TomQ-MAG
a co dokladnie robisz jak mozna wiedziec?
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12449
Napisanych postów
161900
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1240296
...
Napisał(a)
Hervon
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
673
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
12593
Praca w zakładzie kamieniarskim
...
Napisał(a)
wincol
Ekspert
Szacuny
3103
Napisanych postów
25080
Wiek
43 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
415152
a jak wyglada ogół diety bo jeden posilek nic nam nie mówi...a porcja bcaa nie za wiele pomoże jeżeli odżywianie nie będzie prawidłowe ...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
673
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
12593
6:30 musli + rodzynki10g +orzechy włoskie 10g
11:00 3 jajka +100g chleba razowego
14:00 banan
17:00 obiad domowy (najczęściej 300g ziemniaków + 100-150g mięsa)
20:00 twaróg 125g+rodzynki10g +orzechy włoskie 20g
11:00 3 jajka +100g chleba razowego
14:00 banan
17:00 obiad domowy (najczęściej 300g ziemniaków + 100-150g mięsa)
20:00 twaróg 125g+rodzynki10g +orzechy włoskie 20g
...
Napisał(a)
flex1976
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
9162
Napisanych postów
83467
Wiek
49 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
705718
Kiepsko
TRENINGI KATOWICE
KONTAKT-KONSULTACJE
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
673
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
12593
Chce spalić niepotrzebny fat, 25% BF
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
3103
Napisanych postów
25080
Wiek
43 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
415152
nie dosyc ze fatu nie spalisz jak trzeba to miesnie stracisz,
bardzo kiepsko to wyglada,
załoz w dziale odzywianie temat z poprawiana juz dieta i popros o ocene/poprawe,
na takiej rozpisce daleko nie zajedziesz, szkoda tracic czas , trzeba dzialac i to zmienic szybko
bardzo kiepsko to wyglada,
załoz w dziale odzywianie temat z poprawiana juz dieta i popros o ocene/poprawe,
na takiej rozpisce daleko nie zajedziesz, szkoda tracic czas , trzeba dzialac i to zmienic szybko
...
Napisał(a)
Tygrysekk
Ekspert
Szacuny
543
Napisanych postów
1749
Wiek
44 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
662882
Panowie takie pytanie.
Od dawna pijam białeczko ON Gold 100%, ostatnio na próbę Trec Whey 100%.
Nigdy nie miałem "naszego" białeczka SFD.
Czy przyswajalność i skład tego białeczka będzie prawie taki sam jak tych powyżej. Nie ukrywam, że z SFd wyjdzie ok 150 zł za 2,1 kg a za ON muszę dać ponad 200.
Dodam, że mam skrupulatnie przestrzegam diety, rozpiski, itp więc czy nie ma w tym SFD jakiś dodatków, które mogą negatywnie wpływać na redukcję.
No i czy brać:
WPC protein plus
Complete protein plus
WPI Isowhey Instant ?
Zawartość białka podobna. W jakim przypadku warto byłoby zainwestować w to trzecie białeczko?
Dzięki
Od dawna pijam białeczko ON Gold 100%, ostatnio na próbę Trec Whey 100%.
Nigdy nie miałem "naszego" białeczka SFD.
Czy przyswajalność i skład tego białeczka będzie prawie taki sam jak tych powyżej. Nie ukrywam, że z SFd wyjdzie ok 150 zł za 2,1 kg a za ON muszę dać ponad 200.
Dodam, że mam skrupulatnie przestrzegam diety, rozpiski, itp więc czy nie ma w tym SFD jakiś dodatków, które mogą negatywnie wpływać na redukcję.
No i czy brać:
WPC protein plus
Complete protein plus
WPI Isowhey Instant ?
Zawartość białka podobna. W jakim przypadku warto byłoby zainwestować w to trzecie białeczko?
Dzięki
...
Napisał(a)
K_PS
Ekspert
Szacuny
4562
Napisanych postów
36004
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
264000
TygrysekkPanowie takie pytanie.
Od dawna pijam białeczko ON Gold 100%, ostatnio na próbę Trec Whey 100%.
Nigdy nie miałem "naszego" białeczka SFD.
Czy przyswajalność i skład tego białeczka będzie prawie taki sam jak tych powyżej. Nie ukrywam, że z SFd wyjdzie ok 150 zł za 2,1 kg a za ON muszę dać ponad 200.
Dodam, że mam skrupulatnie przestrzegam diety, rozpiski, itp więc czy nie ma w tym SFD jakiś dodatków, które mogą negatywnie wpływać na redukcję.
No i czy brać:
WPC protein plus
Complete protein plus
WPI Isowhey Instant ?
Zawartość białka podobna. W jakim przypadku warto byłoby zainwestować w to trzecie białeczko?
Dzięki
Śmiało możesz brać
ja wziąłbym https://sklep.sfd.pl/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html
Co do różnić... jedyne jakie odczujesz względem ON to troche gorsza rozpuszczalność i piana.
Różnica będzie jeszcze w smaku ale to wiadomo, choć mi osobiście wpc sfd bardzo smakuje
IMO spokojnie możesz zamienić na WPC SFD, ja już od jakiegoś czasu nie kupuje droższych białek, a braki uzupełniam sfd
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
...
Napisał(a)
Amentoris
Ekspert
Szacuny
213
Napisanych postów
22991
Wiek
13 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
173464
Różnica będzie w smaku i rozpuszczalności. Tak czy inaczej jeżeli tylko masz możliwość zamien to na zwykłe jedzenie.
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
-GAINER, odżywki na mase BEZ ĆWICZEŃ
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
-
Następny temat
BCCA xplode+CREATYNA xplode+Olimp PROVIT+CARBONOX
