i wieszaki ). W Sierakowie kara za to nie grozi, szkoda jedynie by Ci ja zadeptalo kilkaset osob ;)

Xzaar w Sierakowie chce zobaczyć wynik 2.25-2.28 wszystko poniżej akceptuje, powyżej nie i będzie to mocne rozczarowanie. Powodzenie

Kiedy ja serio wazniejszy start mam tydzien pozniej :) Sierakow to wycieczka na spotkanie z kolegami i kolezankami :)

Plywalem dzis, nic nadzwyczajnego w sumie. Takie spokojne dlugie plumkanie.

Kurcze.. w Wenecji mam numer 326, zolty czepek.. Zalamalem sie. Grupy PRO kobiet i mezczyn i moja zolta maja ostry start z wody.. Inni maja rolowany start w falach. Nie wiem co za lep umiescil mnie w takim gronie z moim plywaniem, ale jestem poszkodowany jeszcze zanim wystartowalem ;) Po 2 minutach bede sam, a po kolejnych kilku zacznie mnie mijac cala stawka ;)

No to woda zapowiada się z grubej rury, tak czy inaczej, mam wrażenie że Ci się spodoba ;)

Do wszystkich zainteresowanych startujacych jak i ewentualnie odwiedzajacych nas kolezanek i kolegow z forum w Sierakowie - takie rzeczy powyciagalem z harmonogramu i wlasnych planow, moze ktos zechce sie przylaczyc - zbieram w jednym miejscu:

1. W Sierakowie jestem od czwartku wczesnym popoludniem, od tego momentu jestem zawsze do dyspozycji czy to idzie o spotkanie, trening czy jakakolwiek pomoc organizacyjna czy administracyjna, nie ukrywam nigdy ze w tym tourze czuje sie jak u siebie i znam w sumie wszystkich mogacych w jakis sposob pomoc. Lapac mnie w tym czasie mozna pod polskim numerem 501372314, oczywiscie moj niemiecki numer rowniez jest do dyspozycji. Jesli nie odbieram oznacza to ze plyne, jade lub biegne, oddzwonie niezwlocznie po treningu ;)

2. W czwartek planuje pelnowymiarowy trening plywacki wieczorem, czekam z pewnoscia na Marcela, prawdopodobnie na Rafala - ja sie dostosuje. Zapraszamy komu pasuje na wieczor, ten bedzie najluzniejszy i nawet na dwa piwa pozwolic sobie mozna. Przed treningiem plywackim, znajac juz godzine spotkania z kolegami planuje trening biegowy w wymiarze 5k, serdecznie zapraszam, ale uprzedzam ze biegal bede tempo startowe ;)

3. W czwartek wieczorem przyjaciele poznani na TRI w osrodku gdzie miesci sie baza zawodow organizuja otwarte spotkanie przy grillu i piwku, tu rowniez zapraszam serdecznie, wprowadze Was, zapoznam, bedzie z pewnoscia swietnie. Mam tez niespodzianke, choc co to za niespodzianka jak o niej pisze - umowilem sie w ten wieczor na jedno piwko i pogawedke z 4ro ktrotnym mistrzem swiata Ironman, legenda tego sportu, Macca ;) Na to spotkanie szczegolnie zapraszam, z zadnej ksiazki nie wyczytacie tyle praktycznych porad, ile Chriss wysypie z rekawa w godzine ;)

4. W piatek caly dzien jestem w szeroko pojetej okolicy startowej, wstawiam rower, plywam pelnowymiarowy trening, wczesnym popoludniem kibicuje dzieciakom na ich zawodach Tri Kids ( zapraszam, tam to jest pasja ). Jestem do dyspozycji, cokolwiek bedzie potrzeba. Nie ide na odprawe ( dostalem materialy wczesniej ), ide na pasta party bo to swietna zabawa na powietrzu. Wieczorem ogladam KSW, zapraszam do siebie do hotelu. Spac sie nie spiesze, wyspie sie dzien wczesniej ;)

5. W sobote rano startujemy, przed 12 powinienem byc juz na mecie - masaz, odnowa i jestem do dyspozycji, czy to spotkanie, czy fotka z Macca, wszystko zalatwie wczesniej uprzedzony. Popoludnie planuje spedzic z kolegami w strefie mety, wieczorem bedzie juz ruch zwiazany z niedzielnym startem na 1/2. Generalnie w ten dzien jestem do dyspozycji poza czasem, ktory spedze na trasie.

Niestety w niedziele wczesnie rano wyjezdzam by zdazyc przed startem zawodnikow, ktorzy odetna mi trase wyjazdowa. Musze byc w poniedzialek w pracy, bowiem juz w czwartek wylatuje rano do Wenecji.

Co polecam w Sierakowie:

1. Spotkanie z nami ( startujacymi ) i z Macca ;)
2. Doskonale Expo z cenami nizszymi niz na codzien, co jest nieoczywiste w przypadku takich wydarzen ;)
3. Sliczny malutki ryneczek w Sierakowie, czas sie tam zatrzymal akuratnie wtedy, gdy powinien.
4. Jesli idzie o jedzenie - doskonale i niedrogie serwuje restauracja hotelu w ktorym mieszkam, 400 metrow od plazy startowej ;)
5. Triathlon dzieci - niemozliwe pozytywne wydarzenie ;)

Tak to pozbieralem. Nie wiem ile bede mial czasu przed wyjazdem, dwa ostatnie dni to wariactwo a jeszcze trenuje. Poki jestem w biurze zagladam, pozniej moze byc cieniutko. Jednakoz, serdecznie zapraszam do Sierakowa ;)

xzaar77

4. W piatek caly dzien jestem w szeroko pojetej okolicy startowej, wstawiam rower, plywam pelnowymiarowy trening, wczesnym popoludniem kibicuje dzieciakom na ich zawodach Tri Kids ( zapraszam, tam to jest pasja ). Jestem do dyspozycji, cokolwiek bedzie potrzeba. Nie ide na odprawe ( dostalem materialy wczesniej ), ide na pasta party bo to swietna zabawa na powietrzu. Wieczorem ogladam KSW, zapraszam do siebie do hotelu. Spac sie nie spiesze, wyspie sie dzien wczesniej ;)

Z racji, że ja w piątek rano wsiadam w auto, kierunek Nowy Tomyśl (załatwić hotel) i prosto na Sieraków, gdzie powinienem być o godzinie około 15-16, czy to pogrubione można wtedy dograć? ;) Może Marcel i Shadow tez by chcieli :)

Mozemy umowic sie na pozne popoludnie, ale wowczas zrobie drugi trening i krotszy. Rano w tej sytuacji poplywam 4k, a wieczorem jak nam wyjdzie ;)

Przy okazji, bowiem zapomnialem w poprzednim poscie. Osoby mieszkajace dalej od miejsca startu - tak jak wczesniej rozmawialismy mozecie rano dojechac do mnie, zostawic u mnie auto i dojsc na start. Parkowanie rano w dzien zawodow to male piekielko w Sierakowie, a u nas jest miejsce ;)

Wyobrażam sobie, w piątek jakbym mógł na czas pływania to bym przyjechał na chwile i też auto zostawił.
Orientujecie się może jak wygląda czasowo dojazd Wrocław-Nowy Tomyśl-Sieraków? Myślę że jak wyjadę o 6 rano to będzie ok. I jeszcze jedno, moja pompka niedomaga, max mogę nabić 5-6 Bar, więc nie biorę i liczę na Was ;)



Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2016-05-24 10:56:32