SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

łatwe

  • UFC w Polsce??

    Post
    Scena MMA i K-1

    a moze Pudzian w UFC? i zanim powiecie, ze troluje, przeczytajcie caly post nie znam wszystkich nazwisk wagi ciezkiej UFC, ale wiem, ze jest tam niejaki Rob Broughton, ktorego rekord mowi sam za siebie i bynajmniej nie w pozytywnym sensie dwie wygrane z Thompsonem, ale nie takie latwe, pelny dystans z Kawaguchim, porazka z Tengizem Teodoradze, z [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5301 Data: 2012-01-15 16:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dariusz189 to tez zalezne od budowy ciala bo ja np majac diete przy omo i biorac ari to mnie tak czy siak sylwetka sie pogarszala a na prolo i ari bylo za***iscie,wiec to nie takie latwe ...a diete mialem taka sama

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2007-10-06 20:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek poterningowy po aerobach?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "zrobił aero a nastepnie zjadł normalny posiłek potreningowy." No według mnie (ofc. jeżeli chodzi Ci o redukcję) to łatwe węgle po aerobach nie są najlepszym pomysłem. Zaczyna się wtedy wydzielać insulina i nici z redukcji ;p Ten sam problem miałem, gdyż właśnie po 1 posiłku chciałem ćwiczyć. Ogarnąłem jednak trochę "temat" i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2009-07-03 20:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MM4

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dominują na rynku przez lata, jednak ostatnio wiele firm podejmuje wyzwania stworzenia działającego spalacza tłuszczu nie zawierającego tego składnika. Nie jest to jednak łatwe - to tak jak stworzyć ekonomiczny i przyjazny dla użytkownika samochód który nie używa benzyny. Dlatego też pierwsze spalacze pozbawione efedryny nie były zbyt [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5778 Data: 2004-09-05 20:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zycie...widzicie nie latwe jest zycie pilkarza

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2008-09-29 18:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop czy enan?

    Post
    Doping

    92 w pasie..... z tym cos trzeba najpierw zrobic i co najmniej 10cm zleciec a to latwe nie bedzie. i nadal podtrzymuje to co napisalem wyzej, metka i zaraz wino razem 10 tygodni na oralach to zabójstwo dla watroby. ja bym na twoim miejscu teraz zrobil redukcje na enanie, jak juz sie ODTŁUŚCISZ to wtedy bym polecial propa i wino (bez metki)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4146 Data: 2013-01-09 22:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy technik

    Post
    Piłka Nożna

    może głupie jest to co powiem ale wg. mnie Sergio Ramos, jak nie wierzycie oglądnijcie choćby mecz z barceloną, potrafi on z taką łatwoscią wykorzystać łatwe z pozoru tricki ale i tak każdy się na nie nabiera

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 2008-04-29 21:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakaś książka o akrobatyce...

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja bym to nazwał fiflakiem(też salto ale łatwe), prawdziwe salto robi się z odbiciem rąk po którym można kontynuować skoki :) http://pl.youtube.com/watch?v=Eb-8INMGbN0 1:07 powiedz mi jak robi się takie salto

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3242 Data: 2008-06-11 17:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To nie jest takie zero jedynkowe ponieważ niektóre nie są łatwe w diagnostyce, koszt będzie uzależniony od rodzaju badania np. rezonans magnetyczny ok. 500 zł a USG - 100, badania w laboratorium również bardzo zróżnicowane w zależności od tego co będzie badane. Bolą mnie plecy na dole rok czasu i ostatnio zacząłem odczuwać kolana. Mam nadzieję, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2016-11-09 01:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak z dietą w nocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Też mam zmiany nocne i idzie to ogarnąć jak już się przyzwyczaisz. Ułatwieniem będzie jak na godziny późne / nocne zostawisz sobie jakieś lekkie i "łatwe" potrawy - typu owsianka, różnego rodzaju mixy z mlekiem, wpc, owosami, orzechami, ulepszone kanapki z mięsem i warzywami. Powód jest taki że nie każdy mimo aktywności w nocy ma ochotę na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2013-10-28 17:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMYSL????

