!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!!

Anubis do mojego zestawu dochodzi jeszcze puszka nitro 2 oraz cm3. Coś z tego się nada ? Może nitro dolozyc do DNT? Z góry dzięki za odp

ja rozumiem że tu(w bcaa) są wolne aminy a tam(w białku) połączone ale czy to ma jakieś znaczenie ? ,jak nie na wchłanialność to lepsze działanie ,regenerację czy cokolwiek ?

a odnośnie omega 3 , gdzieś na stronie znalazłem że minimum to 1 g omega 3 dziennie , Zawartość omega 3 w 200 g sardynki wystarczy na cały tydzień . Czy można zjeść ją powiedzmy 2 razy w tygodniu( oczywiście dni nie pod rząd) po 100 g. Tak by w 2 dni zapewnić tygodniowe zapotrzebowanie, czy jednak trzeba codziennie ten min. 1 g O3 dostarczyć ?

Zmieniony przez - nono91 w dniu 2013-02-22 10:58:31

dostarcz codziennie będzie lepiej , nie myślałeś nad kupnem o3 w tabsach? dużo wygodniejsze żeby zjeść do posiłku a ryby swoją drogą możesz szamać

Zmieniony przez - Swiety69 w dniu 2013-02-22 11:35:03

nie lubię suplementów zażywać jak mogę coś dostarczyć w pożywieniu , poza tym taniej wyjdzie olej

Powoli przymierzam się do spalacza który bardziej polecacie FA Thyroburn, LipoBurn lub Clenburexin na pobudzeniu bardzo mi nie zależy(mało co na mnie działa). Co dorzucić do Flexit'a, Cissus dalej dobry? :)

Zmieniony przez - Hellix w dniu 2013-02-22 18:03:30

Omeczka91 zostaw to na nastepny cykl za duzo juz masz kreatyny, jak dasz w nietreningowy to się nie przełoży na lepsze efekty

nono91 1g to chyba dla nic nie robiącej osoby a i tak mi się wydaje mało, to nie ma tak ze organizm sobie zmagazynuje coś na przyszłość bo za dwa dni mu bedzie potrzebne

Hellix z w/w thyroburn chyba najlepszy, cissusa mozesz dodać na stawy.

anubis84 Coś innego jeszcze polecasz w tym przedziale?

clenburexin albo lipo x pack będziesz zadowolony

na stawy cissus/flex

w podobnych pieniądzach https://sklep.sfd.pl/Nutrex_Lipo-6-opis3382.html 

Warto dorzucić te kilka zł?