SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Sprawność, estetyka i harmonia/Ronie220 , forma str. 211

temat działu:

Strength & Endurance

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 349048

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2648 Napisanych postów 13588 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 469233
Mam nadzieję, że będzie okazja chociaż zdanie zamienić na FIWE, cały czas obserwuje i mocno trzymam kciuki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 24273 Napisanych postów 25224 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020317
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4063 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347440
Erwinoos

Pewnie, że tak. Na pewno Cię rozpoznam.

Fighter

Może zrobie jakieś foty w czwartek/piątek to ocenicie czy coś się poprawiło.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 24273 Napisanych postów 25224 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020317
Jestem ciekaw :)


Zmieniony przez - FighterX w dniu 2016-09-07 06:12:37
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Szacuny 6530 Napisanych postów 62335 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 778021
Zrób na pewno będzie progres

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4063 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347440
No to namówiliście mnie

Macie może jakieś sposoby, żeby pozbyć się przykurczy w okolicach karku i szyi ? Szrugsowanie latami zaczęło zbierać swoje żniwa.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 24273 Napisanych postów 25224 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020317
Pilka lacrosse i fijzoterapeuta. Moze dobrze wjechac paluchami tam, skoncentrowac sie np kilka sesji na czworobocznych i karku. Jedna wada takiego zabiegu jest taka, ze nie bedziesz mogl skrecac glowy przez tydzien :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Szacuny 6530 Napisanych postów 62335 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 778021
Piłka jest kosa w tym względzie rollerem tak nie dojdziesz za to ściana i piłka i łzy płyną same

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
nightingal Moderator
Ekspert
Szacuny 6529 Napisanych postów 36038 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 679863
ronie220
No to namówiliście mnie

Macie może jakieś sposoby, żeby pozbyć się przykurczy w okolicach karku i szyi ? Szrugsowanie latami zaczęło zbierać swoje żniwa.


nie szrugsować

ja nie robię tego ćwiczenia pewnie z 10 lat i żyję

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4063 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347440
Będę musiał się tym zając, bo coraz częściej czuję w tej okolicy dyskomfort. A jak rusze dynamicznie głową to już w ogóle.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wytrzymałość dynamika plan do ew. korekty

Następny temat

korzysci z CF

WHEY premium