    Post
    Doping

    ogolnie wiadomo w czym rzec, w topicu z "Twoja chwila..." ciezko odnalezc cokolwiek, ale z drugiej strony nowy post nic nie da bo spam bedzie i tak, wiec osobiscie nie mam jednoznacznego zdania, post z samymi fotami byc powinien, ale to nei latwe...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2643 Data: 2005-09-02 11:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinia po tygodniu stosowania Jako zamiennik kawy spisuje sie dobrze, stopniowe pobudzenie do odpowiedniego stopnia, ktore nie powoduje dyskomfortu Przed treningiem 2 kapsulki ocenil bym rowniez na ocene dobra, lepsza koncentracja ale srednie pobudzenie nie dlugo zwieksze dawke i spostrzezenia dam po zakonczeniu opakowania +Latwe do polkniecia [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3313 Data: 2012-08-11 10:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta vs Gainer

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miałem owsiane , ale nie dałem rady Chyba jednak zdecyduję się na tego Gainerka i będę uzupełniam nim braki w szkole , bo niestety 5 minutowe przerwy nie dają mi dużych możliwości Prosiłbym Cię abyśmy napisał w czym jeszcze mógłbym dostarczyć węgli , najlepiej żeby było szybkie i łatwe do jedzenia , bo na tym bardzo mi zależy Pozdrawiam. : )

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2007-11-11 01:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaloryfer

    Post
    Trening dla początkujących

    A co do cwiczen ktore dales wydaja mi sie troche latwe. Przy nich nie zmecze sie ani nic ;/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2011-04-13 20:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejścia pomiędzy ćwiczeniami.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na cacy, bo nie jest podzielona np. na 6 posiłków o określonych porach, ale staram się dostarczyć białka jak najwięcej w proporcjach do mojej masy ciała jednak to nie takie łatwe z jedzenia  w porcja nie większych niż 30 g jednorazowo. A kilka godzin przed treningiem, dokładniej około 3 godz węglowodanów złożonych żeby było, co [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2003-10-02 01:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwon do Egzamin

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bo poprostu brak im umiejętności.( Nie mam tu na myśli tych którzy po prostu nie chcą zdawać na czarny pas bo jest im niepotrzebne albo mają jakieś swoje powody.) No chyba że mamy do czynienia z następcą Jarosława Suski to przepraszam PS. Zdziwiłbyś się ale kopnięcia które wymieniłeś ap, dollyo i yop wcale nie są takie łatwe:P A zwłaszcza yop:D

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5965 Data: 2009-01-18 14:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie

    Post
    Sztuki Walki

    Tak myślałem że to nie jest takie łatwe jak się wydaje.. :P takie ćwiczenia typowo WF'owe nie wystarczą ? typu skłony w przód siad płytkarki wymachy w bok tył ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2013-11-22 19:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABS II mam pytanko????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie wiem co należy zrobić czy unosić barki czy nogi pchać ku górze... bo tego nie rozumiem... i raz zrobilem tak a raz tak... ja juz jestem na 8 poziomie bo tamte są za łatwe bo już od dawna robie brzuszki rzymskie i wznosy nóg w zwisie... ale dopiero teraz skorzystałem z ABS II i na 8 poziomie mam te cwczenie i nie wiem jak je dokładnie mam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2008-04-04 22:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    na HMB można ćwiczyś też sprawnosć języka spróbuj przeczytać szybko ja już znam na pamięć. HMB to- ydroksymetylomaślan w powłoce hydroksypropylometylocelulozie łatwe

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3203 Data: 2005-07-18 21:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tym temacie. Kup sobie gumę zawiń na drążku i ćwicz, wciąż i wciąz , najlepiej kilka razy dziennie jak tylko jesteś koło drążka podciągnij sie raz, jak to juz bedzie łatwe to podciagaj sie dwa razy itd, po jakims czasie zaczniesz sie podciagac bez gumy. Można do tego dodać trening na podciaganie z opuszczaniem i podciąganiem na maxa w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2013-10-06 16:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)