SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

prop czy enan?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 4147

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
naprawdę tak ciężko Ci się skupić i wypełnić ankietę porządnie

przy tak wypełnionej ankiecie taki temat powinny całkiem lądować w koszu

Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2013-01-09 04:38:54
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 160 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5136
wieczorkiem bede mial troche czasu to siade i poukładam to tak jak powinno byc w ankiecie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 675 Wiek 46 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5792
5 tygodni na mecie 3 tyg odpoczynku i znowu 5 na winie????
-oj będzie bolało" powiedziała wątroba :)

3 2 1 BooomBA
i życie staje się lepsze

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 160 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5136
1. Wiek:24
2. WAGA:90
3. WZROST:186
4. WYMIARY:
-biceps:40,5
-klatka:117
-udo:58
-talia:92
5. STAŻ NA SIŁOWNI:bylo 3 latka systematycznie choc teraz byla pauza 6 miesiecy
6. DIETA: jest i bedzie
-białko:2,5/3g
-węglowodany:4g
-tłuszcz:1g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedys kiedys m-drol, metka,1,5 roku temu metka+ prolo
8. TRENING:4x w tyg
9. CEL CYKLU:dobrej jakosci masa i spalenie troche fatu
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:1,5 roku
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tycia
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:-
15. PPM (podstawowa przemiana materii):-
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:przed pauza 165kg obecnie nie sprawdzalem
-martwy ciąg:nigdy nie prubowałem maxa
-przysiad: tu tez sie nie sprawdzałem

Oczywiscie do cyklu osłonki na bebechy białeczko+ ewentualnie jakis gajner po treningu i witaminki.
A wiec napisze jeszcze raz pod ankieta ze myslałem o czyms takim:
1-4/5 meta 30mg ed
1-10 prop 100mg e2d
8-12 wino 40mg ed

No i moze by dozucic do tego T3 zeby fatu spalic i hcg tylko w jakich dawkach i kiedy dozucic? Mam nadzieje ze pomozecie, doradzicie i korekte wrazie czego zrobicie
Mam nadzieje ze teraz lepiej wypełniona ankieta i sorki za wczesniejsza ankiete ;D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 160 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5136
myslałem zeby tak gdzies zaczac bic za miesiac wiec jestem otwarty tez na inne propozycje jakby co ;D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 675 Wiek 46 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5792
92 w pasie..... z tym cos trzeba najpierw zrobic i co najmniej 10cm zleciec a to latwe nie bedzie.
i nadal podtrzymuje to co napisalem wyzej, metka i zaraz wino razem 10 tygodni na oralach to zabójstwo dla watroby.
ja bym na twoim miejscu teraz zrobil redukcje na enanie, jak juz sie ODTŁUŚCISZ to wtedy bym polecial propa i wino (bez metki)

3 2 1 BooomBA
i życie staje się lepsze

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 160 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5136
troszke sie zapuscilem przez te poł roku hehe. a jakby odzucil metke albo winko? no ale t3 powinno pomoc spalic troche fatu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 675 Wiek 46 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5792
to co chcesz robić, mase czy redukcje??
nie da rady obu na raz.
najpierw zredukuj do 80-82 w pasie i potem wejdz na bombe. Albo zredukuj do okolo 85-86 i start, tylko ze bedziesz zajechany na maxa bo bedziesz walczyl z ciezarami a do tego katorżnicze aeroby na maxa 6x week po godzinie.
ja osobiscie zrobilbym 1 miesiac redukcji, na kreatynie i BCAA lub jak koniecznie chcesz usiąść na igłe to na enanie solo. Ale obstawial bym kredke i BCAA bo spokojnie da rade palic tluszcz bez testa :)


Zmieniony przez - bullet77 w dniu 2013-01-10 12:35:46

3 2 1 BooomBA
i życie staje się lepsze

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 160 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5136
Teraz to mam mentlik w glowie bo zaj**al by jednak te soki heh;p no ale chyba jednak zrobie tak jak mowisz kredka i bcaa i moze jakis spalacz dozuce a potem jakas bombke
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
dobry wybór, na lepsze Ci to wyjdzie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

sus500 black 2012/07 pytanie

Następny temat

Wyjazd a odblok,,,

WHEY premium