pwl1753
Jeszcze jedno, zmieszanie bcaa xtra i cm3 w jednym szejku przed treningiem to zaden problem ??
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
182
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3016
...
Napisał(a)
popuri
Ekspert
Szacuny
3637
Napisanych postów
31015
Wiek
35 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
294310
żaden
tylko uważaj żeby nie proszek się nie osadzał :)
tylko uważaj żeby nie proszek się nie osadzał :)
...
Napisał(a)
adi5052
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
745
Wiek
30 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
10487
pwl1753Jeszcze jedno, zmieszanie bcaa xtra i cm3 w jednym szejku przed treningiem to zaden problem ??
Ja na Twoim miejscu bym to do buzi wsypał i wodą zapijał , bo te oba produkty bardzo kiepsko się rozpuszczają
...
Napisał(a)
bananeq
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
2883
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
23469
Witam!
Posiadam nastepujace suple:
Trimal SFD (jablczan kreatyny)
Beta Alanina SFD
Bcaa xtra
ZMA
Vit-min Olimp
Jak je najefektywniej dawkowac? nie trenuje na siłowni, tylko SW.
Z gory bardzo dziekuje za odpowiedz!
Posiadam nastepujace suple:
Trimal SFD (jablczan kreatyny)
Beta Alanina SFD
Bcaa xtra
ZMA
Vit-min Olimp
Jak je najefektywniej dawkowac? nie trenuje na siłowni, tylko SW.
Z gory bardzo dziekuje za odpowiedz!
Po prostu Bananeq 
...
Napisał(a)
K_PS
Ekspert
Szacuny
4562
Napisanych postów
36004
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
264000
bananeqWitam!
Posiadam nastepujace suple:
Trimal SFD (jablczan kreatyny)
Beta Alanina SFD
Bcaa xtra
ZMA
Vit-min Olimp
Jak je najefektywniej dawkowac? nie trenuje na siłowni, tylko SW.
Z gory bardzo dziekuje za odpowiedz!
Trimal SFD (jablczan kreatyny) - codziennie 5g
Beta Alanina SFD - codziennie 4g
Bcaa xtra - przed treningiem tak, żeby było chociaż 1g bcaa (nie prochu) na 10kg masy ciała
ZMA - pred snem
Vit-min Olimp - do posiłku
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
...
Napisał(a)
Boro90
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
4626
Szybkie pytanie: czy odżywki białkowe bądź gainery można wypić kilka godzin po zmieszaniu w shakerze czy należy zrobić to natychmiast po przygotowaniu? Pytam, ponieważ niektóre odżywki bardzo się pienią i często nie mam czasu by czekać aż piana całkowicie opadnie i żebym mógł to spokojnie wypić. W związku z tym chciałbym wiedzieć czy odłożenie shakera na kilka godzin w temperaturze pokojowej nie wplynie negatywnie na tak przygotowaną odżywkę.
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17764
Napisanych postów
132961
Wiek
40 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1464624
Jeśli na mleku to lepiej ich nie trzymać długo w ciepłym miejscu, w temp pokojowej się nic nie stanie
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
99
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
7527
Witam, jest jakaś różnica między przyjmowaniem 10g bcaa przed treningiem i 10g po niż 20g rano po przebudzeniu ? Dodam, że mam 2 treningi w ciągu dnia i poprostu wygodniej by mi było brać rano a nie wiem czy to jakos wpływa na działanie ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17764
Napisanych postów
132961
Wiek
40 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1464624
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
makus3
Ekspert
Szacuny
134
Napisanych postów
482
Wiek
39 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
13585
Witam Panowie ! za miesiąc będę chciał zacząć redukcję chciałem zrobić cykl na iron horse thermo pump z jakąś kreatyną chciałem połączyć z mono uniwersala jest sens ? czy lepiej jabczan kupić ?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
-GAINER, odżywki na mase BEZ ĆWICZEŃ
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- ...
- 302
-
Następny temat
BCCA xplode+CREATYNA xplode+Olimp PROVIT+CARBONOX
