Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 284706

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 2066 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 20029
8 tygodni to max ile mozna brac?

BO Świat Jest Zbyt Duzy Zeby Byc Małym

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17764 Napisanych postów 132961 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1464624
trudno powiedzieć ile max. Miesiąc starczy 8 tygodni troche długo w połowie przydało by się badania zrobić

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 13475 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 83568
IMO 4-6 tyg optymalnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 2066 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 20029
a dzienna dawka jaka powinna być? i ile razy dziennie cos czytalem ze rano i popoludniu brac czyli x2 dziennie

BO Świat Jest Zbyt Duzy Zeby Byc Małym

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17764 Napisanych postów 132961 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1464624
ja brałem tylko na noc 3-4g

Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-04-04 11:42:57

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 239 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4005
Witam.Czy mogę używać tego produktu przedtreningiem,bo dopiero po otworzeniu paczki zorientowałem się,że jest niby do spożywania potreningu; https://sklep.sfd.pl/Fitness_Authority_Detonator-opis25844.html 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 13475 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 83568
możesz ale szału nie będzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 8
Witam, jestem laikiem w tych sprawach i rowniez tutaj na forum jestem laikiem, mam pytanie jak prawidlowo dawkowac kreatyne? Mam 185cm i 68kg, gram w pilke 5razy w tyg. Czy moge brac 5g rano i 5g po treningu czy lepiej brac 2,5g rano i 2,5g po treningu? Oczywiście chce uzyskać jak najlepszy efekt. Pozdr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 13475 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 83568
1 sposób ok wtedy przyjmujesz kreatynę ok 8 tyg, 2 tez ok, ale wtedy cykl ok 12 tyg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 47 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 468
Jak najlepiej dawkować Gainer mass core w dni treningowe?

1/2 przed i 1/2 po treningu
1 porcja przed
czy 1 porcja po

Z góry dziękuję.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

-GAINER, odżywki na mase BEZ ĆWICZEŃ

Następny temat

BCCA xplode+CREATYNA xplode+Olimp PROVIT+CARBONOX

Spalanie
Polecane artykuły