SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

łatwe

  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Jak miałam blisko na Pola mokotowskie to nawet lubiłam jeździć od czasu do czasu, chociaż czuję się nie komfortowo. Zawsze jak kończyłam jeździć to miałam odchotę założyć adidasy i iść pobiegac bo to takie łatwe :P

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-05 10:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Jak ostatnio probowalam żabę (ropuche?) przegonic z działki to nie byla zbyt komunikatywna i wcale spadać nie chciala ;-) Eksmisje z reguły nie są łatwe, miłe i przyjemne :-)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-26 21:36:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    żeby to było takie łatwe to chętnie

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-02 10:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    no - ale czasochłonne niestety. A jeszcze jak chcesz coś wymienić to w lawinie produktów znalezienie tego czego szukasz nie jest łatwe. Sprzeczne opinie, różni producenci. Temat rzeka ale wciąga jak bagno. %-)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-17 10:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    przygotuj na pierwsy dzien norlmalne posilki, łatwe do zjedzenia w miarę kanapki z chleba żytniego, omlet z owocami wez ze sobą wafle, owoce, batony, wodę w miarę zaplanuj jak mogą wyglądać posiłki z tego, co wezmiesz

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-26 12:59:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Może sam powinien zacząć ćwiczyć - to by się przekonał jakie to "łatwe" zrobić kawał mięcha. Myślę że to najlepsza kuracja dla tych co to myślą że mięśnie to rosną jak na drożdżach.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-10 22:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Może sam powinien zacząć ćwiczyć - to by się przekonał jakie to "łatwe" zrobić kawał mięcha. Myślę że to najlepsza kuracja dla tych co to myślą że mięśnie to rosną jak na drożdżach. Ty dobry, pomysl. zaproponuje mu konkurs, kto szybciej przypakuje. cos tam cwiczy, ale w domu, czy jak go wyciagne na plac do streetworkoutu. i to w dodatku mniej niz [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-11 11:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    No to będę śledził. Ciekawe czy będzie to łatwe.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-02 11:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] Natomiast na 43 km na podejściu na Szczebel szłam przez chwilę z gościem który startował na 64km i mówił że ma problem z achillsem i też schodzi z trasy. Przy czym takie zejście z trasy nie zawsze jest łatwe bo musiał najpierw na górę wyjść a później najkrótszą drogą z niej zejść. Co oznaczało kilka dodatkowych kilometrów i 1-2h wysiłku.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-01 10:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    27.02.2022 DT No nie powiem ze to 10x10 z pilnowanymi przerwami było łatwe, lekkie i przyjemne. Ale zrobione. Pendlaya musiałam sobie przypomnieć, bedzie git za 1-2 razy. Barki wymęczone tymi 2kg, wstyd. Tricek i bicek spompowane. Ogólnie fajnie było, tak w sam raz na pierwszy raz. Day 4 (Dynamic effort bench day) 1. WL 10x10, 1 min przerwa, 60% [...]

    Odpowiedzi: 14132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-27 16:42:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Patik nie jestes suplowa a nabralas sie tych supli od groma jak sama piszesz, i bez efektu. Mozesz probowac kolejne, ale czasem serio lepiej konkretniej dac jakis normalny lek, moze nawet niekoniecznie ‘slaby’, by osiagnac dobry efekt. Boisz sie pramolanu (czy innych lekow twgo typu), ktory jest produkowany w jakichs kontrolowanych warunkach, bo [...]

    Odpowiedzi: 14132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-02 11:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] różnicę w jakości snu. Anabolic BCAA System Więcej energii do ćwiczeń Zatrzymuje rozpad protein mięśniowych Innowacyjna forma szybko-działających kapletek Ważne, ze łatwe do połknięcia bo dosyć sporo ich wychodziło. Regeneracja o wiele szybsza i to chyba dodatek tauryny sprawiał, że rano „wybudzały” ze snu. Collagen Renover Mocne stawy [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-20 19:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] siostrę, żeby usiadła mi na barki, ale się nie zgodziła. Muszę wykombinować jakieś obciążenie, bo praktycznie nie czułem ciężaru. Podciąganie na drążku było też dosyć łatwe. Od nastepnego treningu zmieniam na zwykłe podciaganie podchwytem(już bez nóg na krzesełku). Pompki, jedno z dwóch ćwiczeń w których czułem że mięśnie pracują (5kg na [...]

    Odpowiedzi: 1458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-30 18:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    o a te pączki drugie to łatwe, nie ma drożdży!

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-04 09:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    no ba:-P. kontrakt mam do sierpnia, ale później zostaje i muszę znaleźć pracę...a to nie takiie latwe, bo często, żeby dostać pracę, trzeba mieć pozwolenie na pobyt,ale zeby mieć pozwolenie na pobyt to trzeba mieć pracę....taki mały absur

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-13 22:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] To jeszcze nie jest powiedziane. Nie sądzę, że będzie (trudna). Nie sądzę, żeby tak było. Myślę, że nie będzie całkiem łatwa, ale sprawię, że to będzie wyglądało na łatwe. Powiedziałem to o walce z Robertem Whittakerem, bo wszyscy mnie skreślali. Powiedzieli: "Człowieku, to jest to, nie, nie możesz pieprzyć się z Robertem", i takie tam. [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 11436 Data: 2020-02-02 16:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Takie łatwe się wydawało jak w domu oglądałam.. https://www.youtube.com/watch?v=992ZAroRQVQ Zawsze chciałam tego spróbować:) Może jutro się pokusze jak nie braknie sił po negatywach w podciąganiu.

    Odpowiedzi: 14132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-20 21:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] w czasie kiedy młodzież zaplanowała imprezę... Wniosek z tego jeden - łatwo było wychowywać w podstawówce. Trzeba jednak ten proces kontynuować, co nie jest wcale takie łatwe. Najłatwiej powiedzieć sobie, ze przecież dziecko jest juz prawie dorosłe, to nic nie mogę zrobić. Zawsze można, tylko trzeba czasu swojego dać (a potem umieć nerwy [...]

    Odpowiedzi: 14132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-17 11:26:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] w czasie kiedy młodzież zaplanowała imprezę... Wniosek z tego jeden - łatwo było wychowywać w podstawówce. Trzeba jednak ten proces kontynuować, co nie jest wcale takie łatwe. Najłatwiej powiedzieć sobie, ze przecież dziecko jest juz prawie dorosłe, to nic nie mogę zrobić. Zawsze można, tylko trzeba czasu swojego dać (a potem umieć nerwy [...]

    Odpowiedzi: 14132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-17 11:34:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] pięknie sobie zaplanowałam, w praktyce ocenienie RPE u mnie nie działa - albo robię na zabój, albo moge jeszcze i jeszcze etc. W ławce poniżej zaplanowałam sobie ze 27,5kg bedzie w ostatniej serii, a tak naprawdę ostatnie 2 powtórzenia to szłam na albo ja/albo sztanga. Natomiast 5 powtórzeń wydawało sie łatwe, pewnie ok. 8 bym cierpiała...

    Odpowiedzi: 14132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-04 13:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)